건강

50세 이후 건강하게 하루를 시작하는 비법

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올바른 운동 형태에 집중하는 등 50세 이후 건강하게 하루를 시작하는 비법...

간단한 방법으로 식사 후 혈당 급증 방지

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작은 비법 하나만 있으면 약 없이도 혈당을 효과적으로 조절할 수 있습니다.

보건부 의대생 학비 면제에 대한 답변

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법령 238/2025/ND-CP,에 따르면 2025-2026학년도부터 14개 대상은 특정 의료 분야 대학원생을 포함하여 수업료가 면제됩니다.

생선이 풍부한 아침 식단으로 효과적인 간 보강

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간을 보하려면 아침 식단에 불가를 포함해야 하며 특히 연어 불가 고등어 불가 정어리와 같은 지방이 많은 생선을 포함해야 합니다.

오메가 3가 풍부한 음식으로 혈당 낮추기 비타민 비아는 시장에서 쉽게 구할 수 있습니다

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달콤한 향신료가 적은 고등어 조림과 시원한 시금치국을 식사에 포함시키면 맛있고 혈당 강하를 돕는 데 기여하는 식탁을 만들 수 있습니다.

정신을 편안하게 하는 5가지 효과적인 스트레스 감소 방법

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명상부터 가벼운 운동까지 다음의 간단한 방법은 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 것입니다.

체중 감량 목표에 영향을 미치지 않고 오리고기를 먹는 방법 알려드립니다

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오리고기를 완전히 먹을 수 있으며 고기 부분을 선택하고 합리적으로 조리하는 방법을 알면 체중 감량을 할 수 있습니다.

합병 후 의학 의사 면허 신규 발급 조건

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보건부는 최근 의학 의사 면허 신규 발급 조건에 대한 정보를 제공하면서 답변했습니다.

혈당 급증을 유발하지 않고 자두를 먹는 방법

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자두는 맛있지만 특정 설탕 함량이 있으므로 당뇨병 환자는 혈당을 효과적으로 조절하기 위해 올바르게 먹는 방법을 알아야 합니다.

2025년 7월 1일부터 건강 보험에 대한 많은 새로운 정책

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2단계 지방 정부 모델 운영 환경에서 지속적인 건강 보험(BHYT)의 원활한 보장은 의료 비용 부담으로부터 건강 보험 가입자를 보호하는 데 기여할 것입니다.

만성 질환자에게 장기 투약 주기 위해 한밤중에 좌석 배정 종료

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2025년 7월 1일부터 만성 질환 환자는 피곤한 기다림을 위해 정기적으로 의료 시설에 가서 재검진을 받아야 하는 대신 최대 90일 미라 장기 투약을 받게 됩니다.

천연 요산 감소를 돕는 수프

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새우를 넣은 박국은 요산 수치를 낮추는 데 효과적인 자연 요산 감소 보조 식품 중 하나입니다.

밤에 이러한 징후가 나타나면 신장 손상을 경계해야 합니다

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신장 질환은 종종 조용히 진행되지만 특히 밤에는 발견할 수 있는 초기 경고 징후가 있습니다.

혈당 조절에 도움이 되는 간단하고 쉽게 구할 수 있는 음료

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밀크 커피 흑차 녹차 저지방 밀크 및 토마토 주스는 혈당 조절을 지원하고 제2형 당뇨병 위험을 줄입니다.

심장 장 혈당을 보호하는 자연 요법

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이 소박한 과일에는 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 장내 미생물 시스템을 개선하며 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 귀한 화합물이 많이 들어 있습니다.

레몬 주스 한 스푼으로 기미를 효과적으로 제거하세요

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매일 신선한 레몬 주스를 사용하면 4~6주 만에 주근깨를 흐리게 하고 피부를 밝고 균일하게 만들 수 있습니다.

여름날 숙면을 취하고 간을 시원하게 해주는 약초

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동양 의학에서 산사나무 속은 숙면을 돕고 열을 내리고 간을 시원하게 하는 데 효과적인 진정 효과가 있는 친숙한 남부 약재입니다.

수억 동을 들여 병을 치료하는 소수 민족은 7월 1일부터 건강 보험 100% 혜택을 기대합니다

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7월 1일부터 건강 보험증 소지자가 최초 등록 장소가 아닌 곳에서 자가 진료를 받을 때 일부 경우 건강 보험 100% 혜택을 받을 수 있습니다.

7월 1일부터 만성 질환 환자에게 30일 이상 외래 진료 제공

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7월 1일부터 많은 만성 환자들이 매달 병원에 갈 필요 없이 30일 이상 입원 치료를 받게 됩니다.

신장을 지원하고 혈당을 조절하기 위해 특히 아침 식사로 먹어야 할 음식

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양파는 항염증 항산화 특성과 혈당 조절 지원 덕분에 신장 건강에 유익한 것으로 입증되었습니다.