건강

| 11/07/2026 - 22:00

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 21:00

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

| 11/07/2026 - 20:00

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 01/06/2026 - 06:17

수박은 뛰어난 영양 특성 덕분에 지방 연소와 효과적인 체중 감량을 지원하는 식품으로 간주됩니다.

| 01/06/2026 - 05:16

숙면, 긍정적인 사고 유지 등 수명을 연장하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 습관...

| 31/05/2026 - 20:37

견과류와 땅콩은 퓨린 함량이 낮아 요산 수치를 높이지 않을 뿐만 아니라 통풍 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 31/05/2026 - 20:30

밤늦게 먹는 습관은 당 대사 과정에 영향을 미치고 지방 축적을 촉진하며 시간이 지남에 따라 간염 위험을 증가시킵니다.

| 31/05/2026 - 19:42

베트남 전통 의학은 과학 기술, 인공 지능 및 디지털 전환 덕분에 강력한 변화의 기회에 직면해 있습니다.

| 31/05/2026 - 19:00

페퍼민트 에센셜 오일은 편안하고 상쾌한 느낌을 줄 뿐만 아니라 혈압 조절에도 도움이 될 수 있습니다.

| 31/05/2026 - 18:33

더운 날씨, 높은 습도, 해수욕, 수영 또는 꽉 끼는 옷을 입는 것과 같은 습관은 여름에 부인과 감염 위험을 증가시킵니다.

| 31/05/2026 - 18:30

혈당은 장기간의 스트레스로 인해 높아질 수 있습니다. 다음의 간단한 팁은 정신을 편안하게 하고 혈당을 더 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 것입니다.

| 31/05/2026 - 18:30

구취는 매우 흔한 상태이며 일상 생활에서 의사소통과 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 31/05/2026 - 18:00

연잎은 차를 끓이는 데 사용할 뿐만 아니라 시원한 요리로 가공하여 매일 메뉴를 풍성하게 만드는 데 기여할 수 있습니다.

| 31/05/2026 - 17:34

전통 의학(YHCT) 발전에 대한 또 람 총서기 겸 국가주석의 지시는 현재 보건부에서 장기적인 비전을 가진 전략적 방향으로 확인되고 있습니다.

| 31/05/2026 - 17:30

의사는 노동자, 유학생 및 관광객에게 건강을 모니터링하고, 이상 징후가 있을 때 조기에 검진을 받고, 아프리카 말라리아에 걸리지 않도록 예방할 것을 권장합니다.

| 31/05/2026 - 17:30

콜라겐과 미용 기능성 식품을 남용하면 내분비에 영향을 미칠 뿐만 아니라 간과 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

| 31/05/2026 - 17:00

아보카도, 십자화과 채소, 사과 또는 녹차는 모두 항산화 물질이 풍부한 식품으로, 더운 날씨에 간이 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다.

| 31/05/2026 - 17:00

신생아의 소화 장애 증상을 조기에 인지하면 부모가 적시에 대처하고 자녀의 건강에 위험한 결과를 피하는 데 도움이 됩니다.