건강

칼륨이 풍부한 7가지 식품은 숙면을 취하고 정신을 편안하게 해줍니다

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칼륨이 풍부한 식품을 매일 식단에 추가하면 숙면을 취하고 신경을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

겨울에 먹어야 할 말린 과일 5가지

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겨울에 없어서는 안 될 필수 비타민 미네랄 항산화제가 풍부한 말린 과일 5가지.

심혈관 건강에 좋은 수면 습관 4가지 공개

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심장 전문의는 안정적인 심박수를 보장하고 스트레스를 줄이며 심혈관 건강을 회복하는 데 도움이 되는 4가지 수면 습관을 밝혔습니다.

머리카락을 빨리 자라게 하고 풍성하고 튼튼하게 만드는 데 도움이 되는 잡초에 놀라다

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길가에 야생으로 자라는 풀일 뿐이지만 그 풀에 머리카락 성장을 효과적으로 자극하는 귀한 영양소가 들어 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

생강 에나멜을 결합한 물은 혈중 지방 감소 간 해독에 도움이 될 수 있습니다

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꿀이나 레몬을 곁들인 일부 생강 효모차는 혈중 지방 감소 간 해독 신장 해독을 지원할 수 있습니다.

베트남 역대 최대 규모의 아프리카 돼지 열병 백신 수출

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이것은 또한 베트남이 필리핀으로 수출한 두 번째 아프리카 돼지 열병 백신 로트입니다.

간단한 테스트로 50세 이후 둔근 힘을 알 수 있습니다

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다리 자세는 50세 이후의 체력을 평가하는 운동일 뿐만 아니라 앉아 있는 시간이 많고 운동을 거의 하지 않아 흔히 발생하는 문제를 개선하는 데 도움이 됩니다.

잘라이에서 심각한 사고 후 환자 구조

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잘라이 - 한 환자가 교통사고 후 위독한 상태에서 운 좋게 구조되었습니다.

갑상선암 여성에게 점점 더 흔해져

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호치민시 - 갑상선암은 흔한 내분비암 중 하나이며 암은 일반적으로 진행이 느리고 초기 단계에서 뚜렷한 증상이 없습니다.

간 및 신장 기능에 좋은 생선 종류

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미꾸라지는 영양가가 풍부한 식품으로 간과 신장 기능에 특히 좋습니다.

혈당 급증을 예방하는 데 파파야의 놀라운 효능

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매일 식사에서 흔히 볼 수 있는 과일인 파파야가 혈당을 자연스럽게 낮추는 데 도움이 되는 많은 영양소를 함유하고 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

호치민시 치과 의사 환자 폭행 사건: 위반 징후로 인해 진료소 운영 일시 중단 요청

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호치민시 - 검사단은 Tuyet Chinh 치과 진료소에 일시적으로 운영 중단을 요청했습니다. 이는 여론을 떠들썩하게 만든 고객 폭행 논란 이후에 발생했습니다.

2025년 HIV/AIDS 예방 및 통제에 관한 전국 언론상 발족

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보건부는 방금 2025년 HIV/AIDS 예방 및 통제에 관한 전국 언론 프레데십을 시작했습니다.

매일 식단에 미소 수프를 추가하면 장 심장 및 면역 체계에 어떤 일이 일어날까요

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미소 수프는 소화를 돕고 면역력을 강화하며 체중을 조절하는 능력 덕분에 트렌드가 되고 있습니다.

30세 이후 여성의 뱃살을 효과적으로 빼는 데 도움이 되는 3가지 간단한 운동을 알려드립니다

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30세 이후 효과적으로 뱃살을 빼려면 다음 3가지 운동을 참고할 수 있습니다.

신선한 레몬과 소금 조합으로 얻을 수 있는 4가지 건강 효능

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레몬과 소금은 모두 친숙한 재료입니다. 브라를 결합하면 이 두 가지 성분이 신선한 맛을 내고 건강에 많은 이점을 제공합니다.

일상적인 증상은 고혈당의 징후일 수 있습니다

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갈증 잦은 배뇨 또는 지속적인 피로는 고혈당 경고 신호일 수 있습니다.

호치민시에서 치과 의사가 환자를 때린 사건 말이야 한 명은 퇴원했고 한 명은 아직 치료 중이야

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호치민시 - 치과 진료소에서 환자와 가족에게 영향을 미친 사건과 관련하여 현재 한 사람은 퇴원했고 한 사람은 여전히 치료 중입니다.

신장 해독에 효과적인 구매하기 쉬운 식품

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브로콜리 브로콜리 파슬리...는 신장 해독에 효과적인 식품으로 참고할 수 있습니다.

석류 열매로 혈압 낮추는 비법

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석류는 맛있고 영양가가 풍부한 과일일 뿐만 아니라 많은 연구에서 혈압 강하를 돕는 효과가 입증되었습니다.