건강
건강한 지방은 기억력 향상과 뇌 보호에 도움이 됩니다
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지방은 에너지를 공급할 뿐만 아니라 뇌에 필수적인 역할을 합니다. 충분한 지방을 섭취하면 기억력, 기분 및 인지 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
베트남에서 담배 사용을 시작하는 평균 연령은 약 16.9세에 불과합니다
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공중 보건 대학의 새로운 연구에 따르면 약 14%의 학생들이 전자 담배를 시도한 적이 있고 3%가 사용하고 있습니다.
중증 선천성 심장병을 앓고 있는 13번째 태아를 위한 심장 개방술
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호치민시 - 제13차 태아 간접 심장 투석은 뱃속에서부터 복잡한 태아 심혈관 중재 기술을 마스터하는 데 진전을 이룬 것입니다.
점심시간 전에 습관으로 천연 요산을 줄이세요
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점심시간 전에 충분한 물을 마시는 것과 가벼운 운동을 병행하는 간단한 습관만으로도 천연 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
신장이 독소를 걸러내고 결석과 염증을 예방하는 데 도움이 되는 식품
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흰 콜리플라워, 박, 오이, 셀러리, 사과, 마늘은 신장이 독소를 걸러내고 염증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
무해해 보이는 습관 때문에 체중이 급증
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너무 빨리 먹는 것, 짠 음식을 먹는 것, 잠을 충분히 자지 않는 것, 물을 적게 마시는 것과 같은 습관은 체중 관리를 어렵게 만듭니다.
체형을 튼튼하게 유지하기 위해 체중 감량을 얼마나 오래 하는 것이 합리적일까요
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안전한 체중 감량은 지속적인 이상적인 체중을 얻기 위해 서두르는 대신 시간, 규율, 신체에 대한 올바른 이해가 필요합니다.
보건부는 건강 보험 수혜 수준을 100%로 인상하는 대상에 대해 긴급 지시
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준빈곤 가구에 속한 의료 보험 가입자, 75세 이상 노인이 사회 연금 수당을 받고 있는 경우 건강 보험 100% 수혜 수준이 적용됩니다.
