건강
호치민시, 생활 주기별 국민 건강 관리, 조기 질병 검진 강화
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4월 8일, 호치민시 보건국은 2026-2030년 기간 동안 도시 주민을 위한 건강 검진 및 선별 검사 조직 계획에 대한 의견 수렴 워크숍을 개최했습니다.
자몽으로 체중 감량에 도움이 되는 맛있는 음식 공개
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자몽은 영양가가 풍부하고 칼로리가 낮은 과일로 건강한 체중을 유지하는 데 매우 중요합니다. 자몽을 먹으면 체중 감량과 신체 건강에 도움이 될 수 있습니다.
자궁경부암 제거의 미래 - 정해진 일정에 따라 충분한 용량으로 예방 접종의 중요성
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자궁경부암은 매년 수십만 명의 여성을 사망에 이르게 하며 HPV 백신 접종 및 조기 검진 강화의 시급한 필요성을 보여줍니다.
지구력을 높이고 수명을 연장하는 일본식 걷기 팁
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빠른 속도와 느린 속도를 번갈아 가며 하는 일본식 걷기 방법은 심장과 폐의 지구력을 높이고 내장 지방을 줄이며 하루 30분만으로 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.