영양

| 14/02/2026 - 19:10

설날에 적합한 음료는 간과 신장을 해독하고 소화에 좋고 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 14/02/2026 - 19:00

혈압은 식사 중 소금에 의해 영향을 받을 뿐만 아니라 매일 익숙한 음료의 영향을 크게 받습니다.

| 14/02/2026 - 15:30

많은 연구에서 마그네슘이 풍부한 식단이 특히 중년 및 노년층의 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

| 14/02/2026 - 14:28

설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

| 14/02/2026 - 12:30

바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

| 02/08/2025 - 09:39

섬유질 단백질 풍부한 미네랄이 풍부한 이 콩은 혈당을 안정적으로 조절할 뿐만 아니라 심혈관 건강도 보호합니다.

| 02/08/2025 - 09:37

불포화 지방이 적고 오메가-3 섬유질과 항산화제가 풍부한 음식을 선택하면 심장 기능을 개선하고 질병 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 02/08/2025 - 08:00

탄수화물을 줄이고 탄수화물 좋은 지방 녹색 채소를 늘리기만 하면 혈당을 효과적으로 조절하면서도 식욕을 줄일 수 있습니다.

| 02/08/2025 - 05:57

체중 감량 과정에 유익하지만 아보카도는 여전히 에너지가 풍부한 과일이며 비아는 약 160칼로리/100g입니다.

| 01/08/2025 - 19:29

신부전증 환자의 경우 인삼을 사용하는 것은 단순히 '보충하는 곳을 마시는 것'이 아니라 역효과를 피하기 위해 약리학적 특성을 명확히 이해해야 합니다.

| 01/08/2025 - 19:00

간과 신장이 약해지고 있다면 녹색 채소가 풍부한 식단이 반드시 좋은 것은 아닙니다. 칼륨이 적은 채소를 올바르게 선택하고 올바르게 조리하면 간과 신장 기능을 보호하는 데 도움이 됩니다.

| 01/08/2025 - 11:30

소금을 너무 많이 섭취하면 심장병 뇌졸중 및 신부전 위험이 증가합니다. 심혈관 건강을 보호하고 삶의 질을 개선하기 위해 매일 나트륨 섭취량을 줄이십시오.

| 01/08/2025 - 10:30

신부전 환자에게 식단은 질병 진행을 늦추고 삶의 질을 개선하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

| 01/08/2025 - 08:30

민들레차는 브리더 열을 내리고 브리더 해독 브리더 항염증 브리더 박테리아 살해 이뇨 작용 및 간 보호 효과가 있습니다.

| 31/07/2025 - 20:00

식단은 신장 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 소금 설탕 지방이 많은 음식은 자주 섭취하면 신장에 부담을 줍니다.

| 31/07/2025 - 18:32

자연적이고 효과적인 신장 해독을 돕는 방법 중 하나는 오이를 사용하는 것입니다.

| 31/07/2025 - 14:00

당뇨병 환자의 경우 적절한 종류의 빵을 선택하면 안정적인 인슐린 수치를 유지하고 장 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 31/07/2025 - 10:00

코코넛 워터를 일주일에 4번 마시면 체액을 유지하고 체액 소화를 돕고 혈압을 조절하고 근육 경련을 자연적으로 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 31/07/2025 - 09:16

뱃살 빼기는 건강과 몸매를 개선하는 데 흔한 목표입니다.

| 31/07/2025 - 08:00

신장 기능 저하로 달걀을 먹을 수 있나요?'는 많은 사람들이 관심을 갖는 질문입니다.