건강

젊은이들이 상상도 못할 사탕처럼 충치 위험을 증가시키는 것

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전자 담배를 피우면 충치 및 치아 에나멜 손상 위험이 증가할 수 있습니다. 원인은 치아에 남아 있는 달콤한 액체층에서 비롯될 수 있습니다.

전자 담배는 금지되었지만 처벌 프레임워크와 처리 권한은 아직 완전하지 않습니다

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전자 담배는 금지되었지만 위반 처벌에 대한 구체적인 규정이 없기 때문에 전자 담배 가열 담배 중독 사례가 여전히 증가하고 있습니다.

집에서 하는 간단한 요가 동작 2가지로 효과적인 뇌졸중 예방

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Healthshots,에 따르면 다음의 2가지 간단한 요가 자세는 뇌졸중 위험을 줄이고 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

코르티솔 조절로 뱃살 빼고 건강 개선

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장기간 지속되는 높은 코르티솔은 복부 지방 축적을 유발하여 건강에 영향을 미칠 수 있으며 적시에 관리해야 합니다.

호치민시 회사에서 점심 식사 후 식중독 의심 50명 사건 검사 샘플 채취 확인

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호치민시 - 호치민시 식품 안전국은 한 회사에서 점심 식사 후 50명이 식중독된 것으로 의심되는 사건을 확인하고 조사하고 분석 샘플을 채취하여 검사를 의뢰했습니다.

간에 좋은 향신료

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간은 신체에서 가장 중요한 해독 기관 역할을 하므로 특히 음식 선택 시 올바른 관리가 필요합니다.

체중 감량과 혈당 조절에 도움이 되는 시원한 야라 저칼로리 석류 샐러드 추천

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석류는 비타민과 항산화제가 풍부할 뿐만 아니라 시원한 샐러드로 손질하여 체중 감량과 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

6년 넘게 도박에 빠져 중년 여성의 수십억 동 손실

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6년 이상 도박에 빠진 40대 여성 환자는 수십억 동을 잃었을 뿐만 아니라 정신적 위기와 우울증에 빠졌습니다.

거의 알려지지 않은 천연 신장 강화 식품

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천연 신장 강화 식품 중 하나는 계란 흰자입니다. 흰자는 지방이 적고 콜레스테롤이 없는 순수한 단백질 공급원입니다.

체중 감량에 실패하게 만드는 4가지 아침 식사 실수

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많은 사람들이 아침 식사 선택과 습관에 실수를 하여 체중 감량 과정이 효과가 없을 뿐만 아니라 역효과를 냅니다.

밤에 8시간 충분히 자지 않으면 혈압이 어떻게 될까요

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7~9시간의 충분한 수면은 혈압을 안정시키고 심혈관 질환 위험을 줄이며 매일 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

왜 우기에 각질 제거 단계를 건너뛰지 않아야 할까요

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우기의 높은 습도는 피부에 여드름과 가려움증을 쉽게 유발합니다. 피부를 보호하려면 각질 제거가 간과할 수 없는 중요한 관리 단계입니다.

익숙하지만 과다 복용 시 간과 신장에 해로울 수 있는 비타민 종류

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비타민은 건강에 매우 좋지만 너무 많이 보충하면 간과 신장에 해로울 수 있습니다.

스트레스는 고혈압을 유발할 수 있습니다

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전문가들은 고혈압으로 인한 심혈관 합병증을 예방하기 위해 정기적인 혈압 모니터링 스트레스 관리 및 생활 방식 변화를 권장합니다.

간열 가려움증 예방 및 치료 방법 알려드립니다

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간열과 함께 가려움증이 오래 지속되는 경우 환자는 방심해서는 안 됩니다.

필라테스에 대한 3가지 흔한 오해

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필라테스는 여성이나 유연한 사람만을 위한 것이 아닙니다. 이 운동은 근력을 높이고 균형을 맞추며 모든 사람에게 적합합니다.

건선성 관절염 건선 환자의 관절 손상 위험 경고

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건선 환자는 통증과 관절 경직 징후를 무시하면 영구적인 변형으로 이어질 수 있는 건선성 관절염에 걸릴 위험이 높습니다.

매일 생강차를 마시면 몸에 어떤 일이 일어날까요?

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매일 생강차를 마시면 간질 소화를 돕고 간질 염증을 줄이고 통증을 줄이며 만성 간질을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.

당뇨병이나 체중 증가 걱정 없이 편안하게 월병을 드세요

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영양사는 체중 증가나 당뇨병 걱정 없이 월병의 풍미를 만끽할 수 있는 비결을 공유합니다.

지방간 질환이 있는 경우 피해야 할 8가지 식품

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일부 식품은 지방 축적을 악화시켜 간에 부담을 주고 염증 과정을 가속화할 수 있습니다.