건강

| 08/04/2026 - 22:00

가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

| 08/04/2026 - 20:48

하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

| 08/04/2026 - 20:00

혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 08/04/2026 - 19:30

산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 19:00

다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

| 21/01/2026 - 16:00

매일 식단에 야채 주스를 추가하는 것은 혈압 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 자연스러운 방법입니다.

| 21/01/2026 - 16:00

컴퓨터 앞에서 많이 일하면 눈의 피로가 쉽게 나타납니다. 익숙한 과일을 추가하면 이 상태를 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 21/01/2026 - 15:30

말린 생선은 편리하고 조리하기 쉽지만, 모든 사람이 사용하는 데 적합한 것은 아닙니다.

| 21/01/2026 - 14:52

녹차, 검은콩 주스...는 특히 고지혈증 환자에게 건강에 좋은 많은 이점이 있는 친숙한 음료입니다.

| 21/01/2026 - 14:30

일부 친숙한 식품은 올바르게 사용하면 간 기능을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 21/01/2026 - 14:09

무해해 보이는 많은 아침 습관이 도파민을 은밀히 감소시켜 몸이 피곤하고, 무기력해지고, 하루를 시작할 때 동기 부여가 부족해집니다.

| 21/01/2026 - 14:00

탄수화물은 제대로 먹는 방법을 안다면 혈당 급증의 "주범"이 아닙니다. 탄수화물은 에너지를 안정시키고 식욕을 줄이며 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

| 21/01/2026 - 12:00

고구마는 섬유질이 풍부하여 포만감을 오래 유지하고 근육을 효과적으로 유지하기 때문에 체중 감량 식단에서 친숙한 식품으로 여겨집니다.

| 21/01/2026 - 11:53

후에 – 후에 중앙 병원은 베트남 장기 이식의 진전을 알리는 특별히 복잡한 수술을 성공적으로 수행했습니다.

| 21/01/2026 - 10:12

응우옌 응우옌 응우옌

고구마는 익숙하고 소화가 잘 되며 저녁에 올바르게 섭취하면 수면을 돕는 식품입니다.

| 21/01/2026 - 10:05

카인호아 - 카인호아 종합병원, 심각한 손상을 입힌 이쑤시개 삼키기 환자 접수.

| 21/01/2026 - 10:00

호아이산 뿌리(산약, 고구마라고도 함)는 동양 전통 의학에서 친숙한 약재로 간 해독에 매우 효과적입니다.

| 21/01/2026 - 09:32

베트남 사회 보험은 일부 의료 보험 진료 기관에서 30일 이상 외래 환자에게 약품을 지급하는 것이 고르지 않다고 밝혔습니다.

| 21/01/2026 - 09:27

꽝찌 - 흐엉풍사에 함께 거주하는 어린이 3명이 의식 저하, 경련 상태로 입원하여 진정제 중독으로 확인되었습니다.

| 21/01/2026 - 09:08

따뜻한 레몬 주스를 올바르게 마시는 것은 소화를 돕고 면역력을 강화할 수 있지만, 모든 사람이 적합한 것은 아닙니다.