건강
특정 직업에 종사하는 노동자에게 합리적인 가격의 생선으로 오메가-3 보충
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미꾸라지로 오메가-3를 보충하는 것은 건강과 업무 효율성을 높이기 위해 특정 직업에 종사하는 노동자 그룹에게 적합한 방법입니다.
고구마를 올바르게 섭취하면 혈당 상승을 피할 수 있습니다
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혈당 상승은 고구마를 올바르게 섭취하면 피할 수 있으며, 특히 당뇨병 전단계 위험이 있는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.
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식사 전에 샐러드를 먹으면 혈당을 안정시키고 대사를 개선하는 데 도움이 됩니다
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주요 식사 전에 샐러드를 먹으면 탄수화물 흡수를 늦추고, 식사 후 혈당 상승을 줄이며, 장기적인 효과적인 인슐린 조절을 지원합니다.
피부에 이러한 징후가 나타나면 신장이 도움을 요청하고 있을 수 있습니다
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피부에 이상 징후가 나타나면 신중하고 적극적으로 검진을 받아야 합니다. 왜냐하면 이것은 신장 기능이 저하되고 있다는 경고일 수 있기 때문입니다.
익숙한 맵고 톡 쏘는 맛의 음식 덕분에 혈당 낮추기
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닭고기 찜 녹후추와 같은 음식을 선택하고 삶은 채소를 곁들이는 것은 합리적인 영양 선택일 뿐만 아니라 혈당 강하를 조절하는 데 도움이 됩니다.
따뜻한 수프와 육수: 추운 날씨에 소화가 더 잘 되는 종류는 무엇일까요
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따뜻한 수프와 육수는 모두 영양소가 풍부하며 콩은 몸을 따뜻하게 유지하고 소화를 돕고 추운 겨울철 건강에 적합합니다.
칸호아 홍수 피해 지역 주민들에게 무료 진료 및 약품 제공
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칸호아 – 칸호아 종합 병원장과 30명의 의사 및 의료진이 홍수 후 주민들을 지원하기 위해 무료로 진료하고 약을 지급하고 선물을 전달했습니다.
Mailisa 미용 클리닉의 80개 발표 번호 및 162개 제품 회수
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의약품 관리국은 최근 발표 증명서 접수 번호 80개를 회수하고 유통을 중단하고 메일리사 미용실의 화장품 162개를 전국적으로 회수하기로 결정했습니다.
60세에 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 방법
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60세의 나이에 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 것은 힘을 훈련하는 것일 뿐만 아니라 신체가 유연성을 유지하고 매일 굳건하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.