건강

놓치지 말아야 할 설날 식사의 중요한 참고 사항

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설날에는 가공 식품, 과자, 청량 음료를 많이 섭취하고 식품을 올바르게 보관하지 않는 습관이 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

설날 며칠 만에 혈압이 통제 불능 상태가 될 수 있습니다

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설날은 즐거운 시기이지만 식습관과 생활 습관이 혼란스러워지면 고혈압 위험도 내포되어 있습니다.

끊임없는 혈액 투석 리듬 속에서 설날 맞이

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설날 연휴 동안 탄년 병원 인공 신장 투석과는 환자와 의사들이 조용하지만 나눔으로 가득 찬 설날을 맞이하는 곳으로 지속적으로 치료를 유지합니다.

설날에 익숙한 과일 덕분에 뱃살 빼기

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칼로리가 높은 간식 대신 섬유질과 비타민이 풍부한 과일을 결합하면 뱃살을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

다낭 병원, 뗏 빈 응오 기간 동안 전투 인력 준비 완료

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다낭 - 다낭 병원은 뗏 연휴 동안 응급 및 치료 작업을 보장하기 위해 4단계 인력 계획과 적색 경보 절차를 활성화했습니다.

옥수수는 좋지만 많은 사람들이 주의해야 합니다

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일부 사람들에게 옥수수 사용은 원치 않는 영향을 피하기 위해 신중해야 합니다.

보건부, 건강 보험 약품 지급 범위 확대 및 보충 제안에 대한 답변

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환자의 권리를 보장하기 위해 지불 범위를 확대하고 건강 보험(BHYT) 의약품 목록을 추가하라는 제안에 대해 보건부는 공식적인 답변을 했습니다.

푸꾸이 섬 주민들이 수억 동짜리 헬리콥터를 빌려 응급 치료를 위해 이송

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람동 - 파도가 거세 고속정 운행 중단, 푸꾸이 섬의 한 가족이 심각한 뇌졸중으로 사망한 친척을 육지로 이송하기 위해 헬리콥터를 고용해야 했습니다.

천연 장 운동을 자극하는 5가지 작은 팁

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소화기과 의사는 대변을 부드럽게 하고, 장 운동을 자극하고, 건강한 소화를 지원하는 5가지 과일을 공유합니다.

과도한 레몬 물 마시는 것, 건강에 해로울 만큼 이롭지 않다

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레몬 물은 건강을 위한 "국민" 음료로 여겨지지만, 너무 많이 마시면 이점이 예측할 수 없는 후유증에 빠르게 자리를 내줄 수 있습니다.

모든 사람이 좋다고 생각하는 습관 때문에 신장이 파괴됩니다

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단백질을 많이 섭취하고, 건강기능식품을 남용하고, 디톡스차를 마시고, 너무 많은 물을 마시는 것은 무해해 보이지만 신장을 은밀히 파괴할 수 있습니다.

고구마와 감자 섭취 시 체중 감량 효과 비교

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고구마와 흰 감자는 모두 친숙한 식품이며, 체중 감량 식단에서 이 두 가지 뿌리채소는 몇 가지 차이점이 있습니다.

물병을 예방하는 현명한 팁

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음료는 무해해 보이지만 올바르게 처리하지 않으면 "병초"가 될 수 있습니다. 적극적인 예방은 지속 가능한 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

고혈압 환자에게 좋은 아침 식사 및 음료 메뉴를 알려드립니다

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고혈압이고 안전한 아침 식사를 원한다면 아래 메뉴를 참조할 수 있습니다.

아침에 이러한 채소를 섭취하면 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다

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아침 식사는 과학적으로 하루를 시작하는 데 핵심적인 역할을 하며, 동시에 건강과 수명에 장기적인 영향을 미칩니다.

뱃살 감소를 돕기 위해 집에서 섭취해야 할 5가지 향신료

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많은 친숙한 향신료는 체중 관리 및 복부 지방 감소를 지원하는 능력 덕분에 영양 전문가들에게 높은 평가를 받고 있습니다.

설날에 혈당 수치가 높은 사람이 자제해야 할 사항

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혈당이 높거나 당뇨병 환자의 경우 설날 연휴 기간 동안 갑작스러운 혈당 상승을 피하기 위해 다음 사항에 특별히 유의해야 합니다.

생강 레몬 차 - 따뜻하게 유지하고 추운 계절에 대한 저항력을 높이는 천연 약

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추운 계절에 따뜻한 생강 레몬 차 한 잔은 목을 진정시킬 뿐만 아니라 면역력을 높이고 소화를 돕고 몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

코골이와 고혈압 및 심혈관 건강 사이의 연관성

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전문가들은 장기간 코골이가 심혈관 질환의 징후일 수 있으며 고혈압 위험이 있다고 경고합니다.

티아토 잎이 피부를 밝고 건강하게 유지하고 기미를 예방하는 3가지 이유

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차조기 잎은 항산화 물질, 비타민 및 천연 항염 화합물이 풍부하여 피부를 속부터 영양을 공급하고 기미를 줄이는 데 도움이 됩니다.