건강
신장 질환자를 위한 최상의 수면 자세를 알려드립니다
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신장 질환자는 이 기관의 부담을 줄이기 위해 수면 자세에 주의해야 합니다. 눈은 혈액 순환을 돕고 눈은 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.
보건부 일부 의료 직위 급여 등급에 대한 답변
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통지서 02/2025/TT-BYT는 간호사의 코드 번호 간선 간선 표준 간선 간호사의 직업명 의료 기술 간선 간선 간호사의 직업명을 명시했지만 급여 등급 내용은 여전히 언급되지 않았습니다.
케라틴 또는 나노플라스티아는 모발을 건강하고 오랫동안 윤기 있게 유지하는 데 도움이 됩니다
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현재 다양한 헤어 케어 방법 중에서 밀라 케라틴과 나노플라스티아가 눈에 띄는 두 가지 선택입니다. 하지만 당신의 머리카락에 적합한 선택은 무엇일까요?
심장 전문의가 심장병과 가족력에 대한 진실을 설명합니다
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심장 수술을 받은 친척이 있는 사람은 정기적으로 건강 검진을 받아야 합니다. 왜냐하면 심장병 유전 위험은 조기에 발견하면 예방할 수 있기 때문입니다.
당뇨병에 걸렸을 때 피해야 할 과일
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과일은 영양 건강에 매우 좋지만 당뇨병 환자는 섭취량을 조절해야 합니다. 왜냐하면 일부 과일에는 당 함량이 높아 혈당을 쉽게 상승시키기 때문입니다.
걷기나 요가가 혈당을 더 효과적으로 조절하는 데 도움이 될까요?
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걷기와 요가는 모두 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되지만 각 방법의 효과를 명확히 이해하면 당뇨병 환자가 적절한 해결책을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
2027년 1월 1일부터 의사는 진료 전에 능력 평가 시험을 봐야 합니다
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2027년 1월 1일부터 의료 행위를 원하는 의사는 국가 의료 위원회가 검토하는 전문 능력 평가 시험에 응시해야 합니다.
살아있는 음식과 익히지 않은 음식을 통해 쉽게 전염되는 6가지 위험한 기생충
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날것 덜 익힌 음식 덜 익힌 음식을 먹으면 소화 장애를 일으키는 위험한 기생충인 입에 감염될 수 있습니다.
복부 지방 상태와 만성 통증 사이의 간과할 수 없는 연관성
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새로운 연구는 복부 지방이 체형에 영향을 미칠 뿐만 아니라 염증 및 기계적 압력의 영향으로 인해 특히 여성의 만성 통증 위험을 증가시킨다고 경고합니다.
신장 강화 영양 강화 활력 증진에 도움이 되는 귀한 약재
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음양곽은 전통 의학에서 귀한 약재로 신장을 보하고 양기를 북돋아주며 남성의 활력을 효과적으로 증진시키는 효과가 높이 평가됩니다.
간과 신장에 좋은 아침 습관 4가지
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기상 후 1분 동안 지속되는 몇 가지 간단한 행동만으로도 혈액 순환을 개선하고 간 신장 기능을 강화하며 전반적인 건강을 증진할 수 있습니다.
버터와 계란 마스크로 손상된 모발 복구
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버터와 계란은 간단하지만 영양분이 풍부한 두 가지 재료입니다. 브라는 손상된 모발을 회복하는 데 도움이 될 수 있으며 집에서 바로 부드럽고 윤기 있고 건강한 모발을 만들어줍니다.
달리기 선수가 부상을 피하고 효과적으로 속도를 높이는 데 도움이 되는 7가지 워밍업 운동
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달리기 전에 올바르게 워밍업하면 몸이 깨어 있고 근육이 준비되고 많은 달리기 선수들이 간과하는 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
설탕 갈망을 조절하고 도파민을 자연적으로 생성하는 5가지 방법
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단 음식에 대한 갈망은 배고픔에서만 오는 것이 아니라 도파민과 관련된 생물학적 반응이기도 합니다. 이 반응은 당신이 먹을수록 단 음식을 더 갈망하게 만드는 루프를 유발합니다.
