건강

더운 날씨로 인해 많은 사람들이 식사를 제대로 하지 못합니다

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더운 날씨는 피로를 유발할 뿐만 아니라 소화 시스템과 신체의 배고픔 감각을 조절하는 호르몬에도 영향을 미칩니다.

집에서 열을 식히는 딸기 민트 차 만드는 방법

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딸기 박하차는 은은한 새콤달콤한 맛이 나고, 향긋하고 시원하며 여름날 더위를 식히기에 적합합니다.

영양소를 그대로 유지하고 간과 건강에 좋은 고구마 삶는 방법

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고구마는 베타카로틴, 섬유질, 비타민 C, 칼륨이 풍부하여 간, 심혈관 및 면역에 좋지만 조리 방법이 유지되는 영양소 양에 영향을 미칠 수 있습니다.

가족을 위한 건강한 주방을 만드는 데 도움이 되는 5가지 빠른 팁

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균형 잡힌 식단은 과학적인 주방 조직과 현명한 식품 선택에서 시작됩니다.

더운 날씨에 혈당 조절하는 비법

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폭염은 올바르게 조절하지 않으면 혈당을 갑자기 변동시킬 수 있습니다.

뱃살을 효과적으로 빼는 아침 식사 식품

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오트밀 밀라 아보카도 등 뱃살을 효과적으로 빼는 아침 식사 식품...

혈중 지방을 줄이기 위한 땅콩 섭취 비법

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올바르게 섭취하면 땅콩은 심혈관 질환 고혈압 및 동맥경화증 예방에 중요한 요소인 혈중 지방을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

뿌리부터 몸을 키우는 3가지 영양가 있는 아침 식사

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아침 식사로는 따뜻하고 소화가 잘 되는 음식 섬유질이 풍부하고 에너지가 오래 지속되는 음식 염증 감소 및 장 영양 공급에 좋은 음식을 선택해야 합니다.

건강 보험 정책의 12가지 새로운 사항이 발효되어 많은 그룹이 지원 수준이 증가했습니다

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정부령 188호는 건강 보험법의 일부 조항을 상세히 규정하고 시행 지침을 제공하며 8월 15일부터 효력이 발생하며 많은 새로운 내용이 포함됩니다.

많은 사람들이 모르는 건강 보험 카드가 없어도 결제할 수 있는 5가지 경우

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8월 15일부터 법령 188/2025는 건강 보험 카드가 없거나 제시하지 않은 5가지 경우에도 진료비 지급을 규정합니다.

녹말이 없는 채소를 섭취하여 뱃살 간살 빼기

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복부 지방과 간 지방을 줄이려면 매일 식단에 녹말이 없는 채소를 추가해야 합니다.

대추야자나 바나나 중 어느 것이 혈당에 좋고 바나나가 섬유질과 칼륨이 더 풍부한가요?

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바나나는 혈당 균형을 지원하고 대추야자는 대추야자보다 섬유질이 풍부하며 둘 다 칼륨이 풍부하고 적절하게 섭취하면 건강한 간식이 될 수 있습니다.

후에 올해 초부터 돼지 연쇄상구균으로 4명의 환자 사망

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후에 - 후에시 보건국은 시내 돼지 연쇄상구균 감염병 상황과 관련된 공지를 발표했습니다.

호치민시에서 환자를 속여 돈을 갈취하는 징후가 있는 진료소 발견

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호치민시 - 보건국은 여러 번 재범한 진료소와 의료 행위자에 대해 더욱 엄격한 행정 처벌 조치를 추가해야 한다고 제안했습니다.

Värna Life, 포뮬러 견과류 우유 매일 '신선하고 건강한' 자연 영양 솔루션

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Värna Life 포뮬러 견과류 우유가 공식적으로 시장에 출시되었습니다. '건강하고 신선한 신병' Värna Life 포뮬러 견과류 우유는 자연 영양의 '취향'인 양성 젖병 유당이 없는 젖병 베트남 가정에 '새로운 바람'을 불어넣습니다.

코뮌 및 구 보건소의 기능 및 임무를 규정하는 보건부 문서가 위조되었다는 경고

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8월 15일 오후 보건부는 읍면동 보건소의 임무인 읍면동 보건소의 기능과 관련된 가짜 문서에 대한 경고를 발령했습니다.

혈당 균형과 숙면을 위한 저녁 식사 방법

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늦은 저녁 식사는 혈당을 높이고 수면 장애를 일으키고 비만 위험을 증가시킬 수 있습니다.

VNVC 80개국 이상 사용되는 수막구균 백신 출시 임신 6주차부터 어린이를 위한 조기 보호

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8월 15일 VNVC 예방 접종 시스템은 전국 240개 예방 접종 센터에서 생후 6주 이상 어린이와 성인에게 위험한 패혈증을 유발하는 4가지 혈청군 A 입체 C 입체 W 입체 Y를 효과적으로 예방하는 첨단 기술 입체 수막 백신을 출시하고 시행했습니다.

아이가 더 잘 자고 깊이 잠들도록 돕는 데 필요한 비타민과 영양소를 알려드립니다

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아이들이 쉽게 잠들고 깊이 잠들고 더 건강하게 성장하는 데 도움이 되는 최고의 비타민과 영양소를 추천합니다.

날씬한 허리를 유지하면서 배부르게 먹는 4가지 비법

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다음 4가지 비법을 안다면 매 끼니를 배불리 먹으면서도 체중을 잘 조절하고 날씬한 허리를 유지할 수 있습니다.