간을 시원하게 하기
칼륨과 칼슘이 풍부한 이 견과류로 간에 수분 공급
|
녹두는 간을 시원하게 해줄 뿐만 아니라 먹기 좋게 해줍니다. 이 작은 씨앗은 독소 여과에 중요한 역할을 하기 때문에 의학적으로도 높이 평가됩니다.
간을 시원하게 하고 해독하는 데 가시가 많은 과일의 놀라운 효능
|
깟 열매는 뛰어난 항산화 물질 함량 덕분에 해독을 지원하는 간을 식히는 능력으로 현대 의학에서 높이 평가합니다.
천연 주스로 여름날 간을 시원하게 유지하는 비법
|
더운 날씨는 몸을 쉽게 피곤하게 만들고 체액 저류를 유발하며 체중 감량을 어렵게 만듭니다. 그러나 단 하나의 주스만 있으면 몸을 정화하고 간을 식히고 체중 감량을 지원할 수 있습니다.
여름날 숙면을 취하고 간을 시원하게 해주는 약초
|
동양 의학에서 산사나무 속은 숙면을 돕고 열을 내리고 간을 시원하게 하는 데 효과적인 진정 효과가 있는 친숙한 남부 약재입니다.