건강

피부 노화를 가속화하는 5가지 조용한 생활 습관

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일상 생활에서 무해해 보이는 습관들이 조용히 피부를 소모시켜 실제 나이보다 피부를 노화시키고 있습니다.

개인 스파에서 지방 흡입, 여성 밤에 위독

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개인 미용 시설에서 지방 흡입 후 환자는 위독한 상태로 E 병원 응급실에 입원했습니다.

여러 차례 호흡 순환이 중단된 환자가 구조되었습니다

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호치민시 – 1월 13일, 통 병원은 여러 차례 호흡 순환이 중단되어 사망 위험이 매우 높은 남성 환자를 성공적으로 치료했다고 밝혔습니다.

코로나19, 여전히 심각한 전개 위험 잠재적

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B군 전염병으로 분류되었지만 중앙 열대 질환 병원에서는 여전히 심각한 COVID-19 환자가 산발적으로 기록되고 있습니다.

U23 베트남 경기 후 딘박이 사과를 먹기로 선택한 이유

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2026년 AFC U-23 챔피언십 조별 리그에서 U23 베트남의 매 경기 후 딘박 선수는 항상 다른 과일 대신 사과를 우선적으로 먹습니다.

왜 30대 직장인은 신진대사에 쉽게 지치나요

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30대 많은 사람들은 경력이 진전되고 있음에도 불구하고 자주 피곤합니다. 이것은 운동 부족 생활 방식과 관련된 혈액 순환 장애의 징후일 수 있습니다.

일반적인 씨앗은 뼈와 관절 남성 활력에 이중적인 효과가 있습니다

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찾기 쉽고 저렴한 발아 씨앗이 뼈와 관절에 좋고 남성의 건강과 활력을 향상시키는 이중 효과가 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

간과 신장에 좋은 코코넛 워터를 마시는 3가지 시점

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코코넛 워터는 간과 신장의 해독을 돕는 음료입니다. 그러나 우리는 건강에 좋도록 올바른 방법으로 보충해야 합니다.

매일 10분 운동만으로 40세 이후 몸매를 유연하게 만들고 건강하게 가꿔줍니다

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40대에 접어들면서 몸은 변하기 시작하고 이전보다 덜 유연해집니다. 매일 10분 운동을 하면 근력을 유지하고 유연성을 개선하는 데 도움이 됩니다.

한 달 안에 등 지방 감소에 도움이 되는 아침 운동

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아침 운동은 한 달 안에 등 지방을 줄이는 데 도움이 되며 팔 벌려 뛰기와 팔 돌리기가 포함됩니다.

호치민시 시민들이 생명을 구하기 위한 혈액 비축량 강화에 동참

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호치민시 - 과거에 발생했던 것처럼 혈액 비축량이 고갈되는 경우를 대비하여 시 보건 당국은 시민들의 헌혈을 적극적으로 독려하고 있습니다.

잠자리에 들기 전에 신장 건강에 영향을 미칠 수 있는 4가지 습관

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신장은 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 몸을 보호하기 위해 다음 습관을 피해야 합니다.

영양가 있는 맛있는 간식 쉽게 만들 수 있는 간식 덕분에 혈당 낮추기

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현미밥은 표고버섯과 두부를 결합하여 혈당을 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 영양도 풍부합니다.

호치민시에서 뎅기열이 급속히 확산 중 70% 이상이 중증 환자

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호치민시 - 호치민시 보건부에 따르면 뎅기열 유행이 심각합니다. 단 1주일 만에 2 000명의 새로운 환자가 발생했으며 그 중 74%는 중환자로 입원 치료를 받아야 했습니다.

학령기 아동 5백만 명이 굴절 이상을 앓고 있습니다

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현재 베트남에는 취학 연령의 어린이 약 500만 명이 근시 원시 난시와 같은 굴절 이상을 앓고 있습니다.

호치민시 꼰다오 특별 구역에 전문의 순환 배치

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호치민시 보건부는 누구도 뒤처지지 않도록 하기 위해 콘다오 특별 구역에 교대로 의사를 파견합니다.

요산이 안전 기준치를 초과하고 있다는 경고 신호

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고요산혈증은 종종 조용히 진행됩니다. 그러나 눈을 주의하면 이 위험한 상태를 조기에 인지할 수 있는 명백한 경고 신호가 있습니다.

강황 비누는 피부를 밝게 해주지만 은밀한 부위에는 사용하지 않아야 합니다

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강황 비누는 피부를 밝게 하고 여드름을 치료하는 데 도움이 되는 천연 약으로 광고되지만 민감한 부위에 사용하면 화상 자극을 유발할 수 있습니다.

보건부는 화장품 관리를 강화하고 있으며 9월에 부적절한 점을 개선하는 새로운 법령이 나올 것으로 예상됩니다

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호치민시 - 출처 불명의 화장품이 전자상거래 플랫폼에 넘쳐나 많은 사람들이 합병증으로 입원해야 합니다.

45세 이후 탄탄하고 건강한 팔을 위한 간단한 운동

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45세 이후 팔을 탄탄하고 건강하게 만드는 간단한 운동에는 트리셉스 킥백 햄스트링 전방 근육 운동 및 역기 들기가 포함됩니다.