건강

| 10/11/2025 - 22:30

평범해 보이는 저녁 습관은 피부의 젊음을 잃게 하고 주름과 조기 노화를 유발할 수 있습니다.

| 10/11/2025 - 21:00

건강에 문제가 있는 노인들은 매일 유연성과 건강을 높이기 위해 이러한 필라테스 운동을 시도해 볼 수 있습니다.

| 10/11/2025 - 20:59

국회가 2025년부터 밀라 생산 밀라 사업 수입 및 전자 담배(TLDT) 사용을 공식적으로 금지하는 결의안 173/2024/QH15를 통과시킨 것은 공중 보건 보호 작업에서 중요한 이정표로 간주됩니다.

| 10/11/2025 - 20:58

응에안 - 응에안 산부인과 병원에서 발생한 추격 사건에서 용감하게 신생아를 보호한 간호사 Nguyen Thi Thuy Trang이 퇴원했습니다.

| 10/11/2025 - 20:13

삶은 렌틸콩과 브로콜리 수프는 영양가가 높고 혈당 조절에 도움이 됩니다.

| 30/09/2025 - 10:00

규칙적인 운동 충분한 물 섭취 젊었을 때 올바른 학습 및 작업 자세를 유지하면 노년기에 관절통을 줄일 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 09:30

크레아틴은 근육을 키우는 데 도움이 되지만 헛배부름을 유발하기 쉽습니다. 다음은 운동하는 사람이 이 상태를 효과적으로 개선하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 팁입니다.

| 30/09/2025 - 09:23

오렌지는 매일 식사에서 흔히 볼 수 있는 과일일 뿐만 아니라 요산 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

| 30/09/2025 - 09:00

쑥은 친숙한 민간 요법 약재입니다. 쑥은 피로를 줄이는 데 도움이 되고 쑥은 뼈와 관절을 지원하고 여성의 건강을 증진시킵니다.

| 30/09/2025 - 08:21

생강은 은행잎 건강에 훌륭한 효능이 많지만 최상의 효과를 발휘하려면 올바른 방법 올바른 대상에게 사용해야 합니다.

| 30/09/2025 - 08:00

일주일에 두 번 생선을 섭취하면 심장과 뇌에 좋은 필수 오메가-3를 공급하는 데 도움이 됩니다. 점심 식사 시간이나 저녁 식사 시간 모두 건강에 뚜렷한 이점을 제공합니다.

| 30/09/2025 - 07:30

말차는 항산화 물질이 풍부한 것으로 유명하지만 식물에서 철분 흡수를 방해할 수 있는 탄닌을 함유하고 있습니다.

| 30/09/2025 - 06:50

간 해독의 가장 간단한 방법은 간에 해로운 특정 식품의 섭취를 제한하는 것입니다.

| 30/09/2025 - 06:41

요산 수치가 높으면 통풍과 많은 위험한 질병을 유발하기 쉽습니다. 식습관과 생활 습관을 조절하는 것만으로도 요산을 자연적으로 낮추는 간단한 방법을 적용할 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 06:32

보건부는 건강 보험 기금이 현재 9 000개 이상의 기술 서비스와 포괄적인 약품 목록을 지불하고 있다고 밝혔습니다.

| 30/09/2025 - 06:30

알코올성 간경변은 건강에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 의사들은 간경변을 피하기 위해 술과 맥주 섭취를 안전하게 권장합니다.

| 30/09/2025 - 06:00

고수를 곁들인 콘다 토마토를 곁들인 닭고기 스튜는 영양가 있는 음식이며 비타민이 풍부하고 혈당 강하를 지원합니다.

| 30/09/2025 - 05:00

아침 공복에 비트 주스를 마시는 것의 놀라운 효능: 혈압 감소 눈 감소 소화 개선 등...

| 29/09/2025 - 21:00

신장 기능 저하는 종종 특징적인 통증 신호를 보내며 방심하면 조기에 치료 기회를 놓치기 쉽습니다.

| 29/09/2025 - 19:30

매운 음식은 섭취량을 줄이고 신진대사를 촉진할 수 있지만 장기적인 체중 감량 효과는 논란의 여지가 많습니다.