건강
어린이의 정신 건강과 설날에 부모가 주의해야 할 사항
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설날은 재회의 기쁨을 가져다주지만 어린이의 심리 건강에 많은 혼란을 야기할 수 있으므로 부모는 자녀가 감정 균형과 생활 리듬을 유지하도록 도와야 합니다.
냉동 과일을 올바르게 섭취하면 혈압 조절이 더 잘 됩니다
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신선하지 못하고 영양가가 낮은" 것으로 간주되는 냉동 과일은 혈압 조절과 심혈관 보호에 도움이 될 수 있다는 평가를 받았습니다.
효과적인 혈압 조절에 도움이 되는 간단한 운동
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약 2분 동안 벽에 등을 기대고 앉아 있는 자세를 유지하는 것은 근육 강도를 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 혈액 순환을 개선하여 혈압 조절에 기여합니다.
잘라이에서 병원 외부에서 진료 및 약품 구매를 위해 환자를 소개한 의사 징계
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잘라이 - 성 중앙 종합 병원의 한 의사가 병원 밖에서 환자를 진찰받고 약을 사도록 소개한 행위로 경고 징계를 받았습니다.
간 효소 수치가 높은 사람들을 위한 과학적인 돼지고기 섭취법
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돼지고기는 익숙한 단백질 공급원이지만 간 효소 수치가 높은 사람들에게는 이 식품의 사용을 신중하게 고려해야 합니다.
요산 수치가 높은 사람에게 안전한 동물 간 섭취량
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동물 간은 퓨린이 풍부하여 요산 수치를 높이기 쉽습니다. 요산 수치가 높거나 통풍이 나는 사람은 적절한 용량으로 사용하고, 자주 먹지 않아야 합니다.
65세 이상은 수명을 연장하기 위해 걸을 때 이것을 기억해야 합니다
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걷기는 65세 이상에게 적합한 운동 형태이지만, 건강에 최대한의 이점을 제공하고 수명을 연장하는 데 도움이 되도록 올바른 방법으로 수행해야 합니다.
