건강

| 15/02/2026 - 11:00

겨울은 호르몬 변화와 생활 습관으로 인해 다낭성 난소 증후군(PCOS)의 증상을 더 뚜렷하게 만들 수 있습니다.

| 15/02/2026 - 10:28

간단하고 만들기 쉬운 발효 요리는 설날 식사를 더욱 풍성하게 만들 뿐만 아니라 유익균을 보충하고 소화를 효과적으로 지원합니다.

| 15/02/2026 - 09:39

절인 양파는 설날 느끼함을 방지하는 데 도움이 되지만 건강에 영향을 미치지 않도록 올바르게 섭취해야 합니다.

| 15/02/2026 - 09:00

바질과 꿀을 결합하는 것은 호흡기 건강과 면역력에 매우 좋은 친숙한 민간 요법입니다.

| 15/02/2026 - 08:30

다낭 - 다낭 병원은 뗏 연휴 기간 내내 응급 처치 및 치료 작업을 보장하기 위해 의약품 및 의료 용품 비축 계획을 수립했습니다.

| 18/01/2026 - 15:30

다음은 혈당이 여전히 높은 상태에서 규칙적으로 운동하는 몇 가지 이유입니다.

| 18/01/2026 - 15:27

레몬을 음식과 함께 섭취하면 신장 결석 형성을 제한하는 데 도움이 됩니다.

| 18/01/2026 - 15:00

오트밀과 치아 씨앗은 체중 감량에 좋지만 잘못된 방법으로 사용하면 건강에 해로울 수 있습니다.

| 18/01/2026 - 14:30

체액 부족 시 혈압이 은밀히 상승하여 심장이 더 많이 일해야 합니다.

| 18/01/2026 - 14:02

60세 이후에는 호르몬 변화, 인슐린 민감도 감소 등으로 인해 복부 지방 감소가 더 어려워집니다.

| 18/01/2026 - 13:00

몇 가지 친숙한 음식은 올바르게 섭취하면 자연스럽고 안전한 수면을 지원할 수 있습니다.

| 18/01/2026 - 12:30

다음은 고혈압 환자가 절인 오이를 정기적으로 섭취할 때 발생하는 몇 가지 문제입니다.

| 18/01/2026 - 12:00

수면은 신체적, 정신적 건강에 중요한 역할을 합니다. 그러나 많은 사람들이 여전히 옳다고 믿는 수면에 대한 잘못된 개념이 적지 않습니다.

| 18/01/2026 - 11:30

마그네슘 결핍은 고혈당 환자가 혈당 조절을 더 어렵게 만들고, 인슐린 저항성을 높이고, 심혈관, 신경, 신장 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

| 18/01/2026 - 11:30

많은 사람들은 생선을 정기적으로 섭취하기만 하면 몸에 오메가-3를 충분히 보충할 수 있다고 믿습니다.

| 18/01/2026 - 11:25

일부 친숙한 음료는 수면 장애, 깊지 않은 수면 또는 야간뇨를 유발하여 심혈관 및 신경 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

| 18/01/2026 - 11:24

겨울은 머리카락을 건조하고 곱게 만들 뿐만 아니라 추운 날씨, 햇빛 부족, 지속적인 두피 관리 장애로 인해 머리카락 성장 과정을 늦춥니다.

| 18/01/2026 - 11:23

술은 간에 해를 끼칠 뿐만 아니라 많은 약물 및 건강 기능 식품과 위험한 상호 작용을 할 수 있습니다.

| 18/01/2026 - 11:22

에너지 관리는 커피나 잦은 수면에만 의존하는 것이 아니라 신경계, 운동, 영양 및 수면 간의 조화로운 조화입니다.

| 18/01/2026 - 11:00

세로토닌과 유익한 영양소가 풍부하여 이 과일은 신체가 쉽게 이완되고, 수면 시간을 단축하며, 더 잘 자도록 도와줍니다.