건강

추운 계절 혈압, 많은 위험

|

혈압은 추운 날씨의 뚜렷한 영향을 받아 환자는 생활과 치료에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

익숙한 과일로 비타민 C를 이완하고 보충하세요

|

레몬은 휴식을 취하고 비타민 C를 보충하는 데 도움이 되지만 남용해서는 안 됩니다.

50세 이후 허리 라인을 가늘게 만드는 매일 걷기 팁

|

걷기는 50세 이상에게 적합한 간단한 운동 형태입니다. 올바르게 적용하고 꾸준히 유지하면 이 습관이 허리를 더 날씬하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

휴일 동안 헛배부름, 소화 장애를 피하는 방법

|

휴일에는 식습관이 쉽게 혼란스러워져 팽만감과 소화 불량을 유발하되, 올바르게 조절하면 소화 시스템이 더 안정될 수 있습니다.

효과적인 요산 배출에 도움이 되는 저녁 생활 습관

|

고위산혈증과 통풍 환자의 비율이 증가하고 있으며, 저녁에 생활 습관을 조절하면 통증 발작 위험을 조절하는 데 도움이 됩니다.

전문가가 근육 손실 없이 효과적으로 지방을 줄이는 방법을 안내합니다

|

지방을 줄이면서도 살코기 근육을 유지하는 것은 운동을 하거나 몸매를 개선하려는 많은 사람들의 목표입니다.

요산 배출과 간 해독을 돕는 정원 채소

|

이러한 채소는 간 해독을 효과적으로 돕고 요산과 독소를 몸 밖으로 배출하는 데 도움이 됩니다.

매일 숙면과 소화를 돕는 작은 견과류를 사용하는 비법

|

하루 중 적절한 시기에 섭취하면 이 견과류는 소화 시스템을 건강하게 하고 숙면을 취하고 체중을 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

박테리아 유전자 서열 분석 호치민시 빵 중독 원인 밝혀

|

호치민시 - 호치민시 보건국과 OUCRU는 중독 원인을 밝히기 위해 미생물 배양 및 박테리아 유전자 서열 분석 검사를 계속 실시합니다.

위독한 감전 환자를 제때 구조

|

호치민시 - 60세 환자가 감전 심장 마비 간질 호흡 정지로 붕따우 종합병원에서 적시에 응급 치료를 받았으며 간질이 안정적으로 회복되고 있습니다.

신장 건강에 도움이 되는 놀라운 지방이 많은 생선 종류

|

이 생선은 염증을 줄이고 해독을 돕고 신장 기능을 효과적으로 강화하는 데 도움이 됩니다.

습한 날씨에 폐를 해독하고 저항력을 높이는 간단한 방법

|

습한 날씨는 많은 사람들이 호흡기 질환에 걸리기 쉽게 만듭니다. 매일 간단한 습관을 유지하면 폐를 깨끗하게 하고 저항력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

지속적인 여드름의 원인과 효과적인 관리 방법

|

지속적인 여드름은 종종 호르몬 생활 방식 잘못된 피부 관리 습관과 관련이 있습니다.

영양가 풍부한 과일로 체중 감량 심혈관 건강 증진

|

배는 영양분이 풍부한 과일로 체중 감량 체리 심혈관 건강 증진 체리 항염증 등 체리 건강에 많은 효과가 있습니다.

후에에서 14명의 노동자가 식중독에 걸린 것으로 의심되는 메뉴

|

후에 - 보름달 베트남 회사 노동자 14명이 점심 식사 후 식중독 의심 증상을 보이며 현재 건강 상태는 기본적으로 안정되었습니다.

고혈압 환자의 건강 보호를 돕는 표준 아침 식사 제안

|

다음은 전문가들이 고혈압 환자에게 권장하는 아침 식사입니다.

고혈압 환자를 위한 안전한 보이 잎차 마시는 방법

|

민간 요법에 따라 나뭇잎 달인 물을 사용하고 싶다면 고혈압 환자는 적절한 복용량과 사용법에 대해 의사와 상담해야 합니다.

현대 의료를 기반으로 가져오는 통합 투자

|

디지털 전환부터 인적 자원 투자 시설 기반 의료 기반까지 국가 의료 시스템의 기본 역할을 확고히 하면서 기반 의료가 점진적으로 현대화되고 있습니다.

겨울 식단에 딸기를 추가해야 하는 이유

|

겨울에 딸기를 먹으면 달콤하고 신선한 맛을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 많은 실질적인 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

가족이 당뇨병에 걸렸을 때 건강을 보호하기 위해 이 4가지 요소를 즉시 관리해야 합니다

|

다음은 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 알아야 하고 통제해야 할 가장 중요한 사항입니다.