건강

마음을 편안하게 하고 매일 밤 더 잘 자는 데 도움이 되는 5가지 간단한 요법

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다음은 수면 장애가 있는 사람이 기분을 안정시키고 더 잘 자는 데 도움이 되는 몇 가지 휴식 방법입니다.

라면을 자주 먹는 고혈압 환자에게 무슨 일이 일어날까요

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고혈압 환자의 경우 라면을 자주 먹는 습관은 혈압을 조절하기 어렵게 만들고 심혈관 위험을 증가시키며 장기적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

연어와 함께하는 점심은 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다

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점심 식사에 연어와 아보카도를 결합하면 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다. 왜냐하면 이 요리는 건강한 지방, 단백질, 섬유질이 풍부하기 때문입니다.

익숙하고 저렴한 과일로 간을 보하고 신장을 영양하며 체중 감량

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호박으로 간을 보하고 신장을 영양하며 체중을 감량하는 것은 많이 논의되는 일입니다. 하지만 어떻게 조리하는 것이 효과적인지 아는 사람은 많지 않습니다.

냉정한 결혼 생활과 부부가 덜 친밀하고 친밀하게 지내는 이유

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냉정한 결혼은 하루 만에 오는 것이 아니라 삶의 압박, 감정적 연결 부족, 부부 사이의 오랜 침묵에서 형성됩니다.

혈당 급증을 예방하는 사과 섭취 방법

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주식 전에 사과를 먹으면 식후 혈당 상승을 크게 개선하는 데 도움이 됩니다.

박하와 라벤더 헤어 오일로 비듬과 작별하세요

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박하와 라벤더 헤어 오일은 비듬을 없애고 건강하고 부드러운 모발에 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.

호치민시 의료 기업의 어려움 해소를 위한 대화

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9월 12일 호치민시 보건국은 의료 분야에서 활동하는 200개 이상의 기업과 직접 대화를 조직했습니다. 의료 장비 입찰 및 행정 구역 합병 후의 어려움에 대한 많은 뜨거운 문제가 회의에서 보건국에 의해 직접 해결되었습니다.

아침에 혈당을 높일 수 있는 음식

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당면은 건강하다고 생각되지만 특히 당뇨병 환자의 경우 아침 혈당 수치를 높일 수 있습니다.

백신 접종을 받지 않아 광견병에 걸린 사례 추가 의사 백신의 중요성 강조

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중앙 열대 질환 병원은 최근 응에안에서 집에서 키우는 개에 물린 후 광견병에 걸린 11세 어린이 환자를 받았습니다.

국민의 의료비 부담을 점진적으로 줄이고 전 국민 의료비 면제를 향해 나아갑니다

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목표는 2030-2035년 단계에서 전 국민 의료비 부담을 점진적으로 줄이고 모든 국민이 건강 보험 카드를 갖도록 하는 것입니다.

마그네슘이 풍부한 견과류 혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움

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다음은 건강한 혈압 수준을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 마그네슘이 풍부한 3가지 견과류입니다.

요산 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 놀라운 꽃

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히비스커스(히비스커스)는 아름다울 뿐만 아니라 요산 감소를 돕는 특성도 함유하고 있습니다.

집에서 위식도 역류 질환을 치료하는 방법 알려드립니다

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심각하지 않은 위식도 역류 질환의 경우 환자는 집에서 스스로 관리할 수 있습니다.

공복 속쓰림 이러한 식품 절대적으로 피해야

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공복에 위장병에 걸렸을 때 잘못된 식습관은 상태를 악화시킬 수 있습니다.

라오까이에서 2 580억 동 규모의 지역 병원 곧 사용 개시

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라오까이 - 바오옌 지역 종합병원(BVDK)은 2 580억 동의 투자 자본으로 점차 완공되었습니다.

유청 단백질에 대한 올바른 이해와 적절한 선택 방법

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유당 불내증 체중 감량부터 근육 회복까지 눈은 올바른 종류의 유청 단백질을 선택하면 효과를 최적화하고 부작용을 피하는 데 도움이 됩니다.

닥락 우기 및 태풍 시즌 최고조에 휘트모어병에 적극적으로 대응

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닥락 - 지역 보건 부문은 우기 및 태풍 시즌의 정점에서 휘트모어병에 대한 대응 조치를 적극적으로 시행해 왔습니다.

고혈압 환자를 위한 과일 선택

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고혈압은 오늘날 가장 흔하고 위험한 심혈관 질환 중 하나입니다.

일련의 기초 의료진 100% 수당 수령

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결의안 72-NQ/TW는 직업 우대 수당을 최소 70% 최대 100% 인상한다고 명시하고 있습니다.