건강

떤선 공항에서 에볼라 전염병 예방 조치 강화

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호치민시 - 떤선 공항은 전체 부서에 공중 보건 보호를 위해 에볼라 바이러스 예방 및 통제를 강화할 것을 요청했습니다.

여름철 해독수의 뛰어난 효능

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더운 여름에는 몸을 정화하고 피부를 아름답게 가꾸는 도움이 되는 물을 보충하는 능력 덕분에 해독제가 많은 사람들에게 선택됩니다.

배고플 때 리치를 먹는 것의 해로움, 특히 당뇨병 환자는 주의해야 합니다

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Healthline에 따르면 리치는 천연 탄수화물과 과당이 풍부합니다. 항산화 효과가 있지만 과일은 여전히 올바르게 섭취해야 합니다.

더운 날씨에 효과적인 에너지와 비타민 C 보충 음료

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귤(또는 귤이라고도 함)과 섞은 사탕수수 주스는 더운 날씨에 친숙한 음료일 뿐만 아니라 풍부한 비타민 C 공급원이기도 합니다.

더운 날씨에 열을 내리고 간을 해독하는 민간 음료

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상쾌하고 사용하기 쉽고 조리하기 쉬운 특성을 가진 천연 허브 음료는 더운 날씨에 인기가 많으며 기능 강화에 기여합니다.

다낭에서 보툴리눔 중독된 환아 2명 퇴원

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다낭 - 보툴리눔 중독 사건의 환아 2명이 멸치 완자 섭취 후 완전히 회복되어 퇴원했습니다.

호치민시에서 수백억 동 규모의 병원이 건설 완료 후 방치되었습니다

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호치민시 - 호치민시 정신과 전문 병원, 투자 자본 2,400억 동, 수년 전에 완공되었지만 아직 운영되지 않아 현재 노후화되고 황폐화되었습니다.

과일 섭취 시 과실은 신장에 해로울 수 있습니다

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과일은 건강에 매우 좋지만, 잘못 섭취하면 신장에 해로울 수도 있습니다.

20~30세에 심장을 보호하기 위해 해야 할 일

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20~30세는 심혈관 건강 검진, 과학적인 식단, 운동, 심장병 위험 관리를 위한 황금기입니다.

바쁜 사람들을 위한 효과적인 체지방 감소 비법

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걷기, 합리적인 식사 및 과학적인 계획은 바쁜 사람들이 운동에 많은 시간을 할애하지 않고도 효과적으로 체지방을 줄이는 데 도움이 되는 열쇠가 될 것입니다.

초콜릿을 너무 많이 섭취할 때의 9가지 건강 위험

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초콜릿을 너무 많이 섭취하면 체중 증가, 고혈당, 소화 장애 및 심혈관 문제가 발생할 위험이 있습니다.

효과적이고 안전한 신체 활동 규칙

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올바른 운동은 피로를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 체력을 향상시키고 유연성을 높이며 신체가 환경에 더 잘 적응하도록 지원합니다.

지구력 향상과 전반적인 건강 개선에 도움이 되는 3가지 간단한 운동

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스쿼트, 역기 들기, 빠른 걷기는 근력 강화, 심혈관 개선 및 신진대사 지원에 뚜렷한 효과를 가져다주는 운동입니다.

높은 요산 수치는 수명에 어떤 영향을 미칩니까

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지속적인 요산 수치 증가는 통풍을 유발할 뿐만 아니라 많은 심각한 건강 문제와 관련되어 수명에 영향을 미칩니다.

90일 야식 중단은 일련의 긍정적인 이점을 제공합니다

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90일 동안 야식 습관을 제한하면 소화 개선, 수면, 체중 등 건강에 많은 이점이 있습니다.

잠들기 전 습관은 건강과 수명에 영향을 미칠 수 있습니다

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잠잘 때 머리카락을 젖게 하는 습관은 불편함과 수면 장애를 유발할 뿐만 아니라 정기적으로 유지하면 건강과 수명에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.

RSV 성수기에 아기와 임산부를 위한 최고의 방은 무엇일까요

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RSV 질병을 효과적으로 예방하기 위해 의사는 학부모가 주의해야 할 권장 사항을 제시했습니다.

젊은이들의 조기 흰머리와 영양 결핍에 대한 주의 사항

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유전적 요인이나 스트레스 외에도 필수 영양소 부족도 많은 젊은이들의 조기 흰머리의 원인입니다.

잘못된 식습관은 당뇨병 환자의 신장을 손상시킬 수 있습니다

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불합리한 식단은 당뇨병 환자의 신장을 손상시킬 수 있으며, 매일 작은 변화를 주면 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

저녁 실수로 깨어나자마자 혈당이 높아집니다

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아침 혈당은 아침 식사뿐만 아니라 전날 밤 습관의 영향도 받습니다.