건강

피부 노화를 빠르게 하는 3가지 저녁 습관

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평범해 보이는 저녁 습관은 피부의 젊음을 잃게 하고 주름과 조기 노화를 유발할 수 있습니다.

60세 이상을 위한 최고의 필라테스 운동

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건강에 문제가 있는 노인들은 매일 유연성과 건강을 높이기 위해 이러한 필라테스 운동을 시도해 볼 수 있습니다.

국민 건강 보호를 위한 국회의 전자 담배 금지령 강화

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국회가 2025년부터 밀라 생산 밀라 사업 수입 및 전자 담배(TLDT) 사용을 공식적으로 금지하는 결의안 173/2024/QH15를 통과시킨 것은 공중 보건 보호 작업에서 중요한 이정표로 간주됩니다.

간호사 11번 찔려 퇴원 재활 치료로 전환

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응에안 - 응에안 산부인과 병원에서 발생한 추격 사건에서 용감하게 신생아를 보호한 간호사 Nguyen Thi Thuy Trang이 퇴원했습니다.

초간단 방법으로 혈당 낮추기 시장에서 흔하게 파는 저렴한 얼음

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삶은 렌틸콩과 브로콜리 수프는 영양가가 높고 혈당 조절에 도움이 됩니다.

16cm 길이의 나뭇가지 이물질에 걸린 환자가 4개월 동안 뱃속에 누워 있었습니다

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호치민시 - 아동병원 2는 4개월 동안 환자의 뱃속에 있던 16cm 길이의 나뭇가지 이물질을 수술로 성공적으로 제거했다고 밝혔습니다.

요산 수치를 높이는 7가지 식품

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요산 수치를 높일 수 있는 7가지 식품은 통풍 및 기타 통증을 유발할 위험이 있습니다.

희귀한 항문 이상을 겪는 어린이 환자에게 더 나은 삶을 제공

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호치민시 - 태어난 지 얼마 안 된 환자가 비정상적인 고환 숨김 상태 희귀한 항문 누공이 없는 상태로 진단되었습니다.

40대 여성이 피해야 할 5가지 간식

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건강에 해로운 음식을 간식으로 먹는 습관은 40세 미만 여성의 노화 상태를 더 빠르게 진행시킬 수 있습니다.

3세 여아가 4개월 동안 뱃속에 16cm 길이의 나뭇가지 이물질을 가지고 다녔습니다

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호치민시 어린이 병원 2는 최근 4개월 이상 3세 여아의 복부에 있는 길이 16cm 직경 1cm의 나뭇가지인 이물질을 성공적으로 제거하는 수술을 했습니다.

요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 3가지 음식 목록

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요산 수치가 높은 사람의 경우 올바른 아침 식사를 선택하면 통풍 조절에 도움이 될 수 있습니다. 다음은 전문가가 추천하는 3가지 아침 식사입니다.

신장을 보호하기 위한 안전한 진통제 사용 원칙

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통증을 효과적으로 줄이면서 신장에 손상을 주지 않으려면 진통제를 어떻게 복용해야 할까요?

내장 지방 예방을 위해 저녁 식사 후 피해야 할 과일 종류

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과일은 건강에 좋지만 잘못된 시기에 먹으면 내장 지방 축적을 유발할 수 있습니다. 입은 심혈관 질환 제2형 당뇨병의 위험 요소입니다.

요산 급증을 막는 데 도움이 되는 허브차

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민들레차는 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 약초 중 하나로 여겨집니다.

요산 수치 높으면 이 음식 먹지 마세요

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요산 수치가 높으면 통풍과 눈병 합병증을 유발하기 쉬우므로 다음 식품을 즉시 피해야 합니다.

밤에 요산 수치가 급증하는 것을 막는 물

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간단한 물 한 잔만으로 요산 수치 증가를 효과적으로 조절할 수 있습니다.

보건부 읍면 보건소 공무원의 당직 수당 인상 건의에 답변

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유권자들은 보건소의 경상비 인상 보건소 간부의 당직 수당 인상을 건의했습니다.

소금은 배출되기 전에 몸에 얼마나 오래 존재할까요

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소금은 필수 조미료이지만 과도하면 심혈관에 해롭습니다. 배출 시간은 신장 영양 식단 생활 방식 및 건강 상태에 따라 다릅니다.

아침에 간단한 팁으로 간을 빠르게 해독하세요

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아침에 작은 습관만으로도 간 해독을 효과적으로 돕고 장기적인 건강을 유지할 수 있습니다.

불면증 환자에게 좋은 세로토닌 생성을 촉진하는 3가지 음식

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계란 빈 콩 빈 닭고기와 같이 트립토판이 풍부한 친숙한 음식은 뇌에서 세로토닌 생성을 촉진하여 수면의 질을 향상시키는 데 기여할 수 있습니다.