건강
올바른 걷기법은 간과 신장 기능을 가장 잘 개선하는 데 도움이 됩니다
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걷기는 건강에 좋은 운동 형태로 여겨지지만 올바른 방법으로 적절한 시기에 걷는 것이 간과 신장의 기능을 가장 효과적으로 개선합니다.
베트남 스포츠 의학 협회 설립, 국내 및 국제 스포츠 의학 연결
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베트남 스포츠 의학 협회의 탄생은 베트남 스포츠의 점점 더 높아지는 요구 사항을 충족하면서 선수들의 건강을 돌보고 보호할 수 있는 더 많은 기회를 열었습니다.
경미한 귀 통증으로 여겨졌던 6세 여아가 7번 신경 마비
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일시적인 귀 통증, 두통 증상만 나타나자 하노이에 사는 6세 소녀는 존자 바이러스가 귀 부위를 침범하여 제7뇌신경 마비가 될 줄은 예상하지 못했습니다.
호치민시 보건국은 응급 치료를 받지 못한 남학생 사고 정보에 대한 명확한 설명을 요구했습니다
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10월 17일 바리아 병원에서 교통사고를 당해 제때 응급 치료를 받지 못한 남학생에 대한 정보와 관련하여 호치민시 보건국은 병원에 해명을 요구했습니다.
머리카락을 약하게 만들고 많이 끊어지게 하는 5가지 습관
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Medical News Today,에 따르면 탈모는 유전이나 호르몬 때문만이 아니라 모발 관리에 대한 잘못된 습관 때문이기도 합니다.
젊은 층에서 신부전이 시작될 수 있는 예상치 못한 증상
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많은 젊은이들이 IgA 사구체신염으로 인한 신부전을 겪고 있습니다. 이 질병은 인후염 발작 후 조용히 시작되지만 정기적인 소변 검사를 통해 조기에 발견할 수 있습니다.
신부전 환자를 위한 오이 섭취 및 조리법
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오이는 수분 함량이 높고 칼륨 함량이 낮으며 중간 정도의 수분 함량(140-1880mg/100g): 적당히 섭취하면 신부전 환자에게 적합할 수 있습니다.
혈당 조절에 도움이 되는 녹색 채소 그룹 공개
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일부 녹색 채소에는 자연적으로 혈당을 안정시키는 활성 물질이 들어 있습니다. 매일 이 채소 그룹을 보충하면 당뇨병을 효과적으로 예방하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
정원에 가득한 약초 간을 시원하게 하고 호흡기를 개선하는 데 도움
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정원에서 흔히 자라는 이 식물은 열을 내리고 간을 시원하게 하는 능력뿐만 아니라 호흡기 질환을 개선하는 능력으로도 알려져 있습니다.
새로운 통지에 따른 병역 건강 검진 시 양쪽 눈의 총 시력 계산 방법
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다음은 통지서 106/2025/TT-BQP에 따른 병역 의무 건강 검진에서 양쪽 눈의 총 시력을 계산하는 방법입니다.
50세 이후 건강한 심장을 유지하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 간단한 오후 습관
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50세 이후의 사람들은 다음 습관으로 심혈관 건강을 개선하고 혈당을 조절하며 골다공증 위험을 줄일 수 있습니다.
고수 익숙한 향신료는 불안 감소 혈압 강하 피부 미용에 도움이 될 수 있습니다
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베트남 주방에서 흔히 볼 수 있는 재료일 뿐만 아니라 고수는 염증을 줄이고 심혈관 건강 정신 및 피부를 지원하는 데 도움이 되는 많은 유익한 화합물을 함유하고 있습니다.
뎅기열 유행이 복잡하게 전개되면서 하이퐁 유충 구제 작전 개시
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하이퐁 - 하이퐁의 114개 코뮌 및 구역 중 88곳에서 뎅기열 유행이 발생했습니다. 뎅기열은 레찬(Le Chan) 안비엔(An Bien) 홍방(Hong Bang) 안하이(An Hai) 하이즈엉(Hai Duong) 지역에 집중되어 있습니다.
