건강

의사, 전 국민 건강 검진 프로그램에 초음파 추가 제안

|

하노이 - 무료 건강 검진 프로그램은 사람들이 질병을 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다. 많은 사람들이 검진 효과를 높이기 위해 초음파 검사를 추가로 받을 것으로 기대합니다.

신장 질환 환자가 섭취를 제한해야 할 열을 식혀주는 차 종류

|

녹두차는 칼륨, 인, 설탕 함량이 상당히 높을 수 있으므로 신장 질환 환자는 섭취를 제한해야 합니다.

밤새도록 간과 신장에 해로울 수 있는 4가지 음식

|

밤새도록 보관하지 않은 일부 음식은 식중독 위험을 증가시켜 간과 신장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

간 보호에 기여할 수 있는 아침 커피 2가지 마시는 방법

|

아침에 커피를 올바르게 마시는 것은 보호에 도움이 될 수 있지만, 최상의 효과를 얻으려면 건강한 식단과 생활 방식을 병행해야 합니다.

하루 종일 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 아침 식사 제안

|

균형 잡힌 아침 식사는 식후 혈당 상승을 제한할 뿐만 아니라 점심까지 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.

정형외과 의사, 뼈와 관절을 파괴하는 5가지 은밀한 습관 경고

|

오래 앉아 있는 것부터 잘못된 신발을 신는 것까지, 작아 보이는 습관은 만성 관절통과 심지어 나중에 수술로 이어질 수 있습니다.

우유 한 잔보다 칼슘이 풍부한 식품군

|

많은 친숙한 식품에는 1인분당 300mg을 초과하는 칼슘이 함유되어 있습니다.

집에서 자연 콜레스테롤 조절을 돕는 레몬 사용법

|

식단에 레몬을 합리적으로 보충하면 건강한 생활 방식과 결합하면 혈중 지방을 개선하고 콜레스테롤을 조절하는 데 기여할 수 있습니다.

체중 감량 요법을 적용할 때 매일 필요한 수분량

|

매일 충분한 물을 마시는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 체중 감량 과정에도 도움이 됩니다.

자연 진통을 돕는 강황 사용법

|

강황은 올바르게 사용하면 항염증 효과가 있고 자연 진통 효과가 있습니다.

메콩 델타 지역, 2027년에 첫 간 이식 수술 예정

|

껀터 - 껀터 중앙 종합 병원의 정보에 따르면 메콩 델타 지역의 간 이식을 원하는 환자에게 기회가 열립니다.

근육 긴장 및 염좌: 올바르게 처리하는 방법

|

근육 긴장과 염좌는 유사한 증상이 있으며, 효과적으로 처리하고 회복하기 위해 올바르게 인식해야 합니다.

식단 외에도 이러한 흔한 원인은 요산 수치를 증가시킵니다

|

혈중 요산 수치는 식단뿐만 아니라 다양한 원인으로 인해 높아질 수 있습니다.

건강에 좋은 부추 사용법

|

부추는 비타민과 미네랄이 풍부하여 소화 및 전반적인 건강에 유익합니다.

바나나나 고구마로 혈당을 조절하는 것이 더 나은가요?

|

매일 식단에서 바나나와 고구마를 올바르게 선택하면 필요한 에너지를 공급할 뿐만 아니라 혈당 지수를 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

치아 플라크 제거를 위한 레몬 사용법

|

레몬은 오랫동안 세척 및 탈취에 도움이 되는 천연 재료로 알려져 왔습니다.

건강에 좋은 견과류 섭취 방법

|

매일 씨앗 한 줌, 가공이 적은 종류를 선택하면 영양가가 높아집니다.

레몬즙을 마시면 체중 감량에 도움이 될까요

|

매일 레몬즙을 마시는 것은 체중 감량을 위한 과학적 근거가 없으며 건강 위험을 내포하고 있습니다.

고혈압 환자에게 뜨거운 물에 몸을 담그는 것의 효능

|

뜨거운 물에 발을 담그는 것은 집에서 쉽게 할 수 있는 간단한 방법으로 고혈압 환자의 일시적인 혈압 강하를 도울 수 있습니다.

사지 마비로 익사한 3세 아기의 기적적인 회복, 놓아둔 곳에 눕다

|

의사들은 익사, 식물인간, 사지 마비로 고통받는 3세 아기가 더 잘 걸고 소통할 수 있도록 성공적으로 회복했습니다.