건강

젊은이들을 덮치는 뇌졸중 위험

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건강하고 기저 질환이 없더라도 젊은이들은 여전히 뇌졸중의 피해자가 될 수 있습니다.

비트를 생으로 먹으면 이득은 적고 사용법을 모르면 해가 많습니다

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비트는 영양이 풍부하지만 비트를 너무 많이 생으로 먹으면 이 채소는 소화 불량 비트 신장 결석 저혈압 및 금속 중독 위험을 유발할 수 있습니다.

의사는 환자가 빵을 먹고 입원한 것은 살모넬라균 감염이라고 판단했습니다

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호치민시 - 빵집에서 빵을 먹은 후 200명 이상의 환자가 입원한 사건과 관련하여 현재 많은 환자들이 치료 후 회복되었습니다.

스쿼트 횟수는 체형을 유지하고 50세 이후 다리의 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

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스쿼트는 특히 50세 이후에 효과적인 간단한 체중 운동 중 하나입니다.

간과하기 쉬운 고혈압 증상

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고혈압 환자는 밤에 소변을 자주 보고 발목이 붓고 어지럽고 시력 문제가 나타납니다.

집에서 간 해독을 간단하게 할 수 있는 물 종류

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간 해독은 많은 사람들이 관심을 갖는 문제입니다. 간 해독 과정을 효과적으로 지원하는 간단한 방법이 있지만 거의 아무도 예상하지 못합니다.

차를 정기적으로 마시면 뼈를 더 튼튼하게 만들 수 있습니다

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새로운 연구에 따르면 하루에 1~3잔을 마시면 뼈 밀도를 높이고 골다공증 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

점심 식사 전에 이 간단한 일을 하면 빠르게 체중 감량

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체중 감량은 합리적인 식단 규칙적인 운동 생활 습관 변화의 조합이 필요한 과정입니다.

눈 건강에 좋은 식품 거의 아무도 예상 못해

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건강에 좋은 간단하고 조리하기 쉬운 식품은 눈에 필요한 영양소가 풍부한 계란입니다.

소화기 건강을 위한 더 스마트한 선택인 수용성 및 불용성 섬유질

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수용성 및 불용성 섬유질의 역할을 명확히 이해하면 안면 변비 설사를 개선하고 장 건강과 소화 시스템을 개선하는 데 도움이 됩니다.

매일 쉽게 할 수 있는 자연 간 해독 방법

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매일 몇 가지 간단한 습관만 있으면 간 해독에 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.

의사 위험한 합병증을 동반한 수족구병 권고

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껀터 - 수족구병 발병 건수가 증가하는 추세입니다. 의사는 부모에게 어린이가 위험한 합병증으로 인해 여러 번 질병에 걸릴 위험에 대해 경고합니다.

E 병원 새로운 제안에 따라 박마이 병원에 합병 가능성

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보건부는 합병 후 산하 39개 병원 중 25개 병원에 대해 관리 모델을 유지할 것을 제안했습니다.

찬 레몬 생강차 혈압 조절을 돕는 간단한 비법

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생강에는 항염증 화합물이 들어 있고 비타민 C가 풍부한 레몬은 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 이 물은 혈압에도 매우 좋습니다.

잠자리에 들기 전에 사과 식초를 마시는 것이 정말로 숙면을 취하는 데 도움이 될까요

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사과 식초는 혈당 조절 체중 조절 및 눈병 감소를 통해 간접적인 수면을 지원할 수 있지만 남용해서는 안 됩니다.

다음날 아침 소화를 돕는 저녁 습관

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일찍 저녁 식사를 하고 충분한 물을 마시는 것부터 간식 후 가벼운 산책을 하는 것까지 간단한 저녁 습관은 화장실에 더 쉽게 갈 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

베트남 최초로 약물 내성 간질 치료 장비 이식 성공

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호치민시 - 의사들이 약물 저항성 간질 환자에게 베트남 최초로 미주 신경 자극 장치를 이식하는 수술을 성공적으로 수행했습니다.

건강한 심장을 유지하려면 정어리를 먹어야 할까요 아니면 생선 기름을 먹어야 할까요?

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많은 사람들이 생선 기름 보충제가 심장에 좋다고 믿지만 전문가들은 자연산 정어리가 안전한 오메가-3 공급원이라고 경고합니다.

아침에 이 주스 한 잔을 마시면 간 간 해독에 도움이 됩니다

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아침에 신선한 사과 주스를 보충하면 간 해독 과정을 지원하고 자연스럽고 안전하게 장을 청소할 수 있습니다.

빨리 먹는 것 오래 앉아 있는 것 화장실에서 휴대폰을 안고 있는 것은 흔한 치질 습관입니다

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치질 간질 변비 등 항문 직장 질환이 점점 더 흔해지고 있으며 간질은 전체 소화기 질환의 20~30%를 차지합니다.