건강

| 13/01/2026 - 07:00

밤늦게 샤워하는 습관, 갑자기 추울 때 따뜻하게 유지하지 않는 습관은 많은 사람들이 제7뇌신경 마비 위험에 직면하게 만듭니다.

| 13/01/2026 - 07:00

통조림은 편리한 선택이지만 신체에 해를 끼치지 않도록 많이 섭취해서는 안 됩니다.

| 13/01/2026 - 06:30

체중 감량은 단식에서 시작되는 것이 아니라 올바른 아침 식사에서 시작됩니다. 다음 요리는 포만감을 오래 유지하고, 식욕을 덜 느끼게 하며, 하루 종일 충분한 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다.

| 13/01/2026 - 06:26

매일 식사에 포함되는 식품으로 간 해독하는 것이 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다.

| 13/01/2026 - 06:16

따뜻한 레몬 물은 많은 사람들에게 건강에 좋은 습관으로 여겨지지만, 위장병 환자의 경우 유익한지 나쁜지는 마시는 방법과 체력에 달려 있습니다.

| 01/08/2025 - 09:00

다음은 민간에서 사용하는 3가지 기침 치료법으로 목을 진정시키고 기침을 효과적으로 줄이는 효과가 있습니다.

| 01/08/2025 - 08:47

효과적으로 체중 감량을 원한다면 운동은 필수입니다. 다음은 간단하지만 칼로리를 많이 태우는 데 도움이 되는 3가지 운동으로 체중 감량을 빠르게 지원합니다.

| 01/08/2025 - 08:43

갑작스러운 심장 마비는 단 몇 분 만에 생명을 앗아갈 수 있지만 많은 사람들이 여전히 위험한 습관에 무관심합니다.

| 01/08/2025 - 08:30

민들레차는 브리더 열을 내리고 브리더 해독 브리더 항염증 브리더 박테리아 살해 이뇨 작용 및 간 보호 효과가 있습니다.

| 01/08/2025 - 08:00

뇌의 혈전은 빈혈 뇌졸중의 주요 원인이지만 원인을 명확히 이해하고 경고 신호를 조기에 인지하면 완전히 예방할 수 있습니다.

| 01/08/2025 - 07:19

식후 걷기는 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 잘못된 시간에 걷거나 잘못된 자세로 걷는 것은 역효과를 낼 수 있습니다. 특히 당뇨병 전단계의 경우 더욱 그렇습니다.

| 01/08/2025 - 07:00

하루 종일 신발을 신는 것은 정상적인 습관이라고 생각되지만 건강에 많은 위험을 내포하고 있으며 발에 물집이 생기거나 자세가 잘못될 수 있습니다.

| 01/08/2025 - 06:30

붉은 대추는 항산화 물질이 풍부하여 간 기능 회복에 도움이 되는 약으로 여겨집니다.

| 01/08/2025 - 05:30

아침에 10분 운동하면 50세 이상인 사람들의 에너지를 높이는 데 도움이 됩니다.

| 31/07/2025 - 23:00

아침 식사 깊은 호흡 연습 등 하루 종일 팽만감을 예방하기 위해 아침에 해야 할 일...

| 31/07/2025 - 21:30

50세 이후 건강하고 날씬해지는 데 도움이 되는 2가지 운동은 옆구리 푸시업을 돕는 단일 암반 1개가 포함된 스쿼트입니다.

| 31/07/2025 - 20:00

식단은 신장 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 소금 설탕 지방이 많은 음식은 자주 섭취하면 신장에 부담을 줍니다.

| 31/07/2025 - 19:00

무해해 보이는 많은 종류의 음료가 혈관 건강에 해를 끼칠 위험이 있습니다.

| 31/07/2025 - 18:32

자연적이고 효과적인 신장 해독을 돕는 방법 중 하나는 오이를 사용하는 것입니다.

| 31/07/2025 - 18:24

Tay Ninh - 2025년 7월 초부터 현재까지 Tay Ninh 지방의 뎅기열 발병 건수가 증가하기 시작했으며 계속 증가할 것으로 예상됩니다.