건강

| 08/04/2026 - 22:00

가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

| 08/04/2026 - 20:48

하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

| 08/04/2026 - 20:00

혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 08/04/2026 - 19:30

산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 19:00

다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

| 05/01/2026 - 05:58

람동 – 보건부는 성내 의료 시설에 보건부 규정에 따라 외래 환자가 외래 의약품을 처방할 수 있도록 시행하고 편의를 제공하도록 지시했습니다.

| 05/01/2026 - 05:26

고구마는 오랫동안 건강한 식단에서 친숙한 식품으로 여겨져 왔습니다.

| 04/01/2026 - 22:00

대기 오염은 은밀히 폐 건강을 손상시키고 있으며, 적절한 식품을 선택하고 과학적인 생활 방식을 조정하면 호흡 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

| 04/01/2026 - 21:30

포티스 델리의 소화기내과 의사는 식사 후 식욕을 줄이고 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 5가지 간단한 식습관을 공유합니다.

| 04/01/2026 - 21:00

생선은 고품질 단백질 공급원일 뿐만 아니라 심혈관 보호에 기여하는 필수 오메가-3 지방산과 미량 영양소도 제공합니다.

| 04/01/2026 - 19:30

연말에 연이어 여러 파티에 참여하면 체중 증가 위험이 증가하지만 몇 가지 작은 팁을 적용하면 여전히 체중을 관리할 수 있습니다.

| 04/01/2026 - 18:49

꽝닌 - 몽까이-동흥 국경에서 극심한 응급 환자를 위한 특별한 "녹색 흐름"이 열리고 있으며, 매 순간 결정적인 의미를 지닙니다.

| 04/01/2026 - 18:30

아스파라거스와 감자는 모두 영양분이 풍부하여 혈압 조절과 소화 건강을 지원합니다.

| 04/01/2026 - 18:30

값비싼 건강기능식품에만 의존하는 대신 오메가 3 지방산이 풍부한 일반적인 생선인 멸치는 노동자에게 적합한 해결책입니다.

| 04/01/2026 - 17:00

긴 연휴가 끝난 후, 몸은 종종 피로, 복부 팽만감으로 반응하여 몸을 정화해야 한다는 신호를 보냅니다.

| 04/01/2026 - 17:00

매년 연말, 호치민시의 날씨가 건조해지면 많은 사람들이 피부 질환 치료를 위해 병원을 찾아야 합니다.

| 04/01/2026 - 16:37

겨울은 임산부에게 계절성 감염부터 비타민 D 결핍까지 많은 위험을 내포하고 있습니다. 올바른 관리는 엄마를 건강하게 하고 태아를 안전하게 발달시키는 데 도움이 됩니다.

| 04/01/2026 - 16:31

매일 여러 시간 앉아서 일하면 사무직 종사자가 운동을 덜 하고 복근이 약해지고 탈장 위험이 증가합니다.

| 04/01/2026 - 16:30

저녁 식사 메뉴는 지방간 상태를 조절하고 개선하는 데 중요한 역할을 합니다.

| 04/01/2026 - 16:00

이 견과류는 쉽게 구할 수 있는 간식일 뿐만 아니라 고혈압 환자에게도 매우 효과적입니다.