건강

근육통 환자에게 좋은 음료 3가지

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근육통을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 음료를 식단에 추가할 수 있습니다.

하루 중 매 식사에 단백질을 보충할 때의 이점

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체중 감량 기분 개선 등 하루 중 매 끼니에 단백질을 보충할 때의 이점...

면역 체계를 강화하는 데 탁월한 초저가 과일

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파파야는 비타민 C와 A가 풍부하여 면역 체계를 강화하여 신체가 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.

하이퐁 병원의 믿을 수 없을 정도로 낡고 지저분한 상태

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하이퐁 - 낡은 건물 50% 노후화된 건물 전체 치료실이 비어 있는 것은 반세기 동안 운영된 하이퐁 폐병원의 현재 상황입니다.

숙면을 돕는 칼슘 보충을 위해 검은 참깨를 1주일 동안 섭취하는 방법 제안

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눈 조합을 변경하면 매일 검은 참깨를 먹으면서도 숙면을 취하는 데 도움이 되는 눈 칼슘을 보충할 수 있는 새로운 방법을 얻을 수 있습니다.

시력 개선과 혈당 안정에 도움이 되는 달콤한 차

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은은한 단맛이 나는 허브차에는 눈과 건강에 좋은 물질이 많이 들어 있습니다. 매일 규칙적으로 마시면 눈의 시력을 개선하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

머리카락이 젖은 상태로 자면 비듬과 여드름이 생기기 쉽습니다

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머리카락이 젖은 상태에서 자는 습관은 두피에 비듬이 생기고 머리카락이 끊어지고 얼굴 피부에 여드름이 쉽게 생기게 할 수 있습니다.

응에안 보건 부문 서부 홍수 중심 지역 시설에 적시에 지원

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응에안 - 성 보건부는 서부 홍수 중심지를 방문하여 조사하고 의약품 장비를 지원하고 최전선 의사 및 의료진을 격려하기 위해 실무단을 조직했습니다.

흔한 감자를 먹어 요산 수치를 낮추세요

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요산은 퓨린 분해 과정의 부산물입니다. 퓨린은 내장 기관 해산물 및 일부 단백질이 풍부한 식품에 많이 들어 있는 물질입니다.

독소를 제거하고 열을 내리고 여성의 체중 감량을 돕는 느끼하고 고소한 채소

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느끼하고 고소한 맛과 시원한 성질을 가진 샹 채소는 열을 내리고 독소를 해독하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 특히 여성에게 적합한 효과적인 체중 감량을 지원합니다.

맛있는 과일 덕분에 혈당 강하 숙면 지원

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패션프루트는 혈당을 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 수면 개선에도 도움이 될 수 있는 것으로 입증되었습니다.

신장 기능이 약한 사람을 위한 식사 원칙

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영양 섭취는 약한 신장 질환의 진행을 조절하고 늦추는 데 핵심적인 역할을 합니다.

요산 축적을 피하고 통풍과 신장 결석을 예방하기 위해 해야 할 5가지

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요산 수치 증가 위험을 줄이고 통풍과 신장 결석을 예방하려면 다음의 건강한 습관을 결합해야 합니다.

매일 7 000보 걷기와 예상치 못한 놀라운 이점

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새로운 연구에 따르면 하루에 7 000보만 걸어도 눈병 심장병 당뇨병의 위험을 현저히 줄이고 정신 건강을 개선할 수 있습니다.

손을 베어버린 후 돼지 연쇄상구균에 걸린 비계를 가공하는 노동자

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하노이 질병 통제 센터에 따르면 도시에서 올해 6번째 돼지 연쇄상구균 감염 사례가 기록되었습니다.

보건 부문 응에안 서부 지역에 임시 의료소 긴급 설치

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Nghe An - My Ly 코뮌의 야전 보건소는 이전 보건소가 홍수에 휩쓸린 후 긴급히 설립되었습니다.

단풍나무 젤 만들기 안전하고 효과적인 천연 단풍 헤어 컨디셔닝 비법

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수제 아마씨 젤은 브래지어 모발을 영양을 공급하고 곱슬거림을 줄이고 모발 성장을 촉진하고 유해 화학 물질로부터 모발을 보호하는 데 도움이 되는 천연 솔루션이 되고 있습니다.

하노이에서 새로운 뎅기열 유행 발생 위험 예측

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하노이 - 7월 18일부터 25일까지 주간에 시 전체에서 126개 구/읍/면 중 38개 구/읍/면에서 72건의 뎅기열 발병 사례가 기록되었으며 이는 전주 대비 두 배 증가한 수치입니다.

혈당 조절에 있어 스탠딩 데스크와 스탠딩 데스크의 효과

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스탠딩 데스크탑은 자세를 개선할 뿐만 아니라 혈당 조절을 지원하며 특히 당뇨병 전단계 또는 인슐린 저항성 위험이 있는 사람들에게 유용합니다.

붉은 여정 환자에게 967단위의 혈액 기증

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응에안 - '붉은 여정 - 2025' 프로그램은 지방 혈액 은행에 심각한 부족이 발생한 시기에 거의 1 000단위의 혈액을 기증했습니다.