미용

아침과 저녁 운동의 차이점

|

아침 운동은 신체를 활성화하고 지방 감소를 돕는 반면, 저녁 운동은 스트레스를 줄이고 고강도 운동 효과를 높이는 데 적합합니다.

발렌타인 데이 전에 피부를 빛나게 하는 5가지 해결책

|

피부과 전문의는 발렌타인 데이 전에 건강한 피부를 준비하는 5가지 해결책을 제안하여 피부를 신선하고 촉촉하며 오랫동안 빛나게 합니다.

55세 이후 복부 지방 감소에 도움이 되는 간단한 일일 운동

|

55세 이후 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 간단한 일일 운동, 예를 들어 엉덩이 굽히기, 팔을 옆으로 뻗기, 몸 기울이기 등이 있습니다.

익숙한 음식 덕분에 속부터 밝고 매끄러운 피부

|

무가당 요구르트는 피부를 속부터 밝고 매끄럽게 가꾸는 데 도움이 되는 "열쇠"로 여겨집니다.

설날을 맞아 얼굴을 갸름하게 만드는 3가지 운동

|

집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부의 블랙헤드를 제거하는 5가지 팁

|

블랙헤드는 피부 질감을 손상시킬 뿐만 아니라 피부를 고르지 않게 보이게 합니다. 그리고 그것들을 제거하는 것은 결코 쉽지 않습니다.

머리카락이 자연스럽게 빨리 자라도록 돕는 꽃에 놀라다

|

NIH 및 Cleveland Clinic의 약초 자료에 따르면 카모마일 꽃에는 올바르게 사용하면 자연스러운 모발 성장을 지원하는 활성 성분이 들어 있습니다.

전문가는 얼굴 털을 효과적으로 관리하는 자연스러운 비법을 알려줍니다

|

집에서 바로 얼굴 털을 부드럽게 하고 눈에 띄지 않게 하는 자연 요법.

모발 관리에 있어 티트리 오일과 로즈마리의 효과

|

티트리 에센셜 오일은 두피를 깨끗하게 하는 데 도움이 되고 로즈마리 에센셜 오일은 건강한 모발에 영양을 공급합니다.

영양 부족으로 칙칙한 피부를 위한 3가지 식품

|

피부를 꼼꼼히 관리해도 칙칙하다면 콜라겐과 피부 수분을 지원하는 영양소가 부족한 식단에서 비롯될 수 있습니다.

건강한 모발 성장을 어렵게 만드는 모발 영양 세럼 사용 시 9가지 흔한 실수

|

헤어 영양 세럼은 모발 성장을 회복하고 촉진할 수 있지만 많은 습관들이 모발 관리 효과를 감소시키고 심지어 모발이 더 쉽게 끊어지게 만듭니다.

천연 재료로 만든 효과적인 기미 치료 마스크 레시피

|

일부 천연 재료는 올바르게 사용하고 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 결합하면 기미와 잡티를 흐리게 하고 피부톤을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강한 손톱을 가꾸기 위해 쌀뜨물을 사용하는 방법

|

쌀뜨물은 손톱을 자연스럽고 안전하며 경제적으로 영양을 공급하고 강화하는 데 도움이 됩니다.

OHBT - 베트남 미용 시장의 새로운 바람

|

베트남 화장품 시장이 국내외 수많은 브랜드와의 치열한 경쟁을 목격하고 있는 가운데 미국에서 온 스킨케어 브랜드 OHBT의 등장은 '새로운 바람'으로 간주되며 소비자에게 품질 투명성 및 신뢰에 대한 희망을 가져다줍니다.

계피차의 놀라운 체중 감량 능력

|

계피차는 친숙한 음료이지만 이 차가 자연스럽게 체중 감량 과정을 지원할 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

주방에서 흔히 볼 수 있는 버섯으로 효과적인 체중 감량

|

이 버섯은 칼로리가 낮은 햄 섬유질을 보충할 뿐만 아니라 햄 과다 지방을 태우는 데 도움을 주어 안전하게 체중 감량을 할 수 있습니다.

뱃살 빼기 위해 버려야 할 습관

|

뱃살을 효과적으로 빼려면 앉아 있는 시간이 많고 운동량이 적은 나쁜 습관을 버려야 합니다.

산후 탈모를 줄이는 간단한 팁

|

집에서 자연스러운 머리카락 관리 요령만으로도 산후 여성은 머리카락 빠짐을 빠르게 개선하고 이전처럼 윤기 있는 머리카락을 되찾을 수 있습니다.

모공 크기와 건강한 피부를 유지하는 방법

|

모공은 피부의 질감과 수분에 영향을 미칩니다. 올바른 관리는 피부를 건강하게 유지하고 모공의 모양을 줄이는 데 도움이 됩니다.

집 정원의 친숙한 식물이 여드름 치료에 효과적으로 도움을 줍니다

|

많은 사람들이 여드름 치료 화장품에 수백만 동을 쓰지만 집 정원에 피부를 밝고 매끄럽게 만들고 여드름을 자연스럽게 제거하는 데 도움이 되는 식물이 있다는 것을 모릅니다.