건강

포도를 먹는 방법은 신체에 훌륭한 이점을 제공합니다

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Indiatimes.com에 따르면 포도를 한 과일씩 천천히 먹는 것은 신체에 많은 이점을 제공합니다.

향신료의 이점과 단점 사이의 경계

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조미료는 요리를 풍성하게 만들지만 칼로리, 설탕, 남은 소금을 은밀히 유발할 수도 있습니다. 아래 순위표는 우선적으로 선택해야 할 사항을 보여줍니다.

남성 신장, 지방이 풍부한 두 가지 식품의 영향

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남성의 신장과 건강은 정기적으로 섭취하면 익숙하지만 지방이 풍부한 다음 두 가지 식품으로 인해 은밀히 해를 입을 수 있습니다.

뇌졸중 위험을 높이는 3가지 쉬운 운동 습관

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운동은 건강에 많은 이점을 가져다주지만, 과로하거나 운동 후 잘못된 처리를 하면 혈압이 변동하여 뇌졸중 위험이 증가할 수 있습니다.

올바른 연밥 섭취는 간과 신장을 지원하고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다

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연밥은 간, 신장 및 심혈관계에 유익한 미네랄이 풍부합니다. 올바르게 사용하면 이 견과류는 포만감을 오래 유지하고 혈당 조절을 지원하는 데 도움이 됩니다.

올바른 깊은 호흡은 간 해독에 도움이 됩니다

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깊고 올바른 호흡은 혈액 속 산소량을 증가시켜 간이 혈액을 여과하고 독소를 배출하며 대사 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이것을 흡입하면 췌장암 위험이 급격히 증가합니다

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췌장암은 생존율이 낮은 가장 위험한 중 하나입니다. 흡연(간접 흡연 포함)은 주요 위험 요인입니다.

50세 이후를 위한 효과적인 저녁 식사와 뱃살 빼는 방법 알려드립니다

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50세 이후에는 몸에 내장 지방이 쉽게 축적됩니다. 건강한 음식으로 저녁 식사를 올바르게 선택하면 체중을 조절하고 안전하게 뱃살을 빼는 데 도움이 됩니다.

감정적 연결 고리는 암 환자가 삶의 의지를 유지하는 데 도움이 되었습니다

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호치민시 - 완화 치료는 환자의 통증을 줄이고 정신을 안정시키며 질병 치료 과정에서 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

간과 신장 기능을 높이고 싶다면 이 음식을 멀리하세요

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간과 신장 기능을 강화하려면 이 두 기관에 과부하를 줄 수 있는 음식을 제한하는 것이 중요합니다.

검은 소금 레몬 물의 해독 및 체중 감량 효과

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Indiatimes.com에 따르면 레몬 블랙 소금물은 안 해독 체중 감량에 많은 효능을 제공합니다.

고요산혈증 환자를 위한 식품 제안

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요산 수치가 높은 사람은 통풍 발병 위험을 줄이기 위해 식단을 조절해야 합니다. 적절한 식품을 선택하면 요산을 조절하는 데 도움이 됩니다.

전문가 흔한 건포도 두 종류의 영양가 해독

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노란 건포도와 검은 건포도는 비슷해 보이지만 조리법 영양가 건강 안전 수준에서 큰 차이가 있습니다.

맛있고 쉽게 구할 수 있는 간식으로 안전하게 간 해독하기

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호두 아몬드 불가사리 피스타치오와 같은 3가지 간식 견과류와 매일 사용하는 방법으로 간 해독하기.

요산 수치와 관절통을 줄이기 위해 생강을 사용하는 방법

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생강을 능숙하게 사용하면 위궤양을 치료하고 류마티스 관절염으로 인한 통증과 높은 요산을 줄일 수 있습니다.

HIMA 2025 국제 컨퍼런스: 법적 투명성 – 베트남 의료 생태계 발전을 위한 발판

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베트남에서 처음으로 개최되는 의료 산업 인수 합병에 관한 국제 회의는 전략적 투자 유치에 있어 새로운 전환점을 의미할 뿐만 아니라 전체 산업에 대한 투명하고 지속 가능하며 일관성 있는 법적 프레임워크를 완성해야 할 시급한 요구 사항을 제기합니다.

호치민시에서 수족구병 환자 증가 의사 예방 권고

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호치민시 - 호치민시의 수족구병 발병 건수가 증가하는 추세입니다. 2025년 초부터 현재까지 시에서는 약 31 000건의 수족구병 발병 사례를 기록했습니다.

의사 껀터에서 칼에 찔린 임산부의 건강 상태 정보 제공

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껀터 - 의사들에 따르면 임신 36주차 임산부와 신생아 모두 건강이 안정되었습니다.

혈당을 안정시키고 심혈관에 좋은 비타민 B6가 풍부한 과일 3가지

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비타민 B6는 혈당을 안정적으로 유지하고 심혈관을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 다음은 건강에 좋은 B6가 풍부한 과일입니다.

체중 증가를 유발하는 음료가 조용히 건강에 영향을 미칩니다

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많은 사람들이 체중 증가를 막기 위해 음식 조절에 집중하는 경향이 있지만 음료에 숨겨진 칼로리는 잊어버립니다.