건강

간과 신장을 건강하게 유지하려면 잠자리에 들기 전에 4가지 사항을 놓치지 마세요

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몇 가지 좋은 습관은 간과 신장 기능이 효과적으로 작동하도록 지원하는 데 도움이 될 것입니다.

어린이의 근시 증가를 조절하는 방법, 의사는 부모에게 간과하지 말라고 권고합니다

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현재 어린이의 근시 증가 상태를 통제하는 데 도움이 되는 많은 방법이 있습니다. 그중에는 매우 간단하고 매일 적용하기 쉬운 방법이 있습니다.

오트밀 섭취 시기는 체중 감량과 혈당 강하에 효과적입니다

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귀리는 섬유질이 풍부한 식품으로, 적절한 시기에 섭취하면 포만감을 돕고 식후 혈당 안전하고 효과적으로 조절할 수 있습니다.

매일 바나나를 먹으면 혈압 조절에 도움이 됩니다

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바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

영양 섭취가 수면의 질에 미치는 영향

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생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

장기간 비가 오고 추운 날씨에 A형 독감과 호흡기 질환 급증

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지속적인 비와 추운 날씨로 인해 11월 초에 A형 독감 및 호흡기 질환 환자 수가 빠르게 증가했습니다. 많은 병원에서 환자 수가 20~30% 증가한 것으로 기록되었습니다.

규칙적인 식사 익숙한 과일 5가지 섭취로 간과 신장 해독

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간과 신장을 해독하는 효과가 있는 5가지 친숙한 과일 아래 타임즈오브린디아.디타임즈닷컴에 따르면.

매일 자연스럽게 체중 감량에 도움이 되는 점심 식사 전 4가지 습관

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간단한 체중 감량 팁 몇 가지 습관만 바꾸면 몸이 지방을 더 빨리 태우고 식욕도 눈에 띄게 줄어듭니다.

건강과 면역 체계에 대한 딸기의 뛰어난 효능

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딸기는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 눈의 면역 체계를 강화하고 신체가 감기에 대항하는 데 도움이 됩니다.

호치민시 수족구병 발병 건수 증가

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호치민시 - 어린이 병원 1에서 지난 10일 동안 수족구병 환자 수가 입원 및 외래 환자 모두에서 증가했습니다.

칼슘 보충 및 숙면에 도움이 되는 검은 참깨 요리 제안

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다음은 칼슘을 보충하고 매일 더 나은 수면을 취하는 데 도움이 되는 검은 참깨로 만든 간단하고 쉽게 조리할 수 있는 몇 가지 요리입니다.

여성 호르몬을 효과적으로 강화하는 데 도움이 되는 3가지 식품

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호박씨에는 아연이 풍부하고 검은 건포도는 철분을 공급하며 아마씨에는 오메가-3가 함유되어 있어 호르몬을 조절하고 여성에게 에너지를 보충하는 데 도움이 됩니다.

매우 효과적인 이침 요법으로 뱃살 빼기

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귓바퀴의 혈자리를 침술하거나 귓바퀴를 침술하는 것은 과체중인 사람들의 복부 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다.

보건부 Mailisa 미용 클리닉 관련 미용 제품에 대한 경고

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11월 18일 보건부 정보에 따르면 영양 의약품 관리국은 MK 스킨케어 회사가 수입한 화장품 제품을 사용하거나 유통할 때 국민과 사업체에 주의할 것을 권고했습니다. 이 제품들은 마일리사 미용실의 미용 시스템과 관련된 브랜드인 영양 제품입니다.

운동 루틴에 건강 추적 장치를 추가하는 것의 5가지 이점

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건강 추적 장치는 운동 지표를 기록할 뿐만 아니라 동기 부여를 유지하고 운동 습관을 보다 효과적으로 조정하는 데 도움이 됩니다.

달걀 흰자로 신장 기능 회복하는 방법

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계란 흰자는 영양가가 풍부하지만 신장 기능에 좋은 식품입니다.

동충하초와 꿀을 결합하여 호흡기 저항력을 높이는 방법

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찬 공기가 유입되면 신체의 저항력이 쉽게 감소합니다. 동충하초와 꿀을 올바르게 결합하면 호흡기를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

나쁜 습관이 몸을 지탱하는 틀을 조용히 갉아먹습니다

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흡연 - 나쁜 습관은 폐와 심혈관계를 파괴할 뿐만 아니라 신체를 지탱하는 틀을 조용히 부식시킵니다.

MEDLATEC Viettel Telecom과 협력 계약 체결: 의료 수준 향상을 위한 브라질 기술 연결

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11월 18일 오후 비엣텔 텔레콤 본사에서 비엣텔과 메드라텍 의료 시스템은 국민을 위한 디지털 생태계를 확장하기 위한 협력 계약을 체결했습니다.

밤에 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 되는 4가지 수면 자세

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올바른 자세로 자면 혈액 순환을 개선하고 심혈관에 대한 부담을 줄이며 야간 고혈압을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.