건강

단백질이 풍부한 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다

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소고기, 닭고기, 생선과 같이 단백질이 풍부한 일부 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다.

보건부, 당 제14차 전국대표대회 의료 업무 보장 준비 훈련 실시

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보건부는 당 제14차 전국대표대회를 위한 의료 업무를 보장하기 위해 대규모 훈련을 조직합니다.

요산 수치가 높은 사람은 표준 약물을 사용하기 위해 올바르게 이해해야 합니다

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통풍은 혈액 속 요산 과다로 인한 관절염의 한 형태입니다. 요산 수치가 높아지고 장기간 지속되면 부기, 열, 발적, 심한 통증을 유발합니다.

효과적인 치아씨로 간 지방 감소

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지방간이 많은 젊은이들에게 나타나고 있습니다. 생활 방식 변화 외에도 많은 사람들이 치아씨앗과 같은 천연 건강 기능 식품을 찾고 있습니다.

겨울철 건강에 좋은 구아바 먹는 방법

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매일 구아바 한 개를 섭취하면 면역력을 높이고 소화를 돕고 혈당을 조절하며 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

빈롱 메콩 델타 지역 압력 감소를 위한 현대 암 방사선 치료 시스템 준공

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빈롱 - 10월 31일 빈롱 종합병원은 선형 가속기를 이용한 현대적인 암 방사선 치료 시스템의 준공 및 가동 기념식을 개최했습니다.

불안은 환기를 증가시키고 호흡에 영향을 미칠 수 있습니다

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불안은 호흡수를 비정상적으로 빠르게 만들 수 있습니다. 빈증은 숨가쁨을 유발하고 빈증은 스트레스와 숨가쁨 사이의 악순환을 만듭니다.

중증 심장 질환 환자를 위한 복잡한 턱뼈 재건 수술 성공

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호치민시 - 10월 31일 Cho Ray 병원은 심각한 심혈관 질환을 앓고 있는 복잡한 왼쪽 아래턱뼈 합병증 환자를 성공적으로 성형했다고 밝혔습니다.

매일 불린 호두를 먹을 때 신체의 변화

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매일 불린 호두를 섭취하면 소화 시스템이 개선되고 에너지가 넘치는 등 신체의 변화가 있습니다.

요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 쉬운 점심 식사

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호박과 짚 버섯으로 끓인 녹두 죽은 영양가가 풍부하고 요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 점심 식사입니다.

혈당 지수가 높은 사람에게 좋은 차 2가지

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다음은 혈당 지수가 높은 사람들에게 영양 전문가가 권장하는 2가지 차 종류입니다.

미용 과정에 오트밀을 추가해야 하는 6가지 이유

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오트밀은 건강한 체중 감량 식품일 뿐만 아니라 피부를 매끄럽게 하고 머리카락을 윤기 있게 만드는 데 도움이 되는 천연 미용 재료이기도 합니다.

보건부 최신 의료 면허 조정 지침 발표

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보건부는 의료 면허 조정 지침 정보를 제공하면서 방금 답변했습니다.

효과적인 체중 감량을 돕는 3가지 황금 레시피

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다음은 영양 전문가가 권장하는 빠른 체중 감량을 돕는 3가지 '황금 포뮬러'입니다.

분유 한 잔에 짙은 색깔의 우유 알갱이에 대한 설명

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일부 육아맘들은 분유를 섞을 때 잔 바닥에서 작고 짙은 갈색 노란색 또는 검은색 입자를 발견하는 것에 대해 궁금해합니다.

겨울철 천연 기침 시럽 만드는 비법

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생강 꿀 레몬과 같은 몇 가지 재료만 있으면 집에서 기침 시럽을 직접 만들어 목을 진정시키고 기침을 줄이고 추운 계절에 저항력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

노인들이 간에 해를 끼치지 않고 과일을 먹는 황금 비법

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노인의 경우 과일을 잘못 먹으면 과일에 남아 있는 설탕과 화학 물질이 간에 부담을 줄 수 있습니다.

전자 담배 중독 사례 증가 에센셜 오일에 숨겨진 이물질 발견

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박마이 병원은 전자 담배 중독 사례가 증가한 것으로 기록했습니다. 검사 결과 환자가 사용한 '에센셜 오일' 병에는 뇌 손상을 일으키는 많은 이물질이 들어 있었습니다.

매운 음식을 먹는 것이 실제로 신진대사를 촉진하고 체중 감량에 도움이 될까요

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매운 고추는 당신이 더 천천히 먹도록 돕고 영양소 섭취를 줄이고 영양소 대사를 지원할 수 있지만 영양소는 장기적인 체중 감량 효과가 매우 작습니다.

아침에 이것을 하지 마세요. 그렇지 않으면 신장이 급격히 악화되는 것을 피할 수 있습니다

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많은 사람들이 아침마다 소변을 참거나 물을 버리거나 배고플 때 약을 먹는 것과 같은 습관으로 무심코 신장에 해를 끼칩니다. 이는 신체의 중요한 배출 기관에 압력을 가합니다.