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주민등록증으로 버스 이용, 하노이 노인들 다양한 편의 시설 누려

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하노이 - 주민등록증을 버스 카드 대신 사용하면 노인들의 이동이 더 편리해집니다.

20시 뉴스: 뚜옌꽝 10점 만점 사건, 총리가 지방 정부와 직접 협력할 예정

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7월 14일 20시 뉴스: 총리, 뚜옌꽝에서 많은 비정상적인 10개 지점 사건에 대해 논의; 지방 정부, 읍급 행정 단위 재편 검토;...

호치민시 동부 지역 교통 혼잡 지역 해소 프로젝트에 긍정적인 신호 추가

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호치민시 - 응우옌주이찐 거리를 따라 사는 주민들은 도로 확장 프로젝트가 더욱 긍정적으로 변화하면서 기뻐하고 있으며, 동부 지역의 교통 혼잡 지점을 조속히 제거할 것으로 기대하고 있습니다.

오늘 밤과 내일 7월 15일 날씨 예보

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최신 날씨 예보 7월 15일: 북부 및 중부 지역의 많은 곳에서 폭염이 예상됩니다. 다음은 전국 지역별 상세 예보입니다.

북부 지역 광범위한 폭염 종식 시점 예측

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기상 기관에 따르면 북부 지역의 광범위한 폭염은 7월 16일까지 지속된 후 점차 완화될 것입니다.

혈당 조절에 도움이 되는 단백질이 풍부한 식품

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단백질이 풍부한 식품은 포만감을 연장하고 혈당 변동을 줄이며 혈당 조절 식단을 지원하는 데 도움이 됩니다.

비타민 B12와 여성 건강에 미치는 은밀한 영향

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비타민 B12는 혈액과 신경계에 매우 중요하지만 많은 여성들이 인지하지 못하고 부족해지고 있습니다.

근육과 건강 유지에 도움이 되는 단백질이 풍부한 고기

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단백질이 풍부한 고기는 근육을 유지하고, 포만감을 오래 유지하며, 대사를 돕고, 운동하는 사람에게 건강한 식단에 적합합니다.

설날에 탄호아에서 유명한 당면 만들기 과정

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탄호아 - 설날이 다가오면서 깜탁에서 동 당면 생산이 분말 분쇄, 반짱 만들기부터 실 말리기까지 긴급하게 진행되어 맑고 쫄깃한 당면을 만들어냅니다.

신장 결석 환자는 이 생선을 먹지 않아야 합니다

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일부 생선은 신장 결석 위험을 증가시킬 수 있으며, 환자는 특히 주의해야 합니다.

2026년 7월 1일부터 사회 주택 구매 대상 추가

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2026년 7월 1일부터 인구법(법률 113/2025/QH15)은 2명 이상의 친자녀가 있는 사람이 사회 주택을 구매할 수 있는 경우를 추가합니다.

읍급 군사령부는 1월 26일부터 새로운 규정에 따라 변경됩니다

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읍급 군사 지휘부는 통합되어 성급 군사령부 직속으로 조직되며, 2026년 1월 26일부터 지역에서 군사 및 국방 임무를 수행합니다.

치과에서 사용되는 유해 물질이 함유된 3,000개 이상의 제품 소비 조직 적발

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호치민시 - 공안은 호치민시의 많은 치과 시설에 판매되는 대량의 백산염 독극물 생산 및 판매 조직을 적발했습니다.

새로운 급여 및 수당 정책으로 교사에 대한 획기적인 대우 창출

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새로운 급여 및 수당 정책은 대우에 획기적인 발전을 가져오고 교사의 위상과 삶을 향상시킬 것으로 기대됩니다.

북부 지역이 새로운 찬 공기를 맞이하여 추운 날씨가 예상됩니다

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기상 기관에 따르면 새로운 한랭 전선이 1월 30일 저녁과 밤부터 북부 지방에 비를 내리고 2월 1일부터 날씨가 추워질 것으로 예상됩니다.

제14차 대회, 호치민시 기업의 돌파구 기대 열어

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제14차 대회에서 결정된 연평균 GDP 성장 목표 10%는 호치민시 기업에 새로운 기대를 불러일으키고 있습니다.

모든 개인 주택은 2026년 7월 1일부터 건축 허가가 면제되는 것일까요?

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2026년 7월 1일부터 개인 주택에 대한 건축 허가 면제에 대한 규정에 많은 새로운 사항이 있습니다.

목격자가 호치민시에서 휘발유를 실은 탱크로리가 불타는 순간을 이야기합니다

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호치민시 - 증인이 1월 28일 정오 즈엉깟러이 도로를 덮은 수십 미터 높이의 검은 연기 기둥이 탱크로리가 불타는 순간을 이야기했습니다.

숙면 보조 음료 5가지

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일부 친숙한 음료는 신경계, 멜라토닌 호르몬 및 생물학적 메커니즘에 작용하여 수면의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

지방간 질환 개선에 도움이 되는 친숙한 음료

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많은 의학적 증거에 따르면 순수한 검은 커피는 올바르게 사용하면 지방간 감소, 항염증 및 섬유증 늦추기를 지원할 수 있습니다.