건강

노인이 근육을 보호하는 데 도움이 되는 식품군

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노화 과정과 함께 노인의 근육은 질량과 힘 모두 점차 감소합니다.

염증 감소를 돕기 위해 저녁 식사 후에 마셔야 할 차 종류

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카모마일 차는 항산화 물질이 풍부하여 염증 감소를 돕고 수면의 질을 개선하며 저녁 식사 후 마시면 몸을 이완시키는 데 도움이 됩니다.

많은 학부모들이 6세 미만 아동이 정기적으로 자폐 검진을 받을 것이라는 사실을 모릅니다

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많은 학부모들은 보건부의 새로운 지침에 따라 6세 미만 어린이는 자폐증 위험 선별 검사를 포함하여 매년 정기 건강 검진을 받게 된다는 사실을 알지 못합니다.

사탕수수 주스를 자주 마시는 사람들을 위한 조언

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사탕수수 주스는 "나쁜" 음료는 아니지만 마음대로 마실 수 있는 음료로 간주되어서는 안 됩니다.

55세 이후 팔을 탄탄하게 만드는 3가지 운동

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55세 이후에는 저항 밴드와 체중 운동을 사용하면 상체의 힘을 강화하고 자세를 개선하며 팔을 탄탄하게 만드는 데 도움이 됩니다.

건강에 좋은 오리알 섭취 시 주의사항

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오리알은 영양이 풍부한 식품으로, 신체에 필수적인 많은 비타민과 미네랄을 제공하지만 적절한 양으로 섭취해야 합니다.

석류를 사용하여 피부를 아름답게 만드는 비법 공개

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석류는 항산화 물질이 풍부하여 피부를 속부터 영양을 공급하고 올바르게 사용하면 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다.

주관적으로 검진을 받지 않아 남성이 고환 절제술을 받아야 했습니다

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호치민시 - 4월 28일, 안빈 병원은 오른쪽 음낭 부위에 열과 통증을 호소하며 응급 입원한 고환 종양 환자를 치료했다고 밝혔습니다.

하루에 여러 번 소변을 보는 것, 원인은 신장에만 있는 것이 아닙니다

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하루에 소변을 여러 번 보는 것은 매우 흔한 증상이며, 많은 사람들이 만성 신부전과 같은 심각한 질병에 걸릴까 봐 걱정합니다.

아보카도는 당뇨병 환자에게 좋지만 어떻게 조리하고 먹는 것이 가장 좋을까요

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당뇨병 환자는 적절한 양의 아보카도를 섭취해야 하며 균형 잡힌 식단을 적용해야 합니다.

균형 잡힌 식단은 약물 의존도를 줄이는 데 도움이 됩니다

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균형 잡힌 식단은 건강을 개선할 뿐만 아니라 질병을 예방하고 장기 치료 시 약물 사용 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

요로 감염을 줄이기 위해 피해야 할 5가지 식품군

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요로 감염은 식단이 적절하지 않으면 재발할 수 있으며, 특히 자극적이거나 박테리아 불균형을 유발하는 식품을 섭취할 때 더욱 그렇습니다.

전염병 사례 급증, 빈롱, 기초부터 예방 및 통제 강화

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빈롱 - 전염병 환자 수가 빠르게 증가하고 있으며, 지방 당국은 기초부터 예방 및 통제를 강화하고, 확산을 제한하고 중증 환자를 줄이기 위해 지역 사회의 인식을 높입니다.

소박한 식사를 위한 부드럽고 향긋한 버섯 소스 두부 만드는 방법

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버섯 소스를 곁들인 두부는 만들기 쉽고, 부드럽고 기름진 맛, 은은하고 가벼운 맛이 있어 요리를 바꾸고 싶은 가족 식사에 적합합니다.

병원, 잔디 깎는 기계 혀로 인해 절단된 발 재건을 위해 적색 경보 발령

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꽝찌 - 다리가 절단되고 많은 피를 흘리고 의식을 잃은 환자를 접수한 병원은 발을 다시 접합하기 위해 적색 경보 절차를 발동했습니다.

제왕절개와 자연 분만에 대한 잘못된 개념을 알아야 합니다

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제왕절개 또는 자연 분만 모두 고유한 장단점이 있지만, 많은 오해로 인해 임산부는 불안해하고 부정확한 선택을 합니다.

당뇨병 환자의 식습관 오류는 신장에 해로울 수 있습니다

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부적절한 영양 섭취는 특히 장기간 지속될 경우 당뇨병 환자의 신장 손상 위험을 증가시킬 수 있습니다.

호치민시, 초등학교에서 발생한 식중독 의심 사례 다수 조사

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호치민시 식품안전국은 당튀짬 초등학교에서 발생한 여러 건의 식중독 의심 사례를 조사하고 있습니다.

찾기 쉽고 먹기 쉬운 간 영양 식품 8가지

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일부 친숙한 식품은 해독을 지원하고 간을 보호하며 지방 축적을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

쉽게 구할 수 있는 3가지 향신료 덕분에 관절통, 목과 어깨 통증 완화

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매일 식사에 다음 3가지 향신료를 활용하는 것은 목과 어깨 통증을 줄이고 관절 연골을 효과적으로 보호하는 간단한 방법입니다.