건강
겨울철 기침을 효과적으로 완화하는 데 도움이 되는 5가지 천연 약초
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날씨가 추워지면 부다는 생강차 꿀차 또는 따뜻한 소금물 헹굼과 같은 민간 요법을 적용하여 기침을 줄이고 호흡기를 보호합니다.
쯔엉사 특별 구역 깊이 잠수하여 감압된 어부들을 제때 구조
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Song Tu Tay 섬 병원(Truong Sa 특별 구역)은 어업 과정에서 깊이 잠수하여 감압병에 걸린 어부를 적시에 받아 응급 치료했습니다.
과학자 알츠하이머병을 유발하는 3가지 주요 위험 지적
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신경 과학자 로버트 러브는 어린 시절부터 무해하다고 생각했던 습관이 시간이 지남에 따라 뇌를 조용히 파괴하고 알츠하이머병을 유발한다고 말합니다.
왜 여성은 칼슘 부족에 취약하고 조기 골다공증 위험에 직면하는가
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여성은 호르몬 변화 불균형한 식단으로 인해 뼈가 약해지고 조기 골다공증 위험이 있어 칼슘 부족에 걸리기 쉽습니다.
식사 직후 혈당을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 10가지 식품
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탄수화물이 적고 섬유질과 단백질이 풍부한 식품을 선택하면 혈당을 안정시키고 당뇨병 위험을 줄이며 장기적인 건강을 지원하는 데 도움이 됩니다.
안전하게 칼슘 보충하는 방법
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칼슘 보충은 필수적이지만 올바른 방법으로 하지 않으면 혈관에 해를 끼칠 수 있으며 특히 신장 결석 혈관 석회화 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
밀라 2단계 정부 조직 지방 합병 시 신규 허가 의료 허가 조정
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보건부는 법적 효력과 지속적인 건강 관리를 보장하기 위해 2단계 정부를 시행하고 성을 합병할 때 신규 허가 발급 의료 허가 조정을 안내합니다.
체력 제한을 깨는 데 도움이 되는 세 가지 팔굽혀펴기 변형
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바디 푸시업 운동을 할 때 '멈춤'을 느낀다면 파이크 푸시업 바디 네거티브 푸시업 슈퍼맨 홀드의 세 가지 고급 변형을 시도해 보세요.
나이가 들수록 관절을 건강하게 유지하는 7가지 간단한 방법
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나이가 들수록 관절이 쉽게 아프고 덜 유연해지므로 적절한 체중을 유지하면서 적당한 강도로 운동하면 관절을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
혈액 축적을 줄이고 부종과 부종을 제거하는 효과가 있는 3가지 과일
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다음은 천연 이뇨 효과가 있고 신체가 과도한 수분을 제거하는 데 도움이 되는 과일로 체내 부종과 부종을 줄여줍니다.
대마초가 들어 있는 사탕을 먹고 두 자매가 공황 상태로 입원
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호치민시 - 최근 Nguyen Tri Phuong 병원은 출처 불명의 사탕을 먹은 후 중독되어 공황 상태에 빠진 환자 2명을 입원시켰습니다.
영양 순위에서 가장 높은 평가를 받는 채소 간 해독에 도움
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뛰어난 항산화 물질과 영양가를 가진 물냉이는 간 해독에 도움이 될 뿐만 아니라 몸을 정화하고 전반적인 건강을 개선합니다.
