영양

| 14/02/2026 - 19:10

설날에 적합한 음료는 간과 신장을 해독하고 소화에 좋고 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 14/02/2026 - 19:00

혈압은 식사 중 소금에 의해 영향을 받을 뿐만 아니라 매일 익숙한 음료의 영향을 크게 받습니다.

| 14/02/2026 - 15:30

많은 연구에서 마그네슘이 풍부한 식단이 특히 중년 및 노년층의 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

| 14/02/2026 - 14:28

설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

| 14/02/2026 - 12:30

바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

| 21/07/2025 - 06:30

비타민 C는 면역력 강화 역할로 유명할 뿐만 아니라 신장이 약할 때 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.

| 20/07/2025 - 16:51

치즈는 올바르게 사용하면 간 기능 회복 전략에 유용한 식품이 될 수 있습니다.

| 20/07/2025 - 12:11

계란은 저렴하고 영양가 있는 단백질 공급원입니다. 그러나 하루에 세 개를 먹는 것은 영양 균형을 맞추지 않으면 해로울 수 있으며 특히 심혈관 질환이 있는 사람에게는 더욱 그렇습니다.

| 20/07/2025 - 12:00

토마토를 섭취하면 신부전증 환자의 건강을 지원하고 기능을 개선하며 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 20/07/2025 - 10:00

붉은 육류를 너무 많이 섭취하면 신장에 해로울 수 있으며 이는 통풍 신장 결석 및 만성 신부전의 위험을 증가시킵니다.

| 20/07/2025 - 06:44

고혈압 환자의 경우 새우 크래커 섭취는 매우 신중해야 합니다.

| 20/07/2025 - 06:16

고구마는 특히 아침에 근육을 키우고 싶은 사람들에게 매우 적합한 식품입니다.

| 19/07/2025 - 19:15

다음은 자주 섭취하면 신장 손상을 일으킬 수 있는 친숙한 음식입니다.

| 19/07/2025 - 18:51

자몽에는 비타민 C와 플라보노이드 그룹에 속하는 화합물이 풍부하게 함유되어 있어 염증을 줄이고 간 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

| 19/07/2025 - 18:24

밀크티를 과도하게 마시거나 불합리하게 희석하는 습관은 비만 당뇨병 및 신장 손상 위험을 증가시킬 수 있습니다.

| 19/07/2025 - 12:00

지방이 많은 생선은 식단에 정기적으로 추가해야 하는 효과적인 항염증 식품 공급원입니다.

| 19/07/2025 - 08:30

연어는 자연적으로 고혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 친숙한 음식 중 하나입니다.

| 19/07/2025 - 08:00

신장과 간에 좋은 음식은 무엇일까요? 간을 시원하게 하고 신장을 보하고 간과 신장을 자연스럽게 해독하는 데 도움이 되는 음식은 무엇일까요? 안전한 간?

| 19/07/2025 - 07:00

오크라는 소박하지만 영양가가 풍부한 채소로 올바른 방법으로 섭취하고 합리적으로 조리하면 소화 심혈관 질환 및 혈당 조절을 지원할 수 있습니다.

| 19/07/2025 - 07:00

신부전은 신장의 혈액 여과 기능이 저하되어 전해질 조절 혈압 및 해독에 심각한 영향을 미치는 상태입니다.