건강

베트남 장기 이식, 세계 의학 지도에 기록

|

다발성 장기 이식부터 심폐 이식까지 2025년은 세계 의학 지도에서 베트남 장기 이식의 강력한 돌파구를 기록했습니다.

새해맞이 파티 후 몸을 정화하는 비법

|

새해 초에 마음껏 먹고 생활이 혼란스러운 날들을 보낸 후, 몸은 종종 피로, 팽만감, 허탈감의 신호를 보냅니다.

까마우에서 간부 진료 지원 제도에 대한 새로운 규정

|

까마우 – 성 당위원회 상임위원회 관리 대상 간부(퇴직 포함)는 일부 질병 치료 시 추가 지원을 받습니다.

우울증과 일반적인 슬픔을 구별하는 중요한 징후

|

슬픔은 일시적인 감정인 반면, 우울증은 감정과 행동에 큰 영향을 미치는 장기적인 정신 질환입니다.

의사, 집에서 묵묵히 머리카락과 피부를 파괴하는 습관 경고

|

피부과 의사는 많은 가정 생활 습관이 무해해 보이지만 은밀히 여드름, 탈모 및 피부 퇴색을 유발할 수 있다고 경고합니다.

보건부는 건강 보험 진료를 받을 때 환자가 오래 기다려야 하는 것에 대한 답변을 제공합니다

|

보건부는 환자 중심의 의료 보험 진료 및 치료에서 행정 절차 개혁을 계속 추진하고 있습니다.

대부분의 비타민과 건강 보조 식품이 당신을 더 건강하게 만드는 데 도움이 되지 않는 이유

|

많은 사람들이 매일 비타민을 섭취하면 체력을 향상시키는 데 도움이 된다고 믿지만 대부분의 보충제는 명확한 이점을 제공하지 않습니다.

올바른 방법으로 걷는 것은 뱃살을 태우고 효과적으로 근육을 키우는 데 도움이 됩니다

|

걷기는 간단한 운동이지만 올바르게 수행하면 복부 지방을 태울 뿐만 아니라 근육을 강화하는 데도 도움이 됩니다.

효능을 최적화하고 체중 감량을 위해 블루베리를 먹는 방법을 알려드립니다

|

올바르게 사용하면 블루베리는 체중 감량 과정에서 매우 좋은 해결책이 될 것입니다.

근력 강화에 도움이 되는 아침 10분 운동

|

매일 아침 10분만 운동하면 몸이 유연해지고 활력이 넘치며 새로운 하루를 맞이할 수 있습니다.

간 해독에 도움이 되는 아침 습관

|

가벼운 운동 요가 아침에 신선한 야채 주스를 마시거나 따뜻한 물로 샤워하는 것은 간 해독에 도움이 되는 간단한 습관입니다.

장을 깨끗하게 하고 변비를 예방하며 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 되는 3가지 채소

|

우리 주변의 많은 친숙한 채소는 섬유질이 풍부하고 장 연동 운동을 촉진하고 소화를 개선하며 신체를 해독하는 효과가 있습니다.

마그네슘 시트레이트가 신체에 존재하는 시간은 이러한 요인에 달려 있습니다

|

신체가 마그네슘 시트레이트를 얼마나 빨리 흡수하고 배출하는지는 복용량 눈 마그네슘 종류 눈 건강 상태 나이 및 사용 중인 약물에 따라 다릅니다.

간 이식 후 감염으로 '죽음의 문턱'에서 벗어난 환자 거의 한 달 만에 회복

|

이식 후 박닌의 한 환자는 심각한 감염 합병증에 직면했습니다. 의사들의 치료 노력 덕분에 환자는 위험에서 벗어났습니다.

꿀과 설탕: 체중 감량을 원하는 사람에게 가장 좋은 선택은 무엇일까요?

|

꿀은 정제 설탕보다 영양소와 항산화제가 더 많이 함유되어 있지만 둘 다 건강에 영향을 미치지 않도록 적당히 섭취해야 합니다.

혈당 수치를 더 잘 조절하기 위해 오후 5시 이후 피해야 할 3가지

|

저녁에 이러한 것들을 피하는 것은 밤의 혈당 수와 아침의 혈당 수에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

아연 보충 시 피해야 할 7가지 식품

|

콩 요거트 커피 또는 와인과 같은 친숙한 식품은 아연 흡수 능력을 감소시킬 수 있습니다.

두 모녀의 생명을 위해 죽음과 경주

|

산모는 탯줄 탈출증으로 거대한 자궁근종을 배경으로 양수가 완전히 파열되었습니다. 중앙 산부인과 병원 의사들은 산모와 아기를 살리기 위해 3시간 동안 경주했습니다.

검은 참깨를 먹는 방법은 머리카락이 더 빨리 자라고 더 검게 만드는 데 도움이 됩니다

|

검은 카사바는 오랫동안 단백질 탄수화물 비타민 E 탄수화물 불포화 지방산 및 미네랄과 같은 귀한 영양소를 많이 함유하고 있어 모발을 위한 천연 식품으로 여겨져 왔습니다.

케토 섭취 시 흔히 저지르는 3가지 실수 체중 감량 실패로 이어져

|

케토 다이어트는 빠른 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 몇 가지 작은 실수만으로도 노력이 실패할 수 있습니다.