질병

매일 10분 명상으로 스트레스 감소

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매일 10분만 명상하면 스트레스를 줄이고, 집중력을 개선하고, 더 잘 자고, 정신 회복 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

간헐적인 빠른 심장 박동 현상 및 주의해야 할 징후

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간헐적인 빠른 심박수는 생리적 반응일 수 있지만, 비정상적인 증상과 함께 자주 발생하는 경우에도 경계해야 합니다.

개울에서 수영하다가 꽝응아이에서 30개월 된 아기가 코에 달라붙어 움켜쥐였습니다

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꽝응아이 - 30개월 된 남자아이가 며칠 동안 코피를 흘리고 호흡 곤란을 겪었습니다. 입원했을 때 의사들은 아기의 코에 기생충이 살아있는 것을 발견했습니다.

추운 날씨에 무릎 통증과 놓치지 말아야 할 신체 신호

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겨울철 무릎 통증은 종종 관절 경직, 근육 약화 및 시간이 지남에 따라 지속되는 운동 부족 생활 습관과 관련이 있습니다.

물 부족, 짠 음식 섭취 습관으로 인한 신장 결석 위험

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장기간의 탈수, 짠 음식 섭취 및 가공 식품 남용은 신장 결석 위험을 빠르게 증가시키는 데 기여하고 있습니다.

45세 이후 피해야 할 신장 기능에 해로운 운동

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45세 이후에는 건강과 신장 손상을 유발할 수 있으므로 운동에 주의해야 합니다.

요산 배출을 돕기 위해 매일 오렌지를 섭취하는 방법

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오렌지는 매일 식사에서 흔히 볼 수 있는 과일일 뿐만 아니라 요산 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

습한 우기에 노인을 돌보는 방법

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습한 우기에는 눈 감염 위험이 높으므로 노인 건강을 보호하기 위해 특별한 관리가 필요합니다.

낮은 에스트로겐 수치와 여성의 심장병 위험 사이의 연관성

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낮은 에스트로겐 수치는 특히 폐경기 여성의 심혈관 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

우기와 대기 오염: 호흡기 건강에 해로운 두 가지 요인

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우기는 대기 오염과 결합하여 특히 노인과 어린이의 호흡기 문제를 증가시키고 있습니다.

작은 물린 상처로 인한 급성 사망열

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늦게 발견된 많은 쯔쯔가무시열 사례가 매우 작은 물린 상처로 인해 악화되거나 심지어 사망했습니다.

독감 백신 접종 후에도 여전히 독감에 걸릴 수 있는 이유

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많은 사람들이 왜 독감 백신을 접종했는데도 여전히 병에 걸리는지 궁금해합니다. 실제로 눈병이 발생하는 데에는 여러 가지 이유가 있지만 예방 접종은 여전히 매우 필요합니다.

요산을 빠르게 배출하는 음료 종류

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요산 수치가 높으면 통풍과 관절염을 유발하기 쉽습니다. 다음의 4가지 간단한 음료를 보충하면 신장이 요산을 효과적으로 걸러내고 배출하는 데 도움이 됩니다.

신장 질환자를 위한 최상의 수면 자세를 알려드립니다

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신장 질환자는 이 기관의 부담을 줄이기 위해 수면 자세에 주의해야 합니다. 눈은 혈액 순환을 돕고 눈은 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

건강하지 못한 신장 기능을 경고하는 3가지 아침 증상

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신장은 가장 활동적인 기관 중 하나이므로 엄청난 압력을 받습니다. 따라서 눈이 다음과 같은 이상 증상을 보이면 신장 건강에 주의해야 합니다.

많은 젊은이들이 심각한 대퇴골두 괴사를 겪고 있습니다

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떠이닌 - 젊은 층에서 대퇴골두 괴사 사례가 증가하는 추세입니다. 이는 적시에 진찰과 치료를 받지 않으면 불구로 이어지기 쉬운 질병입니다.

호치민시의 뎅기열 유행은 2024년에 비해 거의 3배 증가했으며 17명이 사망했습니다

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호치민시 - 호치민시 질병통제센터(HCDC):에 따르면 현재 시에는 뎅기열 발병 건수가 높으며 그중 17명이 사망했습니다.

숨쉴 때 가슴이 아픈 원인

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숨을 쉴 때 가슴 통증은 근육 좌상부터 심각한 질병까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 징후를 명확히 이해하고 언제 진찰을 받아야 하는지 알아야 합니다.

간단한 방법으로 식사 후 혈당 급증 방지

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작은 비법 하나만 있으면 약 없이도 혈당을 효과적으로 조절할 수 있습니다.

신장 건강을 해치지 않고 동아를 먹는 방법 알려드립니다

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Aboluowang,에 따르면 호박을 너무 많이 먹고 장기간 잘못된 식단을 섭취하면 눈에 보이지 않는 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.