건강

PCOS는 겨울에 더 심해질 수 있습니다

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겨울은 호르몬 변화와 생활 습관으로 인해 다낭성 난소 증후군(PCOS)의 증상을 더 뚜렷하게 만들 수 있습니다.

설날을 위한 유익균이 풍부한 간단한 발효 요리 레시피

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간단하고 만들기 쉬운 발효 요리는 설날 식사를 더욱 풍성하게 만들 뿐만 아니라 유익균을 보충하고 소화를 효과적으로 지원합니다.

설날 소금에 절인 양파 섭취 시 주의사항

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절인 양파는 설날 느끼함을 방지하는 데 도움이 되지만 건강에 영향을 미치지 않도록 올바르게 섭취해야 합니다.

바질과 꿀을 결합하면 호흡과 면역력이 향상됩니다

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바질과 꿀을 결합하는 것은 호흡기 건강과 면역력에 매우 좋은 친숙한 민간 요법입니다.

설날 연휴 응급 처치 준비를 위해 충분한 의약품 및 의료 용품 비축

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다낭 - 다낭 병원은 뗏 연휴 기간 내내 응급 처치 및 치료 작업을 보장하기 위해 의약품 및 의료 용품 비축 계획을 수립했습니다.

늦은 저녁 식사가 고혈압 환자에게 얼마나 큰 영향을 미치는가

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고혈압 환자의 경우 늦은 저녁 식사 습관은 수면 장애를 유발할 뿐만 아니라 혈압 조절과 심혈관 건강에도 직접적인 영향을 미칩니다.

호치민시 보건국, 병원 이송 중 택시에서 출산한 산모 사건 조사 요청

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1월 19일, 병원 이송 중 택시에서 출산한 산모 사건과 관련하여 호치민시 보건국은 쩌우득 지역 보건소에 긴급 보고를 요청했습니다.

고혈압 환자가 장기간 녹색 채소를 적게 섭취하면 어떻게 될까요

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고혈압 환자에게 녹색 채소는 단순한 간식일 뿐만 아니라 혈압 조절에 중요한 역할을 합니다.

의료진, 설날 직전 바쁘게 지내며 법령 73호 보너스 받아 따뜻한 마음

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껀터 - 법령에서 지급된 상금은 2026년 설날을 앞둔 의료진에게 적시에 지급되는 격려의 원천입니다.

더 나은 수면을 위해 바나나를 먹을 때 주의사항

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바나나는 수면 개선에 도움이 되는 식품 중 하나이지만 다음 사항을 기억해야 합니다.

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부상병과 참전 용사들에게 미소를 전하고 감사를 표합니다

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3일 동안 108 중앙 군 병원은 70명 이상의 상이군인, 퇴역 군인, 어려운 상황에 처한 사람들에게 무료 임플란트 이식을 제공할 예정입니다.

땅콩이나 호두는 심혈관과 콜레스테롤에 더 좋습니다

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복숭아와 땅콩은 모두 건강한 지방이 풍부하지만, 각 과일은 적절한 양을 섭취하면 심혈관, 콜레스테롤 및 대사에 대한 고유한 강점을 가지고 있습니다.

55세 이후 근육 회복에 도움이 되는 일일 운동

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55세 이후 근육 회복에 도움이 되는 일일 운동은 앉고 일어서는 운동, 허리 운동입니다.

오트밀과 포만감을 오래 유지하는 데 도움이 되는 보충제

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오트밀은 원래 섬유질이 풍부하지만 적절한 재료를 추가하면 포만감을 오래 유지하고 에너지를 안정시키며 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

딜 씨앗과 최상의 효과를 얻기 위해 우선적으로 사용해야 할 2가지 방법

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치아씨앗은 섬유질과 오메가-3가 풍부하여 심혈관 건강에 좋은 식품으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

고혈압은 하루에 충분한 양의 소금을 섭취해야 합니다

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고혈압 환자는 혈압 급증을 피하기 위해 매일 "적당량의 염분"이 얼마인지 알아야 합니다.

2026년 7월 1일부터 이 대상에 대한 의무 검역

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2026년 7월 1일부터 국경 관문에서 의료 검역은 일부 대상에 대한 질병의 베트남 침입 위험을 조기에 발견하고 예방하기 위한 것입니다.

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건강한 신체 기관을 지원하는 비법

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간단한 일상 생활 습관은 신체의 많은 중요한 기관에 지속 가능한 건강상의 이점을 가져다줄 수 있습니다.

효과적인 혈중 지방 감소를 위한 올바른 음료 마시기 팁

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매일 충분한 물을 마시는 것은 신체에 필수적일 뿐만 아니라 혈중 지방 조절을 돕는 데에도 기여합니다.

임신 초기 3개월 동안 산모와 태아의 건강을 지원하는 견과류

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임신 초기 3개월 동안 미량 영양소가 풍부한 견과류를 보충하면 엄마의 피로를 줄이고 태아의 뇌 발달을 지원합니다.