심호흡이 전반적인 건강에 좋은 6가지 이유

| 06/12/2025 - 12:00

다음의 간단한 호흡 및 이완 기법은 요산 수치가 높은 사람의 몸을 따뜻하게 하고 불편함을 줄이며 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 23/11/2025 - 18:00

깊고 올바른 호흡은 혈액 속 산소량을 증가시켜 간이 혈액을 여과하고 독소를 배출하며 대사 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 03/10/2025 - 19:00

올바른 호흡은 즉시 진정시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 매일 효과적으로 스트레스를 관리하는 간단한 열쇠입니다.

| 27/02/2026 - 17:11

총리는 쩐홍타이 씨에게 베트남 과학기술원 활동을 운영하도록 지시했습니다.

| 27/02/2026 - 16:49

2026년 3월의 주목할 만한 정책 중 하나는 정부가 내무부에 기본 급여, 연금 및 여러 보조금을 조정하도록 요청한 것입니다.

| 27/02/2026 - 16:31

베트남 증권 시장은 2월 마지막 거래일 동안 다소 횡보했습니다.

| 27/02/2026 - 16:01

하이퐁 - 2월 27일까지 하롱 통조림 주식회사 노동자들은 기업이 생산을 재개하지 않아 여전히 휴직 중입니다.

| 27/02/2026 - 15:25

총리 결정에 따라 군대 상장 5명이 국방부 차관, 베트남 인민군 부총참모장 직책을 사임했습니다.