건강

더운 날씨, 고온에서 더 잘 자는 비법

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가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

정기 검진을 생략하고 임의로 약을 복용하면 노인의 질병이 악화될 수 있습니다

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하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

집에서 요산을 낮추는 간단하지만 놀라운 효과가 있는 방법

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혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

치아 에나멜 마모 위험을 증가시키는 식품 및 음료

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산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

피부 노화를 늦추고 햇볕에 타는 것을 예방하는 4가지 식품

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다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

올바르게 사용하면 심혈관에 좋은 4가지 차 종류를 알려드립니다

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차는 심혈관 건강에 좋은 음료이지만, 일부 종류는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 다음은 4가지 인기 있는 차 종류와 사용 시 주의 사항입니다.

추운 계절에 노인과 어린이에게 숨겨진 호흡기 질환

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다낭 - 날씨가 추워지고 호흡기 질환으로 입원하는 어린이와 노인의 수가 급증하고 있습니다.

볶은 팥소 물은 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 도움이 됩니다

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볶은 팥소 주스는 은은한 향이 나며, 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 매우 좋습니다.

디엔비엔, 전자 의료 기록 구축에 76억 동 이상 투자

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디엔비엔 – 성 인민위원회는 최근 성 종합병원의 관리, 운영, 전문 업무 소프트웨어 임대 계획을 승인했습니다.

니파 바이러스 복귀, 사망률 75%, 베트남 전염병 예방 강화

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니파 바이러스가 인도에서 다시 기록되고 있어 베트남은 감시 및 전염병 예방 조치를 적극적으로 강화하고 있습니다.

송뜨떠이 섬 병원, 쯔엉사 군도에서 조난당한 어민에게 적시에 응급 처치

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카인호아 - 송뜨떠이 섬 병원은 쯔엉사 군도에서 해산물 어획 과정에서 심각한 급성 감압 질환을 앓고 있는 어부를 긴급 구조했습니다.

매일 요구르트를 먹으면 몸에 무슨 일이 일어날까요?

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요구르트를 섭취하면 소화에 좋은 영양소가 풍부하여 심혈관 질환, 골다공증의 위험을 줄이고 체중 관리를 지원하는 데 도움이 됩니다.

8년의 불임, 7번의 실패, 그리고 예상치 못한 결실

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모든 불임 이야기에는 육안으로 볼 수 없는 고통이 있습니다. 그리고 하이 씨와 짱 씨의 여정은 그러한 여정 중 하나입니다.

심플한 습관 덕분에 밤늦게까지도 아름다운 피부

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밤늦게까지 아름다운 피부 - 이것은 매우 어렵다고 생각되지만, 일부 건강한 습관으로는 매우 간단합니다.

수분을 보충하고 근육 회복을 지원하는 식품

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탈수된 근육은 근육 피로, 쥐, 지구력 저하를 유발할 수 있습니다. 일부 천연 식품은 물을 보충하고 미네랄을 효과적으로 보충하는 데 도움이 됩니다.

단백질이 풍부한 식품 덕분에 더 잘 자는 것

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충분한 단백질 섭취는 건강에 좋을 뿐만 아니라 포만감을 오래 유지하고, 잠을 잘 자며, 밤새 효과적으로 신체를 회복하는 데 도움이 됩니다.

3,600만 명 이상의 베트남인이 굴절 이상, 근시로 인해 경고 수준의 젊어짐을 겪고 있습니다

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3,600만 명 이상의 베트남 사람들이 굴절 이상을 앓고 있으며, 주로 근시인 사람들이 대도시에서 빠르게 젊어지고 있습니다.

인도에서 질병을 유발하는 니파 바이러스: 높은 사망률, 아직 특효약 없음

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인도, 서벵골에서 니파 바이러스 유행 경고, 높은 사망률, 특효약 부족.

잦은 손톱 관리는 많은 사람들이 합병증을 쉽게 겪게 만듭니다

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피부과 시설의 실제 사례에 따르면 손과 발톱을 손질한 후 구부정염이 나타나는 경우가 적지 않습니다.

영국에서 오염된 Aptamil 우유 회수, 베트남 젖병모들의 움직임

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영국에서 회수된 독성 Aptamil 우유로 인해 많은 베트남 기저귀 엄마들이 걱정하고, 자녀에게 사용 중인 우유를 적극적으로 확인하고, 협회에서 경고를 공유하고 있습니다.