건강

2026년 새해에 건강하고 스트레스 없는 체중 감량 방법

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식사 구조를 우선시하고, 칼로리 감량 전에 단백질과 섬유질 보충을 우선시하는 것과 같이 2026년 새해에 건강하고 스트레스 없는 체중 감량 방법...

베트남 장기 이식, 세계 의학 지도에 기록

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다발성 장기 이식부터 심폐 이식까지 2025년은 세계 의학 지도에서 베트남 장기 이식의 강력한 돌파구를 기록했습니다.

새해맞이 파티 후 몸을 정화하는 비법

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새해 초에 마음껏 먹고 생활이 혼란스러운 날들을 보낸 후, 몸은 종종 피로, 팽만감, 허탈감의 신호를 보냅니다.

까마우에서 간부 진료 지원 제도에 대한 새로운 규정

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까마우 – 성 당위원회 상임위원회 관리 대상 간부(퇴직 포함)는 일부 질병 치료 시 추가 지원을 받습니다.

우울증과 일반적인 슬픔을 구별하는 중요한 징후

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슬픔은 일시적인 감정인 반면, 우울증은 감정과 행동에 큰 영향을 미치는 장기적인 정신 질환입니다.

집에서 하는 3가지 간단한 운동으로 효과적인 팔뚝 지방 감소

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매일 10분만 투자하면 아래의 3가지 간단한 운동 덕분에 팔뚝살을 완전히 빼낼 수 있습니다.

45세 이후 팔굽혀펴기 횟수는 건강하고 유연한 신체를 증명합니다

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45세 이상인 사람의 경우 올바른 기술로 팔굽혀펴기를 여러 번 수행할 수 있는 능력은 신체가 건강하고 유연하다는 것을 보여줍니다.

옷에서 담배 냄새를 매우 효과적으로 제거하는 방법

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만약 당신이 브리더를 피운다면 당신은 이 냄새에 익숙해져서 그 강도를 인지하지 못할 수도 있습니다. 담배 냄새를 완전히 제거하는 가장 좋은 방법은 담배를 끊는 것입니다.

아데노바이러스 때문에 어린이 입원 증가 부모에게 방심하지 말라는 경고 신호

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현재 하노이 어린이 병원 전염병학과에서는 약 12~15명의 아데노바이러스 감염 어린이를 치료하고 있으며 이는 지난달 같은 기간에 비해 10~20% 증가한 수치입니다.

관절통을 효과적으로 완화하는 데 도움이 되는 약초를 알려드립니다

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정향의 활성 물질은 관절의 염증 반응을 억제하는 데 도움이 됩니다. 따라서 관절의 뻣뻣함과 붓기 통증을 줄입니다.

천연 요산 감소에 도움이 되는 5가지 과일

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미국 국립보건원(NIH):에 따르면 혈액 내 요산 수치를 조절하는 것은 통풍을 예방할 뿐만 아니라 심혈관 및 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다.

보건부 차관 2025년 부교수 후보

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국가 교수 위원회가 방금 발표한 결과에 따르면 의학 분야에는 114명의 합격자(찬 교수 14명 부교수 100명)가 있으며 그중 보건부 차관이 있습니다.

박마이 병원 2지점 의료진을 위한 특별 대우 정책 공개

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박마이 병원 제2기지에서 근무하는 의료진은 많은 우선 정책의 혜택을 받을 것으로 예상되며 특별 대우를 받게 됩니다.

요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 쉬운 점심 식사

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호박과 짚 버섯으로 끓인 녹두 죽은 자연 요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 담백한 점심 식사입니다.

흥옌의 한 종합병원이 무거운 벌금을 부과받고 5개월 영업 정지 처분을 받았습니다

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Hung Yen - 성 보건국은 An Binh 종합병원에 5 700만 동의 벌금을 부과하고 5개월 영업 허가를 취소하는 결정을 내렸습니다.

고혈압이 신장에 미치는 미묘한 해로움

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조절되지 않는 고혈압은 신장 혈관을 좁히고 경화시킬 수 있으며 소변 속 단백질 누출은 신부전으로 이어질 위험이 있습니다.

뎅기열은 완화될 기미가 보이지 않으며 어린이에게 심각한 쇼크 위험이 있습니다

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껀터 - 베트남 전체와 특히 호치민시의 뎅기열 유행은 복잡한 날씨로 인해 복잡한 단계에 접어들고 있으며 어린이가 심각한 쇼크를 받을 가능성이 있습니다.

석류를 너무 많이 섭취하면 가족 건강에 영향을 미치는 4가지 부작용에 주의하십시오

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석류는 영양가가 높지만 석류를 너무 많이 섭취하면 신체가 소화 불량 석류 알레르기 심지어 약물 상호 작용으로 인해 가족 전체의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.

건강을 보호하기 위해 건강 보조 식품을 올바르게 사용하는 방법

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올바른 방법으로 보충제를 섭취하면 영양 결핍을 채우고 건강을 증진하며 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다.

피부 박리를 예방하고 피부 보호 장벽을 회복하는 방법

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안면 박리는 손상된 피부를 보호하는 하인 장벽을 보여주며 자연스러운 수분과 건강을 회복하려면 올바른 관리가 필요합니다.