질병
일반적인 기침과 폐렴으로 인한 기침을 구별하는 방법
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폐렴으로 인한 기침은 일반적으로 길어지고 시간이 지남에 따라 악화되며 감기로 인한 일반적인 기침과는 달리 많은 위험한 증상을 동반합니다.
겨울철 요산 수치가 높은 사람은 긴급히 진찰을 받아야 한다는 경고 신호
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겨울에는 통풍 발작이 쉽게 일어납니다. 요산 수치가 높은 사람은 합병증을 피하기 위해 심한 통증 붓기 발적 또는 소변 감소가 나타나면 조기에 진찰을 받아야 합니다.
많은 사람들이 매일 무심코 먹는 체중 감량을 방해하는 식품
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국제 영양 전문가들은 무해해 보이지만 체중 감량 과정을 방해하고 심지어 체중을 더 빨리 증가시키는 일부 식품에 대해 경고합니다.
저혈압 환자는 신체를 안정적으로 유지하기 위해 무엇을 먹어야 할까요
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저혈압 환자는 현기증 발진 피로를 느끼기 쉽습니다. 올바른 식품군을 보충하면 신체가 더 안정되고 갑작스러운 혈압 강하를 제한하는 데 도움이 됩니다.
부상 예방 및 장기적인 관절 보호에 도움이 되는 4가지 황금 조언
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정형외과 전문의의 4가지 권장 사항은 부상을 피하고 근골격계 강도를 높이며 지속 가능한 운동 능력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
매일 최소 30개의 계단을 오르는 것의 놀라운 이점
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하루에 30개의 계단만 있으면 심혈관 건강 근육 건강 정신 건강 혈관 건강을 간단하지만 효과적으로 전반적으로 개선할 수 있습니다.