건강

부드러운 사탕수수 또는 쫄깃한 사탕수수는 체중 감량 과정의 성공을 결정하지는 않지만 식단의 양에 주의해야 합니다. 사진: 키에우 부

체중 증가를 줄이기 위해 부드러운 사탕수수 또는 쫄깃한 사탕수수를 선택해야 합니다

|

체중 감량 과정에 있는 많은 사람들은 체중 증가를 줄이기 위해 부드러운 사탕수수나 쫄깃한 사탕수수를 선택해야 할지 고민합니다.

새우는 올바르게 사용하면 심혈관을 지원할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 사진: Kieu Vu

심혈관 건강에 좋은 새우 섭취 방법

|

새우는 가격이 합리적이고 조리하기 쉬울 뿐만 아니라 건강, 특히 심혈관계에 유익한 많은 영양소를 함유하고 있습니다.

아침에 일어나자마자 바로 일을 시작해서는 안 됩니다. AI 사용 사진: 흐엉선

아침에 일어나서 건강을 보호하기 위해 하지 말아야 할 8가지

|

아침은 신체가 휴식 상태에서 활동 상태로 전환되는 시간입니다.

저녁에 건강한 습관을 들이면 팽만감을 줄이고 소화를 더 잘 지원하는 데 도움이 됩니다. AI에서 만든 사진

저녁에 팽만감을 줄이고 소화를 돕는 4가지 간단한 습관

|

저녁에 건강한 습관을 들이면 팽만감을 줄이고 소화를 더 잘 지원하는 데 도움이 됩니다.

하띤에서 뎅기열 확산을 막기 위해 환경 위생 및 모기 구제 화학 물질 살포. 사진: 붕앙동 인민위원회

하띤성은 113명의 환자가 발생한 장기화된 뎅기열 발병을 진압하는 데 집중하고 있습니다

|

하띤 - 뎅기열이 계속 확산될 위험에 직면하여 붕앙동은 환경 위생 인력을 동원하여 모기 번식지를 처리하고 있습니다.