멋있게 하다

아이 크림 사용 시 주의해야 할 사항

|

눈가 피부는 매우 얇고 주름이 잘 가고 노화되기 쉬우므로 이 부위를 관리하는 것이 매우 중요합니다.

45세 이후 건강하고 유연한 몸매를 유지하는 플랭크 유지 시간

|

플랭크 운동은 어디에서나 할 수 있으며 45세 이후 건강하고 유연한 몸을 유지하는 효과적인 방법입니다.

여성들의 신장 손상 위험을 내포한 미용 습관

|

화학 물질이 함유된 미백 크림 사용 머리 펴기 또는 매니큐어와 같은 많은 익숙한 미용 습관은 여성들이 남용하면 조용히 신장에 해를 끼칠 수 있습니다.

왜 우기에 각질 제거 단계를 건너뛰지 않아야 할까요

|

우기의 높은 습도는 피부에 여드름과 가려움증을 쉽게 유발합니다. 피부를 보호하려면 각질 제거가 간과할 수 없는 중요한 관리 단계입니다.

기 버터로 부드럽고 윤기 있고 건강한 머릿결을 유지하는 비법

|

기 버터는 비타민 지방산 및 항산화제가 풍부하여 두피를 건강하게 유지하고 탈모를 방지하며 손상된 모발을 회복하는 데 도움이 됩니다.

여름 내내 여드름을 없애는 데 도움이 되는 지성 피부를 위한 3가지 천연 마스크

|

여름은 지성 피부가 번들거림과 여드름이 생기기 쉬운 시기입니다. 피지를 조절하는 것은 피부를 깨끗하게 할 뿐만 아니라 매끄러운 피부와 밝은 눈매를 개선하는 데 도움이 됩니다.

체중 감량에 효과적인 단맛 풀의 놀라운 효능

|

단 잔디는 안전하게 체중 감량을 돕는 약초로 알려져 있습니다.

머리카락을 굵고 건강하게 만드는 주스 종류

|

비트 뿌리 시금치 딸기는 영양분이 풍부한 뿌리 주스로 머리카락이 자연스럽고 튼튼하게 자라도록 돕습니다.

40세 이후 근육을 키우는 데 도움이 되는 간단한 다리 운동

|

철봉 흡입 푸시업 등 40세 이후 근육을 키우는 데 도움이 되는 간단하고 장비 없는 운동...

여름철 피부 관리법

|

여름철에는 무더운 날씨로 인해 여드름 햇볕에 탄 피부 검게 그을린 피부 등 피부에 많은 문제가 발생합니다. 미니 피부를 보호하려면 여성은 과학적이고 합리적인 방법으로 피부를 관리해야 합니다.

열을 식히고 자연스러운 일사병을 예방하는 솔루션

|

코코넛 워터는 몸의 열을 식히고 수분을 보충하며 무더운 여름날에 일사병을 효과적으로 예방하는 데 도움이 되는 자연 요법입니다.

저렴한 음료로 금식 없이 빠르게 지방 감소

|

이 음료를 꾸준히 사용하면 굶거나 과도하게 운동할 필요 없이 효과적으로 지방을 줄일 수 있습니다.

자외선 차단제 반대 운동 과학적 진실과 위험한 오해

|

소셜 네트워크에서 자외선 차단제를 끊는 추세가 확산되고 있습니다. 의료계의 자외선 화상 조기 노화 및 피부암 위험 경고에도 불구하고 말입니다.

집에서 지성 두피를 처리하는 5가지 간단한 방법

|

지성 두피는 불편할 뿐만 아니라 비듬과 박테리아가 자라기 쉬운 환경을 조성합니다. 그렇다면 이 상태를 어떻게 개선해야 할까요?

비트 세럼으로 핑크빛 피부 탄력 있는 피부를 만드는 방법

|

비트 세럼은 노화 방지 및 보습에 도움이 될 뿐만 아니라 자연스럽게 빛나는 핑크빛 피부를 선사합니다.

집에서 바로 머리카락을 빠르고 튼튼하게 자라게 하는 비법에 놀라다

|

간단한 습관만으로도 화학 물질을 사용하지 않고도 머리카락이 더 빠르고 굵게 자라도록 자극할 수 있습니다.

잘못된 세안 방법은 피부에 해로울 수 있습니다

|

잘못된 세안 방법은 피부를 건조하게 만들고 여드름이 쉽게 나고 예상치 못하게 빠르게 손상시킬 수 있습니다.

소독제를 너무 많이 사용하면 피부의 미생물 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다

|

손 소독제를 남용하면 피부의 미생물 시스템이 손상되어 올바르게 사용하지 않으면 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

심혈관 및 체형에 대한 마늘의 효능

|

모닝글로리에는 심장을 보호하고 혈액 순환을 개선하며 균형 잡히고 건강한 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 영양소가 많이 들어 있습니다.

녹차와 레몬을 섞어 자연적으로 지방을 태우는 비법

|

녹차와 레몬차는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 식욕을 조절하고 지방을 태우고 체중 감량에도 효과적입니다.