건강

휴일 동안 헛배부름, 소화 장애를 피하는 방법

|

휴일에는 식습관이 쉽게 혼란스러워져 팽만감과 소화 불량을 유발하되, 올바르게 조절하면 소화 시스템이 더 안정될 수 있습니다.

효과적인 요산 배출에 도움이 되는 저녁 생활 습관

|

고위산혈증과 통풍 환자의 비율이 증가하고 있으며, 저녁에 생활 습관을 조절하면 통증 발작 위험을 조절하는 데 도움이 됩니다.

혈당 조절에 도움이 되는 서민 음료, 간과 신장에 좋음

|

아침에 레몬을 곁들인 옥수수는 혈당, 소화, 간 및 신장, 신체의 항염증 과정에 전반적인 영향을 미치기 때문에 건강에 좋습니다.

올바른 보습은 겨울 내내 피부를 밝고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다

|

겨울은 피부 장벽을 약화시켜 건조하고 칙칙하게 만듭니다. 올바른 보습은 피부를 수분과 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

서부 지역에 암 환자를 양육하는 사람들을 위한 숙박 시설이 예상됩니다

|

껀터 - 보건 부문은 환자의 요구를 충족시키기 위해 많은 임무를 수행하고 있으며, 여기에는 환자를 돌보는 사람들을 위한 숙박 시설 건설도 포함됩니다.

아이가 A형 독감에 걸렸을 때 회복하는 데 도움이 되는 4가지 간단한 가정 요법

|

어린이가 A trang 독감에 걸렸을 때 집에서 올바르게 관리하면 증상을 빠르게 완화하고 회복 시간을 단축하는 데 도움이 됩니다.

고혈압을 낮추기 위해 마그네슘과 칼륨을 절대 사용해서는 안 되는 대상

|

마그네슘과 칼륨은 고혈압을 낮추는 역할을 하는 두 가지 미네랄입니다. 그러나 브라는 해로울 수 있기 때문에 아무나 이 두 가지 물질을 보충할 수 있는 것은 아닙니다.

응에안에서 1 000명 이상의 시민에게 무료 건강 검진 제공

|

응에안 - 'CAREME – 더 건강한 베트남을 위하여' 프로그램이 안쩌우브라에서 1 000명 이상의 시민을 대상으로 무료 건강 검진을 조직했습니다.

전문가가 당뇨병 환자를 위한 치즈 보충 방법 설명

|

치즈는 올바르게 사용하고 섭취량을 조절하면 당뇨병 환자에게 영양가 있는 선택이 될 수 있습니다.

이 두 가지 식품을 보충하면 신장 건강이 눈에 띄게 지원됩니다

|

합리적인 식단을 유지하는 것은 신장 기능을 보호하고 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.

간에 가장 해로운 음주 시기

|

간은 하루 중 언제든지 똑같이 반응하지 않습니다. 어떤 때는 술을 마시는 것이 간이 과로하게 만들고 평소보다 더 강한 손상을 일으킵니다.

레몬 생강 꿀은 좋지만 이 사람들은 마시지 않아야 합니다

|

레몬 생강 꿀은 소화와 눈의 면역력에 좋은 음료로 여겨지지만 모든 사람이 적합한 것은 아닙니다.

야생 식물로 효과적인 간 해독

|

이러한 소박한 식물은 간이 축적된 독소로부터 신체를 걸러내고 보호하는 능력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

겨울철 기침 완화에 도움이 되는 생강 시럽 만드는 방법

|

생강 시럽은 항염증 항균 특성과 호흡기를 따뜻하게 하는 능력 덕분에 많은 전문가들이 권장하는 자연적인 기침 완화 방법 중 하나입니다.

노인의 계절성 독감 발병 시 심각한 합병증

|

면역 체계가 약화된 노인들은 독감 바이러스에 쉽게 감염되고 폐렴 호흡 부전 신부전과 같은 심각한 합병증을 겪습니다.

통풍 재발 걱정하는 사람들을 위한 요산 배출을 위한 올바른 아침 식사 방법

|

하버드 연구에 따르면 아침 식사는 저지방 우유를 넣은 통밀 오트밀과 블루베리를 사용하여 요산 배출을 지원합니다.

누구나 아는 친숙한 잎은 간 해독을 효과적으로 지원하는 능력이 있습니다

|

녹차 잎에는 항산화제가 풍부하여 간 해독을 돕고 염증을 줄이고 간세포를 보호하며 매일 건강한 신체를 유지하는 데 도움이 됩니다.

누구도 예상치 못한 내장 지방을 흘리는 범인

|

흡연은 폐와 심혈관에 해로울 뿐만 아니라 복부 지방 특히 내장 지방을 증가시킵니다.

콜라겐 증가 노화 감소에 도움이 되는 버터와 계란 흰자 마스크 만드는 방법

|

버터와 계란 흰자는 모두 영양소가 풍부하여 피부에 수분을 공급하고 탄력을 높이고 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

새우를 먹는 것이 신장을 보하는 데 도움이 되는 이유

|

식단으로 신장을 보충하는 것은 좋은 방법이며 건강에 더 좋게 새우를 먹을 수 있습니다.