건강
붉은 육류 섭취를 줄일 때 철분을 보충하는 방법
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붉은색 돼지고기를 먹지 않더라도 적절한 식품을 선택하고 식사에 올바르게 조합하는 방법을 안다면 매일 철분 요구량을 완전히 충족할 수 있습니다.
시원한 국은 폐에서 독소를 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다
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연근 눈버섯 붉은 대추로 만든 수프는 몸을 가볍게 하고 먼지와 오염을 흡입한 후 폐가 축적된 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
매일 붉은 고기를 얼마나 먹는 것이 심장과 혈압에 안전한가요
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특히 가공육과 같은 붉은색 과육을 많이 섭취하면 혈압이 상승할 수 있습니다. 심장 전문의는 과육의 해로움 안전한 섭취 및 대체 식단을 설명합니다.
품질이 낮은 DSK UV 자외선 차단제 유통 중단 회수
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7월 15일 의약품 관리국(보건부)은 유통 중단을 발표하고 DSK UV 자외선 차단 우유 제품 로트를 전국적으로 회수했습니다.
10가지 간단하고 과학적인 습관으로 하루 종일 혈당 안정화
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혈당 안정화는 에너지 유지 심혈관 건강 개선 및 당뇨병 예방에 도움이 됩니다. 다음은 매일 쉽게 적용할 수 있는 10가지 간단한 다이어트 방법입니다.
녹차는 혈압을 낮추는 데 어떻게 도움이 될까요
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매일 녹차를 마시면 차잎의 천연 항산화 화합물 덕분에 저혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.
어디에서나 구할 수 있는 저렴한 향신료 덕분에 혈압 낮추기
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마늘은 주방에서 흔히 볼 수 있는 향신료일 뿐만 아니라 심혈관 질환을 지원하고 고혈압을 낮추는 '슈퍼푸드'이기도 합니다.
소화 시스템을 항상 건강하게 유지하기 위한 올바른 과일 섭취 비법
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모든 종류의 과일이 소화 시스템에 좋은 것은 아닙니다. 올바른 종류의 햄을 올바른 시기에 섭취하면 햄 속을 개선하고 팽만감 변비 및 소화 불량을 예방하는 데 도움이 됩니다.
전국적으로 전자 약 처방 가속화 규정 위반 약 판매 차단
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병원은 2025년 10월 1일 이전에 전자 약품을 처방해야 하며 다른 시설은 2026년 1월 1일 이전에 처방해야 합니다.
돼지 선지 먹고 2명 사망
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흥옌 - 당국은 돼지 연쇄상구균에 감염된 것으로 의심되는 바지락 식당에서 돼지 내장 바지락 순대를 먹은 후 2명이 사망했다는 정보를 확인하고 있습니다.
올리브 오일의 4가지 놀라운 건강 효과
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올리브 오일은 건강한 식용유일 뿐만 아니라 신장 기능을 보호하고 개선하는 데 긍정적인 효과가 있어 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
껀터(Can Tho)에서 우기철 뎅기열 환자 다수 악화
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껀터 - 껀터시 어린이 병원에서 뎅기열에 걸린 어린이 환자 수가 빠르게 증가하고 있으며 그중 많은 경우가 악화되고 있습니다.
