건강

효과적인 요산 배출에 도움이 되는 저녁 생활 습관

|

고위산혈증과 통풍 환자의 비율이 증가하고 있으며, 저녁에 생활 습관을 조절하면 통증 발작 위험을 조절하는 데 도움이 됩니다.

혈당 조절에 도움이 되는 서민 음료, 간과 신장에 좋음

|

아침에 레몬을 곁들인 옥수수는 혈당, 소화, 간 및 신장, 신체의 항염증 과정에 전반적인 영향을 미치기 때문에 건강에 좋습니다.

올바른 보습은 겨울 내내 피부를 밝고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다

|

겨울은 피부 장벽을 약화시켜 건조하고 칙칙하게 만듭니다. 올바른 보습은 피부를 수분과 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

서부 지역에 암 환자를 양육하는 사람들을 위한 숙박 시설이 예상됩니다

|

껀터 - 보건 부문은 환자의 요구를 충족시키기 위해 많은 임무를 수행하고 있으며, 여기에는 환자를 돌보는 사람들을 위한 숙박 시설 건설도 포함됩니다.

출산 연령 여성에게 흔히 나타나는 다낭성 난소 징후

|

다낭성 난소 증후군(PCOS)은 생식기 여성에게 가장 흔한 내분비 및 대사 장애입니다.

딜 씨앗 고수를 결합하면 자연 소화를 돕는 데 도움이 됩니다

|

딜과 고수의 조합은 매일 식사에 규칙적으로 사용하면 팽만감 복부 팽만감을 줄이고 소화를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.

잠자리에 들기 직전에 저녁 식사를 하는 것의 결과

|

잠자리에 들기 직전에 저녁 식사를 하는 것은 체중 소화기 및 수면에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.

탈모는 신장 문제의 경고 신호일 수 있습니다

|

장기간의 탈모는 유전이나 스트레스뿐만 아니라 신장 건강에 영향을 미치고 있다는 신호일 수도 있습니다.

술과 맥주 못지않게 간에 해로운 5가지 일상 음료

|

간은 신체의 해독 공장으로 간주되지만 식습관 자체가 이 기관에 과부하를 줄 수 있습니다.

신체의 칼슘 흡수 능력을 높이는 간단한 방법

|

칼슘은 뼈 치아 및 다양한 생명 활동에 필수적인 미네랄입니다.

지방간 질환을 악화시키는 과일 섭취를 적게 해도 고려해야 합니다

|

지방간은 간 기능에 영향을 미치는 간세포에 지방이 축적되는 상태입니다.

집에서 혈당 조절에 도움이 되는 천연 허브

|

검은 딜은 인슐린 민감도를 개선하고 영양소 소화를 돕고 식후 설탕 흡수를 늦추고 집에서 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다.

빈롱 브라 산업 단지에서 29건의 수두 발병 광범위한 확산 위험 경고

|

빈롱 - 10월 중순 며칠 만에 한 회사에서 29건의 수두 환자가 발생했습니다. 보건 당국은 지역 사회의 전염병 예방을 위해 긴급히 감시하고 있습니다.

피부를 효과적으로 하얗게 만드는 데 도움이 되는 천연 마스크 레시피

|

부엌에 있는 몇 가지 간단한 재료만으로 집에서 피부를 밝고 매끄럽게 건강하게 가꿔주는 천연 마스크를 직접 만들 수 있습니다.

스트레스 감소와 수면에 도움이 되는 머리 빗는 황금 시간대

|

저녁에 머리를 빗는 것은 머리카락을 건강하게 하고 두피 순환을 좋게 할 뿐만 아니라 스트레스를 줄이고 자연스러운 수면을 개선하는 방법이기도 합니다.

숙면을 취하기 위해 멜라토닌을 안전하고 가장 잘 사용하는 비법을 알려드립니다

|

멜라토닌 보충은 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있지만 최상의 효과를 보장하기 위해 사용 방법에 주의해야 합니다.

놀라운 쌀차 강력한 간 해독 효과

|

현미차는 몸을 정화하는 음료일 뿐만 아니라 간 해독을 효과적으로 지원하는 '친구'로도 여겨집니다.

3일 이내 급속 간 해독 식단

|

이 해독 식단을 3일만 적용하면 간이 효과적으로 해독되고 간은 에너지를 높이고 피부를 눈에 띄게 개선하는 데 도움이 됩니다.

간 질환 환자를 위한 안전한 밀크티 섭취량을 알려드립니다. 대사 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다

|

적당량의 밀크티를 마시는 것은 질환자가 대사 부담을 줄이고 간에 지방이 축적될 위험을 피하는 데 도움이 됩니다.

친숙한 채소로 신장 정화하기

|

파슬리는 가벼운 이뇨 작용을 하며 염증을 줄이고 신장 세포를 보호하며 적절하게 사용하면 자연적으로 신장을 정화하는 데 기여할 수 있습니다.