건강

설날을 위한 유익균이 풍부한 간단한 발효 요리 레시피

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간단하고 만들기 쉬운 발효 요리는 설날 식사를 더욱 풍성하게 만들 뿐만 아니라 유익균을 보충하고 소화를 효과적으로 지원합니다.

설날 소금에 절인 양파 섭취 시 주의사항

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절인 양파는 설날 느끼함을 방지하는 데 도움이 되지만 건강에 영향을 미치지 않도록 올바르게 섭취해야 합니다.

바질과 꿀을 결합하면 호흡과 면역력이 향상됩니다

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바질과 꿀을 결합하는 것은 호흡기 건강과 면역력에 매우 좋은 친숙한 민간 요법입니다.

설날 연휴 응급 처치 준비를 위해 충분한 의약품 및 의료 용품 비축

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다낭 - 다낭 병원은 뗏 연휴 기간 내내 응급 처치 및 치료 작업을 보장하기 위해 의약품 및 의료 용품 비축 계획을 수립했습니다.

많은 사람들이 입원한 사건 이후 응에안의 식당 영업 정지

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응에안 - 떤푸사 안니엔 식당은 많은 고객이 식중독 의심 증상으로 입원한 후 영업이 중단되었습니다.

광견병으로 인한 많은 사망 사례, 의사들은 흔한 실수를 경고합니다

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최근 광견병으로 인한 많은 사망 사례가 기록되었으며, 대부분 개나 고양이에게 물렸지만 방심하고 제때 예방 접종을 받지 않아 발생했습니다.

이 팁을 안다면 탄수화물을 먹으면 혈당 상승 걱정은 더 이상 없습니다

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식후 혈당 상승은 반드시 탄수화물을 많이 섭취해서만 발생하는 것은 아닙니다. 올바른 방법으로 섭취하기만 하면 탄수화물은 혈당 조절이 필요한 사람들에게 더 이상 "악몽"이 되지 않습니다.

갑상선에 해로운 일반적인 습관

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내분비과 의사는 많은 생활 습관이 갑상선을 조용히 손상시킬 수 있다고 경고합니다.

혈당 조절에 도움이 되는 올바른 수프 선택 및 조리

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채소가 풍부하고 단백질과 섬유질이 풍부한 수프는 설탕 흡수를 늦추고 매 식사 후 혈당 안정을 돕습니다.

숙면을 취하고 싶다면 매일 식사에서 이 비타민 B를 놓치지 마세요

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매일 식사에서 익숙한 음식을 통해 이 비타민 B를 보충하여 숙면을 취할 수 있습니다.

면역력을 높이고 추운 날씨에 뼈와 관절에 좋은 음료

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추운 날씨는 저항력에 영향을 미칠 뿐만 아니라 관절을 쉽게 아프게 합니다. 따뜻한 음료는 추운 계절에 몸을 더 건강하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

토마토를 먹을 때 피해야 할 실수

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토마토를 잘못 섭취하면 위장에 해를 끼치고 영양가를 떨어뜨릴 수 있습니다.

고지혈증 환자를 위한 고기 섭취의 황금기

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고지혈증 환자는 고기 종류뿐만 아니라 하루 중 고기를 먹는 시간도 신체의 지방 대사 능력에 영향을 미칩니다.

하노이: 뎅기열 감소에도 불구하고 설날 직전에는 여전히 잠재적인 위험

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하노이 - 뎅기열 환자 수가 감소하는 추세이며, 의사들은 이동 수요가 증가함에 따라 설날 직전에도 전염병 위험이 여전히 잠재되어 있다고 경고합니다.

하이퐁은 대기 오염이 높을 때 시민들에게 외출을 자제할 것을 권고합니다

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하이퐁 - 보건국은 대기 오염이 심각한 시기에 국민 건강 보호를 권장하는 공문 번호 659/SYT-KSBT를 방금 발표했습니다.

콩 우유로 간과 신장을 보양하세요

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이소플라본이 풍부한 콩 우유는 호르몬 균형을 지원하고 간과 신장 영양에 유익합니다.

겨울 달리기와 호흡기 보호 조치

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추운 날씨와 겨울 대기 오염으로 인해 조깅을 하는 사람은 충분히 예방하지 않으면 호흡기 증상을 쉽게 겪을 수 있습니다.

꽝찌에서 벼락에 맞아 기침하는 환자를 구하기 위해 혈관절 개입

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꽝찌 - 번개처럼 피가 나는 기침 환자가 적시에 혈관절개 수술을 받아 위기를 벗어나 회복에 성공했습니다.

설날이 다가오면서 날씨가 추워지면 뇌졸중 위험 증가 경고

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껀터 - 설날이 다가오면서 날씨가 더 추워지면서 의사들은 뇌졸중 위험이 증가하고 환자는 좋은 관리에 주의해야 한다고 경고합니다.

피곤할 때 코코넛 워터를 마시면 무슨 일이 일어날까요

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피곤할 때 코코넛 워터를 마시는 것은 수분을 보충하고, 전해질을 보충하고, 정신을 차리는 데 도움이 되지만, 최상의 효과를 얻으려면 적절한 시기에 적절한 양으로 사용해야 합니다.