건강

비타민 C가 풍부한 이 두 가지 과일로 50세 이후의 수명을 연장하세요

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다음 2가지 과일은 비타민 C가 풍부하고 건강에 매우 효과적이며 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

휴대폰을 너무 오래 스크롤하면 뇌 균형 시스템이 혼란스러워질 수 있습니다

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휴대폰을 누른 후 지속적인 현기증은 젊은이의 뇌가 시각적 움직임 처리 장애를 겪고 있다는 징후입니다.

매일 차를 마시면 신장에 일어날 수 있는 일

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매일 차를 많이 마시면 신장이 은밀히 압력을 받아 신장 결석 위험이 증가하거나 신체의 여과 기능이 저하될 수 있습니다.

휴일에 술을 마신 후 몸을 회복시키는 음료

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적절한 수분 보충은 휴일과 설날에 술과 맥주를 많이 마신 후 신체가 빠르게 회복하고 간과 신장에 대한 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

의료진의 급여 및 수당 수준은 2026년 1월 1일부터 어떻게 변경될까요?

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2026년 1월 1일부터 의사, 약사와 같은 의료진은 채용 시 2단계부터 급여를 지급받고 일부 경우에는 직업 우대 수당 100%를 받습니다.

집에서 혈당 조절을 돕는 비법을 알려드립니다

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마늘 바질 계피 레몬을 결합한 차는 혈당 조절을 돕는 천연 음료로 여겨집니다.

전문가가 배고픔을 느끼지 않고 덜 먹게 하는 팁을 공유합니다

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적게 먹으면서도 배부르게 먹는 것은 적절한 음식을 선택하고 현명한 식습관을 구축하는 방법을 안다면 어렵지 않습니다.

코골이는 심장마비 위험을 증가시키고 심혈관 건강에 영향을 미칩니다

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코골이는 심장마비와 뇌졸중의 위험을 증가시키는 호흡기 질환의 경고 신호일 수 있습니다.

잠들기 전에 따뜻한 물로 샤워하는 것의 이점

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잠자리에 들기 전에 따뜻한 물로 부드럽게 샤워하면 몸이 이완되고 체온이 자연스럽게 낮아져 더 깊은 체면을 취할 수 있습니다.

탈모 예방에 도움이 되는 식품 보충 비법

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영양분이 풍부한 식품을 보충하면 탈모를 줄이고 건강하고 자연스러운 모발을 유지하는 데 도움이 됩니다.

혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 친숙한 향신료

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마늘은 혈압을 낮추는 효과가 있는 매우 풍부한 약리학적 효능을 가진 향신료 중 하나입니다.

전염병 퇴치를 위한 최전선에서 디지털 전환으로 의료 부문은 새로운 시대에 가속화됩니다

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의료 부문은 국민 건강 관리 품질 향상을 위한 동력으로 애국적 경쟁 운동을 장려하면서 혁신하려는 결의로 새로운 단계에 접어들었습니다.

식사 후 신장 청소에 효과적인 3가지 디저트

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식단은 혈액 여과 및 독소 배출 기능을 담당하는 기관인 신장 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

구아바 열매로 콜라겐을 강화하는 비법

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구아바와 같은 천연 비타민 C가 풍부한 식품을 보충하면 콜라겐을 강화하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 콩 조리법

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조리법은 요산 조절에 있어 콩의 효과에 큰 영향을 미칩니다.

하노이에 수족구병 발생 학부모는 어린이 질병 예방 강화

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하노이 - 학교에서 수족구병 발생 사례 추가 기록 많은 학부모들이 환절기에 어린이 질병 예방에 적극적으로 나서고 있습니다.

지방간을 효과적으로 예방하는 데 도움이 되는 5가지 습관

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지방간은 점점 더 흔해지고 있지만 아래의 5가지 건강한 습관을 유지하기만 하면 간을 보호하고 자연스러운 건강을 회복할 수 있습니다.

이 견과류로 요산 감소 및 신장 기능 향상 효과

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셀러리 씨앗에는 요산 생성 효소를 억제하고 신장 기능을 향상시키는 데 도움이 되는 많은 생리 화합물이 들어 있습니다.

아침에 생강차를 마시는 것의 이점

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아침에 생강차를 마시는 것의 이점은 면역력 강화 소화를 더 잘 돕는 등입니다.

밤에 숙면을 취하는 데 도움이 되는 3가지 오후 음료

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밤에 더 나은 수면을 취하려면 오후에 다음 음료를 마실 수 있습니다.