건강

호치민시 초등학생 40명 이상 구토, 토, 소화 불량 증상

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호치민시 - 빈꾸오이떠이 초등학교 학생 41명이 소화 불량 증상을 보여 진찰을 받았으며, 그중 3명은 입원해야 했습니다.

고구마 껍질을 먹기 전에 고려해야 할 2가지 이유

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고구마 껍질은 섬유질이 풍부하지만 살충제 잔류물부터 일부 사람들의 소화 문제에 이르기까지 몇 가지 위험도 내포하고 있습니다.

하루 식단은 자연적으로 요산을 낮추고 통풍 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다

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매일 과학적인 식단을 구성하는 것은 요산을 조절하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 건강 개선을 지원합니다.

13세 소녀, 난소 종양 거의 4kg 임신

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호치민시 어린이 병원 2는 최근 무게가 거의 4kg에 달하는 난소 종양을 가진 13세 소녀를 성공적으로 수술했습니다.

2027년부터 병원은 종이 의료 기록 사용을 중단합니다

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75% 이상의 병원이 전자 의료 기록을 시행하여 2027년부터 종이 의료 기록을 완전히 폐지하는 것을 목표로 하고 있습니다.

설날에 요산 급증 걱정 없이 술 마시는 해결책

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다음은 통풍 환자가 설날에 요산 수치가 급증할 염려 없이 술을 마실 수 있도록 돕는 방법입니다.

트립토판을 올바르게 보충하면 더 잘 잠들 수 있습니다

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트립토판이 풍부한 올바른 식품을 보충하면 정신을 편안하게 하고 매일 밤 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

설날 습관으로 혈압 상승

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불규칙한 식사, 술, 늦게까지 깨어 있고 설날에 운동을 거의 하지 않으면 혈압이 상승할 수 있으며, 특히 심혈관 질환이 있는 사람에게서 그렇습니다.

하띤에서 H5N1형 조류 인플루엔자 인간 감염 예방

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하띤 - 깜쑤옌사에서 H5N1형 조류 인플루엔자가 발생하여 질병 통제 센터는 사람에게 전염되는 것을 적극적으로 예방했습니다.

의사, 무해하다고 생각되는 습관이 지방간 위험을 증가시킨다고 경고

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진찰 결과 의사들은 지방간이 점점 증가하고 있으며 질병 예방에 도움이 되는 권장 사항을 제시했다고 말했습니다.

건강 증진을 위해 자주 먹어야 할 7가지 저탄수화물 음식

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저탄수화물 식단은 올바르게 적용하면 체중 관리, 혈당 안정 및 전반적인 대사 건강 개선을 지원할 있습니다.

설날에 병풀로 몸을 해독하는 간단한 방법

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설날에 몸을 해독하는 방법은 많은 사람들이 관심을 갖는데, 왜냐하면 이때는 평소처럼 식사를 조절하기 어렵기 때문입니다.

노인의 단백질 보충을 위한 계란 섭취 방법

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계란은 영양가가 풍부하지만 노인은 칼로리와 지방을 너무 많이 섭취하지 않도록 적당량 섭취해야 합니다.

설날을 맞이하여 신체 해독을 돕는 음료 만드는 방법

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물과 과일 주스는 간과 신장이 신체를 해독하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음 3가지 일을 자주 하면 노화가 빨라집니다

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노화는 자연스러운 법칙이지만, 많은 일상 생활 습관으로 인해 이 과정이 더 빠르고 빨리 진행될 수 있습니다.

편두통, 현기증, 마비: 간과해서는 안 될 경고 징후

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편두통, 현기증 또는 재발성 마비는 조기에 검사해야 할 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.

60세 이상을 위한 종합 체력 평가 60초 운동

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60초 동안 수행하는 3가지 간단한 운동으로 60세 이상은 운동 체력을 스스로 평가하고 일상 생활에서 유연성과 독립성을 유지할 수 있습니다.

뼈와 면역 체계에 좋은 비타민 D가 풍부한 생선 종류

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비타민 D는 튼튼한 뼈 시스템을 유지하고 면역력을 강화하는 데 핵심적인 역할을 합니다.

간단한 영양 원칙 덕분에 혈압 안정

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고혈압 환자는 소금, 정제된 전분, 나쁜 지방을 줄여야 합니다. 동시에 섬유질, 칼륨, 마그네슘을 늘려야 합니다.

저녁 식사 시간은 소화를 돕고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다

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잠자리에 들기 최소 2~3시간 전에 저녁 식사를 하면 소화 시스템이 효과적으로 작동하고 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다.