건강

꽝찌성 주민 정기 건강 검진, 공로자 우선

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꽝찌 - 성 전체에서 정기 건강 검진 시행, 우선 혁명 공로자와 장애인 9만 명 이상 우선.

전문가, 여드름 많은 피부 관리 방법 권장

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전문가들은 적절한 피부 관리가 여드름을 관리하고 합병증과 흉터를 예방하는 데 핵심 요소라고 권장합니다.

다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수

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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.

의사는 요산 수치가 높은 사람이 섭취하거나 제한해야 할 식품 유형을 지적합니다

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요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.

척추 퇴행성 질환 환자의 식단에서 4가지 주의 사항

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척추 퇴행성 질환은 올바른 치료뿐만 아니라 합리적인 영양 섭취도 필요합니다.

내장 지방 감소에 효과적인 과일

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영양 전문가들은 매일 식단에 올바른 종류의 과일을 추가하기만 하면 내장 지방을 안전하게 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.

보건부는 각 지방에 10호 태풍 부알로이브라 복구 및 홍수 대응을 긴급히 요청했습니다

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보건부는 각 지방에 제10호 태풍 부알로이브라의 피해를 신속하게 복구하고 국민 건강을 보호하기 위해 홍수에 적극적으로 대응할 것을 요청했습니다.

병원의 지연된 전자 진료 기록

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672개의 의료 시설이 전자 의료 기록을 시행했지만 전국적인 전반적인 진행 속도는 여전히 요구 사항에 비해 느립니다. 호치민시는 93%의 병원이 적용하는 반면 하노이와 다른 많은 지역은 여전히 인프라 자금 및 데이터 보안 측면에서 어려움에 직면해 있습니다. 의료 기록 디지털화는 의료 산업 디지털 전환의 중요한 진전으로 간주됩니다. 그러나 기존 로드맵을 완료하려면 병원은 기존 기록을 완전히 대체하는 목표를 향해 장벽을 극복하기 위해 속도를 높여야 합니다.

폐경기 여성의 뱃살을 효과적으로 줄이는 영양 조절 방법

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폐경기에 뱃살을 빼는 것은 굶는 것을 의미하는 것이 아니라 영양 구조를 합리적으로 조절하는 방법을 아는 것을 의미합니다.

매일 철분제를 복용할 때의 7가지 잠재적인 부작용

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철분 보충제는 빈혈 환자에게 필요할 수 있지만 잘못 사용하거나 과다 복용하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

건강하고 아름다운 피부를 위한 콜라겐 보존 및 강화를 위한 4가지 간단한 팁

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몇 가지 간단한 식습관과 생활 습관은 신체가 콜라겐을 생성하도록 돕고 피부를 탄력 있고 매끄럽게 유지하며 노화를 방지합니다.

혈당 조절을 위해 올바른 순서로 식사하기

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올바른 순서로 먹으면 혈당을 안정적으로 유지하고 당뇨병 및 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

뼈에 좋은 칼슘이 풍부한 5가지 음식

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직접 요리한 일부 음식도 뼈와 관절에 좋은 칼슘 보충제입니다.

간 및 신장 기능 향상에 도움이 되는 5가지 과일

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일부 과일은 간과 신장 기능을 보호하고 강화하는 데 상당한 도움이 됩니다.

습한 우기에 노인을 돌보는 방법

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습한 우기에는 눈 감염 위험이 높으므로 노인 건강을 보호하기 위해 특별한 관리가 필요합니다.

내장 지방 축적을 피하기 위해 점심에 먹어야 할 음식

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점심 식사에 적절한 음식을 선택하면 혈당을 안정시키고 내장 지방과 간 주변 지방 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다.

당뇨병 예방을 위해 이러한 채소를 자주 섭취하십시오

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흑색 당뇨병 특히 제2형 당뇨병은 식단과 밀접한 관련이 있습니다.

작은 변화만으로 혈압을 낮추는 것은 어렵지 않습니다

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다음은 혈압을 낮추고 지수를 정상 범위로 되돌리는 데 도움이 되는 작고 실행하기 쉬운 변화에 대한 6가지 제안입니다.

낮은 에스트로겐 수치와 여성의 심장병 위험 사이의 연관성

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낮은 에스트로겐 수치는 특히 폐경기 여성의 심혈관 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

출산 후 여성이 효과적으로 몸매를 되찾는 데 도움이 되는 3가지 식사 원칙

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산후 여성의 체중 감량은 쉽지 않은 과정이지만 완전히 할 수 있으며 과학적이고 효과적으로 수행할 수 있습니다.