미용
발렌타인 데이 전에 피부를 빛나게 하는 5가지 해결책
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피부과 전문의는 발렌타인 데이 전에 건강한 피부를 준비하는 5가지 해결책을 제안하여 피부를 신선하고 촉촉하며 오랫동안 빛나게 합니다.
55세 이후 복부 지방 감소에 도움이 되는 간단한 일일 운동
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55세 이후 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 간단한 일일 운동, 예를 들어 엉덩이 굽히기, 팔을 옆으로 뻗기, 몸 기울이기 등이 있습니다.
설날을 맞아 얼굴을 갸름하게 만드는 3가지 운동
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집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.
눈에 조용히 해를 끼칠 수 있는 5가지 뷰티 습관
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콘택트 렌즈 착용 아이라인 그리기 또는 화장품 공유와 같이 무해하다고 생각되는 일부 미용 습관은 눈에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.
유전성 대머리는 일반적으로 조기에 시작되어 시간이 지남에 따라 조용히 진행됩니다
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유전으로 인한 대머리는 매우 일찍 시작되어 조용히 진행될 수 있지만 제때 발견하면 완전히 통제할 수 있습니다.
침수 지역에서 장시간 이동할 때 걸리기 쉬운 피부 질환
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장기간의 폭우로 인해 하노이의 많은 거리가 깊이 침수되었고 주민들은 더러운 물속에서 오랫동안 이동해야 했으며 박테리아와 곰팡이로 인한 피부병에 걸리기 쉽습니다.
SPF 지수 외에 선크림을 선택할 때 주의해야 할 사항
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자외선 차단제 선택은 SPF에만 의존하는 것이 아닙니다. 아연 산화황 아보벤존 또는 항산화제와 같은 성분이 피부 보호 효과를 결정하는 요소입니다.
장마철 여드름 예방에 도움이 되는 3가지 피부 관리 팁
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장마철의 높은 습도는 피부에 여드름을 유발하기 쉽습니다. 다음의 간단한 관리 비법으로 비가 오는 날에는 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하고 여드름을 줄일 수 있습니다.
님은 피부에 안전하게 여드름을 줄이는 데 도움이 되는 천연 비법입니다
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님은 브리더 피부 관리의 '황금 약초'로 여겨지며 브리더 박테리아를 퇴치하고 브리더 염증을 줄이고 피지 균형을 맞추고 여드름 밴드 뾰루지를 효과적으로 치료하는 데 도움이 됩니다.
간단한 채소로 1주일 만에 급속 체중 감량
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올바른 적용 방법을 안다면 양배추가 단 1주일 만에 빠르게 체중 감량을 돕는 강력한 '조력자'가 될 것이라고는 거의 상상하지 못했습니다.
남자가 팔굽혀펴기 운동 후 몸매가 탄탄하지 않은 이유
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팔굽혀펴기는 익숙한 운동이지만 효과를 완전히 발휘하기는 쉽지 않습니다. 명확한 결과를 얻으려면 인내심을 갖고 올바른 기술로 운동해야 합니다.
벽을 이용한 팔굽혀펴기 횟수 40세 이후의 힘을 드러내다
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40세 이상인 사람의 경우 벽을 이용한 푸시업 운동은 눈의 관절을 안정시키고 눈의 어깨를 보호하며 손목과 허리 아래쪽의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.
