건강
급격한 체중 감량은 신체를 약화시키고 조기에 노화시킬 수 있습니다
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장수 전문의는 체중 감량을 너무 빨리 하면 근육 손실, 신진대사 장애 및 조기 노화 위험 증가를 유발할 수 있다고 경고합니다.
74세 남성의 심장과 폐를 압박하는 무게가 거의 3kg에 달하는 폐 종양
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환자는 거의 3kg에 달하는 거대한 폐 종양이 오른쪽 폐 전체를 압박하여 호흡 곤란 상태로 입원했습니다.
의약품 유통 위반, 많은 제약 회사에 무거운 벌금 부과
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의약품 관리국(보건부)은 의약품 유통 및 의약품 사업 위반으로 인해 많은 제약 회사에 1억 동에서 3억 1천만 동의 벌금을 부과했습니다.
운동 후 근육통, 운동을 계속해야 할까요, 휴식을 취하고 회복해야 할까요
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운동 후 근육통(DOMS)은 정상입니다. 통증이 있을 때 운동하는 것은 해롭지 않지만 강도를 조절하고 부상 위험을 피해야 합니다.
비타민 C와 브로멜라인 효소가 풍부한 친숙한 과일로 신장 해독
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파인애플은 비타민 C, 항산화제, 브로멜라인 효소가 풍부한 과일로 소화를 돕고 신장 해독 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다.
엄격한 다이어트 없이 50세 이후 과도한 지방을 태우는 비법
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엄격한 다이어트 대신 올바른 식품을 선택하면 50세 이후의 사람들이 과도한 지방을 효과적으로 태우는 다이어트를 활성화하는 데 도움이 됩니다.
많은 사람들이 매일 반복하는 요산 수치를 높이는 습관
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요산 수치가 높아지는 것은 통풍의 주요 원인입니다. 무해해 보이는 많은 일상 생활 습관이 이 수치를 높이는 데 기여합니다.
아침 허브는 열을 내리고 간을 시원하게 하며 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다
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다음은 일반적으로 아침에 사용되는 친숙한 약초로, 열을 내리고 간을 시원하게 하며 혈압을 안정시키는 등 건강을 지원하는 많은 효능이 있습니다.
