건강

| 08/04/2026 - 22:00

가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

| 08/04/2026 - 20:48

하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

| 08/04/2026 - 20:00

혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 08/04/2026 - 19:30

산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 19:00

다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

| 11/02/2026 - 10:18

효과적인 복부 지방 감소는 균형 잡힌 영양 섭취, 신체 활동 및 규칙적인 식습관의 조합이 필요합니다.

| 11/02/2026 - 10:16

단백질이 풍부한 식단은 많은 이점을 제공하지만, 수분 부족, 섬유질 부족, 채소와 과일 부족과 같은 실수는 신체 피로, 소화 장애를 유발할 수 있습니다.

| 11/02/2026 - 09:44

오이 - 박하 주스, 생강 레몬차, 비트 - 당근 주스 등은 신체에 해독 효과가 좋은 음료입니다.

| 11/02/2026 - 08:49

하노이 - Levia Plus와 Thang Long은 미생물 지표에 대한 검사 결과가 기준에 미달하는 2개의 생수 샘플입니다.

| 11/02/2026 - 08:30

탄산음료 대신 갈증을 효과적으로 해소하고 체중 감량과 장기적인 건강 보호를 지원하는 건강 음료로 바꾸는 것이 좋습니다.

| 11/02/2026 - 08:08

다낭 - 다낭 병원은 기업과 협력하여 "0동 시장" 프로그램을 조직하고 투석 환자에게 설날 선물을 전달합니다.

| 11/02/2026 - 07:56

많은 설날 전통 음식은 칼로리가 높아 조절하지 못하면 체중 증가로 이어지기 쉽습니다.

| 11/02/2026 - 06:39

미시간 대학교(미국)는 몇 초 만에 뇌 MRI 이미지를 분석할 수 있는 인공 지능(AI) 시스템을 개발했습니다.

| 11/02/2026 - 06:21

뱃살 빼기는 설날에 많은 여성들이 관심을 갖는 문제입니다. 왜냐하면 이때는 파티 시간이기 때문입니다.

| 11/02/2026 - 05:36

봄철에 적절한 식단은 간 활동을 안정시키고 많은 건강 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 21:04

갓을 올바르게 사용하면 간, 신장, 장과 같은 주요 기관의 효과적인 해독을 지원하는 데 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 20:00

매일 먹는 익숙한 국은 신장 결석 환자에게 위험을 내포할 수 있습니다.

| 10/02/2026 - 20:00

식단에 브로콜리를 추가하면 암 예방, 심혈관 보호 등 건강에 많은 이점이 있습니다.

| 10/02/2026 - 19:00

많은 사람들이 국이 항상 건강하고 혈당에 좋다고 생각하지만, 실제로 모든 국이 그런 것은 아닙니다.

| 10/02/2026 - 18:42

고혈압은 약물에만 의존하는 것이 아닙니다. 적절한 영양 섭취와 적절한 운동을 병행하면 혈압을 효과적이고 지속적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.