건강

내장 지방 감소에 효과적인 4가지 아침 식사 죽

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영양 전문가들은 건강한 아침 식사가 신진대사 과정을 시작할 뿐만 아니라 내장 지방 감소에도 도움이 된다고 말합니다.

보건부 허가 없이 상업 거래소에서 판매되는 12kg MINAMI 체중 감량 제품

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보건부는 유통 허가를 받지 못한 12kg MINAMI 체중 감량 제품을 전자상거래 플랫폼에서 삭제하도록 요청했습니다.

혈압 조절을 돕는 취침 전 음료

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매일 잠자리에 들기 전에 건강에 좋은 물을 조금씩 마시면 혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

복강경 수술 후 환자는 희귀한 박테리아에 의해 절개 부위가 감염되었습니다

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꽝찌 - 입원 내시경 수술 후 일부 환자는 입원 수술 부위 감염이 초기 확인되었으며 희귀 박테리아인 입원으로 인해 현재 효과적인 치료 프로토콜이 있습니다.

맛있는 단백질 풍부한 간식 덕분에 혈당 낮추기 매우 쉬운 간식

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패션프루트 소스를 곁들인 볶은 닭가슴살 야채 샐러드는 영양가가 풍부하고 저혈당 조절에 도움이 되는 음식입니다.

심장 전문의 콜레스테롤보다 심장에 더 해로운 조용한 습관 경고

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눈 콜레스테롤이 아니라 눈이 심혈관을 조용히 파괴하는 숨은 살인자이며 눈은 뇌졸중과 당뇨병의 위험을 증가시킵니다.

숙면에 도움이 되는 7가지 과일

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다음은 sleepbetterny.com에 따른 숙면을 취하는 데 도움이 되는 7가지 과일 목록입니다.

닥락 전염병 예방 및 통제를 위한 3개의 신속 대응팀 구성

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닥락 - 관계 당국은 도내 전염병 예방 및 통제를 위해 3개의 신속 대응팀을 구성했습니다.

희귀한 간 농양을 유발하는 이물질을 삼킨 환자

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호치민시 - 소화관 이물질로 인한 희귀한 간 농양 환자. 환자는 당뇨병 병력이 있고 비만이라 치료가 어렵습니다.

녹차와 카페인의 조합은 이중의 이점을 제공하지만 모든 사람이 적합한 것은 아닙니다

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많은 사람들이 에너지를 높이고 집중력을 높이고 체중 감량을 위해 녹차 추출물과 카페인을 찾습니다. 그러나 다이어트를 남용하면 이 조합이 건강에 해로울 수 있습니다.

헬스장에 가지 않고도 체형을 개선하는 데 도움이 되는 4가지 운동 방법

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계단 오르기 무거운 배낭을 메고 오르기 변화 속도 달리기 춤추기는 건강을 증진하고 칼로리를 소모하며 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 운동 방법입니다.

체중 증가를 유발하지 않고 뜨겁게 먹는 방법 알려드립니다

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슈가애플은 맛있고 달콤하지만 잘못 먹으면 체중 증가와 속 더위를 유발하기 쉽습니다. 슈가애플을 즐기면서도 아름다운 흰색 피부를 유지하고 발열 걱정 없이 먹을 수 있는 몇 가지 팁을 바로 챙겨두세요.

40세 이후 신체의 힘을 보여주는 2가지 간단한 테스트

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40세 이후 신체의 힘을 보여주는 2가지 간단한 테스트는 플랭크와 팔굽혀펴기입니다.

베트남인은 오래 살지만 건강한 수명은 높지 않습니다

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베트남 사람들은 평균 수명이 74년을 초과하면서 점점 더 장수하고 있습니다. 그러나 건강하게 산 기간은 약 64년에 불과하며 이는 장수와 건강하게 사는 것 사이의 우려스러운 격차를 반영합니다.

첨단 기술 훌륭한 의사 - 베트남은 국제 의료와 경쟁할 수 있습니다

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국내 의료 서비스의 질이 향상되면 국민들이 해외에서 치료를 받는 상황이 줄어들어 베트남 의료는 환자를 유지하고 외화 손실을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

아침마다 3번의 신호만으로 건강한 간을 인지하기

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하룻밤 휴식을 취한 후 신체는 해독과 에너지 회복을 동시에 합니다. 아침은 간 상태를 쉽게 알 수 있는 시간입니다.

고혈압 환자의 체중 감량에 도움이 되는 점심 식사

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DASH 다이어트 원칙에 따라 적절한 음식을 선택하기만 하면 혈압에도 좋고 체중 감량에도 도움이 되는 식사를 할 수 있습니다.

9월 2일 국경일 연휴 동안 밤샘 전투 근무 건강 안전 보장

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9월 2일 국경일 연휴 동안 베트남-독일 우호 병원은 24시간 연중무휴로 근무하는 의료진을 배치하여 모든 긴급 상황에 즉시 대응할 수 있도록 준비했습니다.

마그네슘이 실제로 심박수를 낮추는 데 도움이 될까요

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마그네슘은 심장 전기 활동을 조절하는 역할을 하며 빈대는 심박수를 안정시키는 데 도움이 되지만 마그네슘 보충이 항상 심박수를 감소시키는 것은 아닙니다.

간부전을 경고하는 4가지 징후 놓치지 마세요

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흔히 경시되지만 간에서 오는 응급 신호일 수 있는 4가지 증상은 건강을 적절하게 보호하기 위해 조기에 식별해야 합니다.